Diese Folge ist für DICH, wenn DU deine Freude verloren hast – und spürst, dass es Zeit ist, sie zurückzuholen.

Ich bin Antonia Wilhelm – Heilpraktikerin & Kinder- und Jugendcoach – und ich begleite dich auf deinem Weg zurück in dein Strahlen. Mit fundiertem Wissen, tiefem Herzgefühl und einer geführten Traumreise, die dich wieder mit deiner Lebenslust verbindet.

💫 Warum Freude dein natürlicher Zustand ist
💫 Wie alte Glaubenssätze dich sabotieren
💫 Was DU heute tun kannst, um wieder zu leuchten
💫 Traumreise: Zurück zu deinem inneren Licht

💌 Mehr über mich: www.praxiswilhelm.de

DU bist hier, um zu leben – und zu leuchten. 🌞

In dieser Folge geht es um einen der ehrlichsten und kraftvollsten Schritte auf Deinem Weg:
Loslassen. In Liebe. Für DICH.

Vielleicht warst DU in einer Verbindung, die sich am Anfang magisch angefühlt hat –
…und dann immer mehr nach Verwirrung, Schmerz und innerem Chaos.
Vielleicht war es toxisch. Vielleicht sogar narzisstisch.
Und trotzdem hält Dich etwas: Hoffnung. Sehnsucht. Das Gefühl, nicht genug gewesen zu sein.

Ich will DIR sagen:
DU bist nicht zu emotional.
DU bist nicht schuld.
DU bist tief. Und DU darfst gehen – ohne Schuldgefühl.

💔 In dieser Folge bekommst DU:
– Verständnis für Deinen Schmerz
– Klarheit über toxische & narzisstische Dynamiken
– den Unterschied zwischen Schuld und Verantwortung
– heilende Anker-Sätze für Deinen Selbstwert
– eine geführte Meditation zum Loslassen – sanft, klar und voller Liebe zu DIR

DU musst niemanden mehr retten. Aber Dich! DU darfst DICH selbst wählen.

🎧 Jetzt reinhören – und zurückkehren zu Deiner Wahrheit.

Von Herz zu Herz,
Deine Antonia 💜

In dieser Folge geht es um das, was du vielleicht schon lange mit dir trägst.
Alten Schmerz. Uralte Gefühle. Dinge, die nie ganz gesehen wurden.
Ich lade dich ein, nichts zu verdrängen – sondern dich mit Liebe dir selbst zuzuwenden.
Nicht, um etwas „wegzumachen“. Sondern um zu erkennen:
Du darfst fühlen. Du darfst da sein. Genau so, wie du bist.

✨ Für dich, wenn du:
– spürst, dass da etwas Altes in dir gesehen werden will
– dich nach echter Annahme und innerer Ruhe sehnst
– deinem inneren Kind Raum geben möchtest
– bereit bist, dich selbst wieder mehr zu halten

Am Ende erfährst du, wie ich dich in meiner Praxis begleite – mit sanften, tief wirkenden Methoden, die dich zurückführen in deine Kraft.

🤍 Du musst das nicht allein tun.
Von Herz zu Herz – deine Antonia

Kennst du dieses stille Sehnen in dir – nach mehr Verbindung, mehr Echtheit, mehr Herz?

In dieser Folge lade ich dich ein, wieder in Kontakt zu kommen mit der Stimme, die oft überhört wird: deinem Herzen.
Wir schauen liebevoll auf die Gründe, warum wir diese innere Weisheit oft nicht mehr wahrnehmen – und wie du lernen kannst, ihr wieder zu vertrauen.

Dich erwartet eine geführte Herzverbindungs-Übung mit deinem inneren Kind – für mehr Nähe zu dir selbst und für einen neuen Zugang zu dem, was wirklich zählt.

✨ Du erfährst:
– warum dein Herz oft leiser spricht als dein Verstand
– wie du innere Zeichen erkennst und ihnen vertrauen lernst
– wie du dich mit deinem inneren Kind verbindest – sanft, ehrlich, heilend

Wenn du dir ein Leben wünschst, das du aus ganzem Herzen leben und lieben kannst – dann ist diese Folge für dich.

💛 Lass dich berühren. Und erinnere dich: Dein Herz kennt den Weg.

Manchmal führt uns das Leben an einen Punkt, an dem wir nicht mehr weitermachen können wie bisher.
Einen Scheideweg, an dem wir spüren: Etwas in uns ruft nach Veränderung. Nach einem Leben, das nicht aus Angst oder Anpassung entsteht – sondern aus Liebe.
Aus unserem ganzen Herzen heraus.

In dieser ersten Folge nehme ich dich mit auf die Reise zurück zu dir selbst.
Wir sprechen darüber, was es bedeutet, wenn du an einem Wendepunkt stehst.
Über die Sehnsucht, endlich echt und erfüllt zu leben.
Und über dein inneres Kind – jenes verletzliche, mutige Wesen in dir, das sich nichts sehnlicher wünscht als bedingungslose Liebe und Vertrauen.

Ich stelle dir eine zentrale Frage:
✨ Willst du wirklich ein erfülltes und glückliches Leben führen – aus deinem ganzen Herzen leben und lieben? ✨

Es ist der erste Schritt auf deinem Weg: raus aus dem ewigen Optimierungswahn, rein in das, was dich wirklich lebendig macht.

🌿 Lass uns gemeinsam losgehen. Herz über Kopf.