Die festliche Jahreszeit steht vor der Tür, und ich freue mich, DIR mitteilen zu dürfen, dass es dieses Jahr einen Podcast-Adventskalender geben wird, unter dem Motto: „Zeit für Dich“. 🌟

Jeden Morgen um 6 Uhr gibt es eine neue Podcast Folge in der Länge von 10-15 Minuten, allerdings haben sich eventuell ein paar Specials versteckt.

Jeden Tag wird es eine Podcast Folge geben mit inspirierenden und kraftvollen Impulsen und Fragen, die die dir helfen können deinen persönlichen Heilungsweg zu gehen. Es ist außerdem eine Einladung an dich, dir jeden Tag 10-15 Minuten Zeit für dich zu nehmen und dich persönlich weiterzuentwickeln.

Ich freue mich, wenn du dabei bist! 🥰

Hey, schön dass du da bist und dir die Zeit für diese Podcastfolge nimmst. Die Folge ist schon ein bisschen älter, aber irgendwie dachte ich, dass ich sie trotzdem gerne noch mit dir teilen mag. Schreib mir gerne deine Fragen oder Themenvorschläge per Instagram: lissy.brl 🤗 Ich freu mich von dir zu hören!

Hey, schön dass du dir diese Folge gerade anhörst. Du bist nicht alleine, wenn Skills bei dir nicht helfen und auch wenn sie dir helfen, ist nichts falsch mit dir. Ich teile in der Folge meine Gedanken zu dem Thema und freue mich auf den Austausch mit dir! Was hilft dir? Wenn du magst schau gerne bei meinem Beitrag zu der Folge vorbei. Du findest ihn auf Instagram unter: lissy_brl

Hey, es ist so schön, dass du dir die Zeit genommen hast für diese Podcastfolge. Ich glaube wir kennen die Situation alle, dass wir Situationen erleben, die uns triggern. Was mir dabei geholfen hat mit Triggerpunkten anders umzugehen, erzähle ich dir in der Folge! Wenn du magst, schreib mir gerne deine Themen Vorschläge, Fragen ect. auf Insta: lissy_brl :)

Hey, schön dass du dir die Zeit genommen hast diese Folge anzuhören. Auch wenn ich eigentlich nicht hoffe, dass du gerade in einem Rückfall steckst! ;) Ich hoffe meine Worte haben dir vielleicht ein wenig die Augen geöffnet oder geholfen! Geb mir gerne Feedback zur Folge oder schreib mir deine Themenvorschläge. Du darfst dich jederzeit bei mir melden. 🫶🏻 Dazu findest du mich auf Instagram unter: lissy_brl oder auch auf YouTube unter: lissy_brl, falls du mir eine Mail schicken magst kannst du das auch sehr gerne machen an: [email protected]

Hey, in dieser Folge geht es um meine Erfahrung die ich gemacht habe durch den Extremhunger. Ich weiß wie schrecklich sich das ganze anfühlen kann, aber es ist trotzdem die richtige Entscheidung auf ihn zu hören! 🫶🏻 Schreib mir gerne deine Fragen, Themenwünsche oder Sachen, die du für dich aus dieser Folge mitnehmen konntest und schau gerne auch auf YouTube oder Instagram vorbei, da findest du mich unter: lissy_brl . Wenn du magst kannst du mir gerne auch eine Mail schreiben an: [email protected]

Hey, ich freue mich sehr, dass du dir die Zeit nimmst für diese Podcastfolge. In der Folge teile ich mit dir meine Erkenntnisse und Erfahrungen aus einem Jahr Heilung. Wenn du magst, kannst du mir gerne jederzeit schreiben per Insta: lissy.brl oder auch per Mail unter: [email protected] 🥰 Was hilft dir am besten auf dem Weg der Heilung?

Hey,

schön, dass du du dir die Zeit nimmst für diesen Podcast.

Vielleicht kennst du auch den Satz: "Erst arbeiten, dann das Vergnügen!". Kommt dir das bekannt vor?

Oft geraten wir in eine "Produktivitätsfalle" hinein und vergessen uns selber sehr schnell dabei.

Auch mir ist das in der letzten Zeit passiert, aber ich durfte sehr viel daraus lernen.

In der Folge möchte ich dir helfen, einfacher Pausen in dein Leben zu integrieren und zwar bevor du

komplett ausgebrannt bist!

Zum GAP-Effekt Video von Andrew Huberman geht es hier:

Ich freue mich sehr über den Austausch mit dir, Themenvorschläge, deine Erfahrungen und wie die

Reise hier weitergeht! Wenn du mir schreiben magst, tu das sehr gerne!

Du findest mich auf Instagram unter: lissy.brl

Oder auch per Mail: [email protected]

Hey,

ich freue mich sehr, dass du diesen Podcast gefunden hast und lade dich heute ein dein Leben zu verändern. Wie du dein Leben wirklich verändern kannst ist kein Meisterwerk, was du nicht auch schaffen könntest! ✨ Ich spreche mit dir darüber, wie unsere Gedanken unser gesamtes Leben beeinflussen, was für einen Einfluss sie auf unseren Körper haben und wie wir durch Frequenzen/Subliminals unseren Zustand verändern können. Außerdem spreche ich über das Phänomen der Neuroplastizität, weswegen ich nach dieser Folge nicht mehr den Satz "Ich kann das nicht!" durchgehen lasse. 🫶🏻

Gib mir gerne Rückmeldung zu dieser Folge und stell deine offenen Fragen! Auch freue ich mich immer über eure Nachrichten auf Instagram, wo du mir jederzeit schreiben kannst! 🥰 Finden kannst du mich dort unter: lissy_brl

https://www.neuromentaltraining.com/neuro-blog/denken-neuroplastizitaet/

https://www.wiwo.de/erfolg/beruf/positive-psychologie-wie-negative-gefuehle-das-gehirn-vernebeln/9870006.html

Gedächtnis des emotionalen Muskels: Wie man schmerzhafte Emotionen, die im Körper gefangen sind, loslässt - Wie Sie Liebt

Silent Subliminals Studien (silent-subliminals.de)

Die Frequenzen in unserem Körper I ZISANO Blog

Heilende Frequenzen - So beeinflussen sie unseren Körper (einfachlynni.de)

Buch:

https://www.kopp-verlag.de/a/das-schlaf-gut-buch?ws_tp1=kw&ref=google&log=extern&gclid=CjwKCAjw5pShBhB_EiwAvmnNV21P-3RQ2SkDNfbeF4VvduEYyXMOlCzqujaT75lpnvvXA4IH03MVeRoCmAEQAvD_BwE

Studienergebnisse Dankbarkeit:

https://rockyourlife.de/wp-content/uploads/Wirkung-von-Dankbarkeit-Recherche.pdf