Herzensmenschen - Dein Podcast für Motivation, Inspiration & Herz

Wer kennt sie nicht? Diese innere Stimme, die uns immer wieder so kritisiert und davon abhält, neue Schritte zu gehen?

In dieser Folge dreht sich alles um den inneren Kritiker! Hierfür hatte ich Mindset Coach Nora Haas im Gespräch.

Wir sprechen vor allem darüber,...

* was der innere Kritiker ist,

* wie er entsteht,

* wozu er da ist, wofür er gut ist,

* und wie man ihn zum Schweigen bringt.

Mir war es ein persönliches Anliegen diese Folge mit dir zu teilen, weil ich oft selbst mit mir im Konflikt war, neue Dinge auszuprobieren bzw. meine Vision zu leben.

Ich kann aus meiner Erfahrung sagen, wenn man diesen inneren Kritiker einmal durchschaut und entkräftigt hat, ist auf einmal so viel möglich und man erkennt, dass man selbst das einzige Hindernis ist.

Ich freue mich von dir zu lesen, schreibe mir gerne auf Instagram @carolinekreutzberger.

Happy Day!

Go for it!

Deine Caro

Links zur Folge:

Nora Haas

www.norahaas.com

Instagram:

norahaas.coaching

Mein größtes Geschenk? - Ja!

In dieser Folge hörst du die Geschichte von Julia Aigner, einer jungen Powerfrau aus Oberösterreich, die es aus dem Burnout geschafft hat und jetzt mit ihrem Programm Menschen dabei begleitet ihr größtes Potential zu leben.

Ich für meinen Teil finde, dass ganz viel Mut dazugehört, mit seiner persönlichsten Geschichte nach außen zu gehen, um anderen Mut zu machen. So so stark!

In dieser Folge erfährst du,

* alles über ihre Geschichte,

* wie sie es aus dem Burnout geschafft hat,

* mit welchen Tools man an seinem Mindset arbeiten kann

* und über ihr Programm.

Falls du gerade merkst, dass du mit diesem Thema in Resonanz gehst, melde dich gerne bei Julia oder hol dir Hilfe!

Du bist nicht alleine damit!

Ich schicke ganz viel Kraft!

Deine Caro

ps.: Ich freue mich von dir zu hören, schreib mir gerne auf Instagram: @carolinekreutzberger :)

Links zu Folge:

Julia Aigner

www.juliaaigner.at

Instagram: juli_aigner

Ihr Lieben, ich freue mich unendlich wieder da zu sein! 

Ab jetzt wird es wieder jeden Mittwoch eine neue Folge hier geben :)

Im Sommer ist wieder viel passiert und vor allem durfte ich wieder viel dazu lernen!

Ich freue mich so sehr meine Gedanken und die wundervollen Gespräche, die ich führen durfte, mit euch zu teilen!

Heute möchte ich euch die Geschichte "Die 3 Siebe des Sokrates" erzählen!

Ich glaube gerade in dieser Zeit so eine wichtige Message für uns alle!

Es geht darum achtsamer mit unseren Worten zu sein, was erzählen wir weiter und warum?

und es geht um Wahrheit, Güte und Notwendigkeit!

Viel Freude beim Hören!

Eure Caro

Kennst du das? Du hast große Träume und Visionen und möchtest eigentlich was ganz anderes machen, aber du weißt nicht wie? Und ist das überhaupt möglich?

In dieser Folge spreche ich mit Verena und Chris Hahn über Veränderungen, über ihre Geschichte und darüber wie sie im Coaching arbeiten.

Auf ihrer Website habe ich dieses wunderschöne Zitat gefunden:

Wenn du von etwas träumst, dann nur aus einem Grund:

weil ein Teil von dir schon weiß, dass es möglich ist, diesen Traum wahr werden zu lassen.

In diesem Sinne wünsche ich dir ganz viel Freude beim zuhören und lass uns gerne wissen, welche Erkenntnisse du für dich aus dieser Folge gewinnen konntest!

Deine Caro

Links zu Folge:

Verena & Chris Hahn Website: https://chrisverena.de

Instagram: @_christoph.hahn_

Viele von euch kennen das sicher: man schaut bei Instagram rein und denkt sich nur, dass man nicht so toll, so schön und so happy ist wie alle andern.

Und noch schlimmer, für manche von uns reicht ein Blick in den Spiegel und schon geht die Negativ-Spirale los. 

Wie anstrengend das ist! Ständig das Gefühl zu haben nicht gut genug zu sein, oder anders sein zu wollen.

Aber wer sagt uns eigentlich was schön ist und was nicht? Wie unser Körper auszusehen hat und wie nicht?

Ich hatte zu diesem Thema ein unglaublich inspirierendes Gespräch mit Conny Kreuter.

Sie ist Profitänzerin, viele kennen sie vom ORF-Dancing Stars, sie ist Moderatorin, Mental Trainerin und hat jetzt einen Kurs in Leben gerufen: KÖRPERLIEBE.

In dieser Folge, erfährst du...

* wie sie über all die Hürden im Leistungstanzen gegangen ist,

* wie man sein Körperbewusstsein verbessern kann,

* wie man seinen Körper akzeptieren lernt 

* und welche Tools dabei helfen können.

Ich bin unendlich dankbar für dieses inspirierende Gespräch, ganz einfach weil mir wieder klar geworden ist, dass wenn man sich austauscht und gemeinsam über ein Thema spricht, wie klar einem dann schnell werden kann, was bei einem selber im Leben passiert, wie man sich verhält usw.

Oft sind die Dinge so nah, so klar und liegen vor unseren Augen und wir sehen sie nicht.

Umso schöner ist es, wenn wir gemeinsam wachsen, lernen und alle unsere Verletzungen und Muster heilen können!

Ich bin so neugierig wie dir die Folge gefallen hat. Schreib mir gerne eine Nachricht, ich würde mich so freuen! Instagram @carolinekreutzberger

Alles Liebe,

deine Caro

Links zu Folge:

Conny Kreuter

Instagram: https://www.instagram.com/connykreuter/?hl=de

Hier findest du alle Infos zu ihrem Kurs "KÖRPERLIEBE"

Hast du dich schon mal gefragt, warum einige so leicht zu so viel Geld kommen und sich andere wiederum so bemühen aber kaum einen Cent dafür bekommen?

In dieser Folge spreche ich mit Su Mathurin über "Money Mindset"!

Aber was ist das eigentlich?

Beim Money Mindset geht es einfach um deine Haltung und Einstellung zu Geld.

Meist wird Geld in unserer Gesellschaft sehr negativ bewertet. Jeder kennt sie, Aussagen wie zum Beispiel:

„Geld verdirbt den Charakter.“

„Ich kann sowieso nicht mit Geld umgehen.“

„Geld allein macht nicht glücklich.“

Durch solche Glaubenssätze entstehen Blockaden und Verhaltensmuster, die es uns echt schwer machen zu mehr Geld zu kommen.

In dieser Folge erfährst du,...

* wie du deine negativen Glaubenssätze erkennen kannst,

* wie du sie transformieren kannst,

* und welche Tools hierfür gibt.

Ich hoffe so sehr, dass dich diese Folge inspiriert hat! Schreib mir gerne auf Instagram @carolinekreutzberger

und jetzt wünsch ich dir ganz viel Licht und Liebe auf deinem Weg und natürlich viel Geld und Fülle!

Alles Liebe,

deine Caro

Links zu Folge:

Facebook: https://www.facebook.com/SUsannemathurin

Instagram: https://www.instagram.com/susannemathurin_presseexpertin/?hl=de

In dieser Folge spreche ich mit der Influenzerin, Ergotherapeutin und Podcasterin Ana-Maria Doss über...

* Persönlichkeitsentwicklung,

* warum es so wichtig ist an sich zu arbeiten,

* über Routinen und 

* über ihre Geschichte und Transformation.

Ich weiß, in letzter Zeit hört man an jeder Ecke etwas über Spiritualität und/oder Persönlichkeitsentwicklung. Begriffe wie Mindset und Meditieren fallen immer öfter in Gesprächen. Ein Trend? 

Hmmm... Ich glaube wie man es auch sieht und bewerten mag, es bleibt am Ende des Tages jedem selbst überlassen, ob gerade jetzt der Zeitpunkt ist an sich zu arbeiten, mal tiefer reinzuhören und hineinzufühlen, oder vielleicht eben gerade NICHT.

Ich glaube aber wenn man sehr bewusst und aufmerksam ist, merkt man schon, dass die letzte Zeit viel mit uns gemacht hat. Ob Fluch oder Segen, auch das ist total individuell.

Für einige war es die schwerste Zeit denn je, für andere hat sich auch einiges ins Positive verändert, weil Dinge viel klarer zu sehen waren.

Ich persönlich glaube, dass man sich selber das größte Geschenk macht, indem man sich selbst entdeckt, und hin und wieder hinter den Vorhang schaut und sich selbst hinterfragt.

Jetzt bin ich natürlich neugierig wie du das siehst. Schreib mir gerne deine Erkenntnisse zB. auf Instagram @carolinekreutzberger.

Ich wünsche dir auf deiner persönlichen Reise die schönsten und magischsten Momente voller Glück und Liebe!

Deine Caro

Links zur Folge:

Ana-Maria Doss

Instagram: https://www.instagram.com/pineapplesandwine/?hl=de

In dieser Folge spreche ich mit Lila und Steffi, den Lovesisters, zwei leidenschaftliche Diplom Psychologische Beraterinnen, Single Coaches, Paar- & Sexualtherapeutinnen, beste Busenfreundinnen und Gründerinnen der LoveSisters & des Pudelnackert-Podcasts. 

Mit ihren Coachings, Seminaren & Workbooks führen sie Frauen zurück in ihre natürliche, feminine Anziehungskraft, in ihre Goddess-Energy und unterstützen sie dabei, mit Leichtigkeit den Richtigen anzuziehen. 

Wir sprechen vor allem darüber

*wie sie sich kennengelernt haben,

*wie sie arbeiten,

*was Authentizität  für sie bedeutet

*und wie wichtig Freiheit für sie ist.

Ich finde es immer wieder schön, auf Menschen zu treffen, die nur so vor Energie sprühen und DAS tun die zwei. Umso neugieriger war ich, wie sie das machen und wie sie dahin gekommen sind.

Schreib mir gerne deine Erkenntnisse auf Instagram @carolinekreutzberger, ich freu mich immer so sehr von euch zu lesen!

Happy DAY!

Eure Caro

Links zur Folge:

Instagram: https://www.instagram.com/lovesisters.love/?hl=de

Website: www.lovesisters.love

Ich glaube viele kennen das: Irgendwie könnte das alles ein bisschen besser laufen, du weißt nur nicht wie?

In dieser Folge spreche ich mit Nicki Lovesson über ihren persönlichen Weg und warum  ThetaHealing® eines ihrer Herzensthemen ist. 

In dieser Folge erfährst du,....

* was genau ThetaHealing® ist,

* wan man im Theta Zustand ist,

* und wie man negative Glaubenssätze mit ThetaHealing® transformieren kann.

Ich bin immer wieder geflasht, was für mega schöne Gespräche ich auf meiner persönlichen Podcast-Reise führen darf, und natürlich bin ich auch mega gespannt welche Erkenntnisse du für dich rausnehmen konntest. Drum schreib mir gerne auf Instagram @carolinekreutzberger. 

Fühl dich gedrückt,

deine Caro

Links zur Folge:

Nicki Lovesson

website: www.nickilovesson.com

Instagram: https://www.instagram.com/nickilovesson/

ThetaHealing®

website: https://www.thetahealing.com/

Die letzten zwei Jahre waren für einige von uns mehr als herausfordernd. Dennoch glaube ich, dass in allem, in jeder noch so schwierigen Situation und Erfahrung, ein Diamant steckt - damit meine ich, dass wir uns entscheiden können wie wir darauf blicken und dadurch vielleicht sogar gestärkt aus dem Ganzen gehen können.

In der heuten Folge spreche ich mit Monika Lexa, Mental- und Resilienztrainierin, über das Thema Resilienz. Den Begriff hast du vielleicht in letzter Zeit öfter schon mal gehört.

In dem Gespräch erfährst du,

* was genau Resilienz bedeutet und was man darunter versteht,

* den Unterschied zwischen Resistenz und Resilienz,

* über die 7 Säulen der Resilienz,

* welche äußeren und inneren Faktoren unsere Resilienz beeinflussen,

* wie man resilienter wird.

Ich hoffe, dass dich unser Gespräch inspiriert hat und, dass du für dich etwas mitnehmen konntest. Schreib mir gerne deine Erkenntnisse auf Instagram @carolinekreutzberger :)

Ich freue mich so sehr von dir zu lesen!

Alles Liebe

Caro

Links zur Folge:

Monika Lexa

website: www.monikalexa.com

Facebook: https://www.facebook.com/monikalexamentaltraining

Instagram: https://www.instagram.com/lexamonika/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/monika-lexa-057034b/