Herzensmomente · Verliebe dich in dich und dein Leben

Herzensmomente · Verliebe dich in dich und dein Leben

By Linda Roth-SpielmannSociety & Culture
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Herzensmomente · Verliebe dich in dich und dein Leben episodes

  • #232 Selbstliebe nach dem Erwachen – wenn du nicht mehr optimieren willst

    In dieser Folge geht es um eine besondere Form der Selbstliebe – die, die entsteht, wenn wir nach all dem inneren Wachstum und den spirituellen Erkenntnissen einfach sein können und wollen.

    „Erwachen“ bedeutet hier nicht, erleuchtet oder perfekt zu sein. Es ist vielmehr dieser Moment, in dem du genug reflektiert, genug gelernt und genug geheilt hast, um dich selbst anzunehmen – auch ohne ständige Optimierung.

    💡 Themen dieser Folge:

    • Warum ständige Selbstoptimierung oft subtilen Druck erzeugt

    • Wie du dich reparabel lieben kannst – auch an schwierigen Tagen

    • Die Bedeutung von Pausen, Ruhe und Einfachheit für dein Nervensystem

    • Selbstliebe nach dem Erwachen: echt, menschlich und tief verwurzelt

    Du erfährst, warum es manchmal der nächste Schritt ist, nicht höher zu schwingen, sondern tiefer zu landen – und wie du in deinem eigenen Tempo bei dir bleiben kannst, ohne dich ständig infrage zu stellen.

    ✨ Wenn dich diese Folge berührt, teile sie mit Menschen, für die diese Worte wohltuend sein könnten, abonniere „Herzensmomente“ und hinterlasse eine 5-Sterne-Bewertung, um diesen Raum für mehr Tiefe und Inspiration zu unterstützen.

    💌 Lass uns in Verbindung bleiben:
    Schreib mir deine Gedanken auf Instagram: @lindarothspielmann – ich liebe es, von dir zu hören! 

    13 min
  • #231 Du bist nicht spirituell ,weil du tust, sondern weil du bist

    Spiritualität ist, wenn du dir erlaubst, ganz du zu sein – laut, sinnlich, freiWas wäre, wenn Spiritualität nicht still, sauber oder „perfekt“ sein muss, sondern wild, sinnlich, intensiv und voller Leben?In dieser Folge lade ich dich ein, Spiritualität neu zu fühlen: im Körper, im Herz, im Alltag.Mit Feuer, Genuss und ganz viel Freiheit.💫 Impuls: Wo würdest du dich zeigen, wenn niemand beurteilt – und wie würde das dein Leben verändern?Folge mir gerne auf Instagram und lass uns gemeinsam austauschen und empfange täglich Impulse für mehr Selbstliebe, Kreativität und Lebensqualität: https://www.instagram.com/lindarothspielmann/

    20 min
  • #230 Manifestation beginnt in dir: Aktiviere deine Schöpferkraft

    In dieser Folge lade ich dich ein, alte Energien, Geschichten und Versionen von dir loszulassen, um Raum für Neues, Leichtigkeit und deine Schöpferkraft zu schaffen. Du erfährst, wie Manifestation nicht aus Mangel, sondern aus Liebe, Erinnerung und Weite entsteht – und wie du deine eigene magnetische Energie aktivierst, um das in dein Leben zu ziehen, was dir entspricht. ✨

    💫 Highlights dieser Folge:

    • Geführte Atem- und Energieübung für Manifestation

    • Wie du deine Herzenergie aktivierst und empfängst

    • Praktische Impulse, um deine Schöpferkraft im Alltag zu spüren

    Und das Beste: Es gibt nicht nur ein neues Podcast-Cover und frische Energie – auch das Intro wurde komplett neu aufgenommen! Hör unbedingt rein und sag mir, wie dir das neue Intro gefällt. 🎶

    Tauch ein, atme, lass los und empfange deine Manifestation. 🌹


    Folge mir gerne auf Instagram für tägliche Impulse, persönlichen Austausch und tiefgehende Live Sessions: https://www.instagram.com/lindarothspielmann/


    Mehr zu mir: www.lindarothspielmann.com

    14 min
  • #229 Willkommen 2026 I Worum es dieses Jahr geht und wie du es zu deinem schönsten Jahr machst

    Diese Folge fühlt sich anders an.
    Weil wir nicht nur in ein neues Jahr starten – sondern in ein neues Kapitel von Herzensmomente.

    Mit einem sanften Rebranding.
    Mit mehr Nähe.
    Mehr Ehrlichkeit.
    Mehr echtem Leben.

    2025 war kein lautes Jahr.
    Es war ein Jahr der Ordnung, der Schwellen, der inneren Häutungen.
    Ein Jahr, das viel sortiert, beendet und neu ausgerichtet hat – im Innen wie im Außen.

    In dieser Folge teile ich sehr persönlich:
    ✨ warum sich Wege plötzlich verändern dürfen
    ✨ was Gleichzeitigkeit von Licht & Schatten wirklich bedeutet
    ✨ weshalb Klarheit manchmal leise kommt
    ✨ und warum 2026 nach Mut, Feuer und Erdung ruft

    Wir sprechen über:
    🌿 ein Jahr, das nicht höher, schneller, weiter will
    🔥 sondern tiefer, ehrlicher, verkörperter
    🌿 über Herzensmomente, die wir uns bewusst schenken dürfen

    Diese Folge ist eine Einladung,
    langsamer zu werden,
    dich wieder mit deinem Körper & deinem Herzen zu verbinden
    und 2026 nicht zu managen – sondern zu leben.

    🤍 Herzensmomente ist dein Safe Space.
    Ein Gespräch mit deiner virtuellen besten Freundin.

    🎧 Abonniere Herzensmomente, um keine Folge zu verpassen.
    Neue Folgen erscheinen immer montags.

    📲 Für tägliche Impulse & Einblicke:
    Folge mir auf Instagram – alle Infos findest du in den Shownotes.

    Alles Liebe
    Linda ✨

    https://www.instagram.com/lindarothspielmann/

    22 min
  • #227 24 Herzensmomente bis Weihnachten I Voller Vertrauen in deine Zukunft

    In dieser Folge lade ich dich ein, auf eine innere Reise zu gehen –
    auf einem Lichtstrahl in deine Zukunft.
    Du verbindest dich mit der Energie deiner Träume, stärkst dein Vertrauen in dich und das Leben
    und kommst ganz in der Frequenz deiner Wünsche an.

    ✨ Manifestation. Vertrauen. Ausrichtung. ✨

    👉 Heute gibt es bei mir auf Instagram etwas ganz Großes zu gewinnen.
    Im Rahmen der 24 Herzensmomente bis Weihnachten warten besondere Gewinne im Gesamtwert von über 10.000 € – oft können sogar mehrere Menschen gewinnen. Und heute gibt es eines der größten Türchen für dich direkt hier: https://www.instagram.com/lindarothspielmann/

    15 min
  • #224 24 Herzensmomente bis Weihnachten I Das Feuer in dir

    Heute darfst du dich kraftvoll mit deinem Körper verbinden und ihn intuitiv bewegen, wie es gerade richtig ist. Wir steigern deine Lebensenergie und wecken dich und deinen Körper richtig schön auf.

    Für das heutige Gewinnspiel, schau gerne auf Instagram vorbei und vergiss nicht den Podcast zu abonnieren, um keine Folge zu verpassen und ganz viel Selbstliebe, Entspannung und Lebensqualität in dein Leben zu bringen.

    Hier kommst du zum Gewinnspiel: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/lindarothspielmann/

    12 min
  • #223 24 Herzensmomente bis Weihnachten I Das Geschenk der Gleichzeitigkeit

    Heute darfst du dir einen Moment nehmen, um das Geschenk der Gleichzeitigkeit zu erkennen.


    Für das heutige Gewinnspiel, schau gerne auf Instagram vorbei und vergiss nicht den Podcast zu abonnieren, um keine Folge zu verpassen und ganz viel Selbstliebe, Entspannung und Lebensqualität in dein Leben zu bringen.

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    15 min

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Herzensmomente ist dein Podcast, wenn du dein Leben nicht nur optimieren, sondern wirklich genießen möchtest.

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