🎙️ Folge 31 – Schlafphasen verbinden: So schläft dein Baby endlich länger

Warum wacht dein Baby nach 30 Minuten wieder auf? In dieser Folge erfährst du, wie Babyschlaf wirklich funktioniert – und was hinter den kurzen Schlafzyklen steckt. Ich erkläre dir, warum dein Baby nachts oder tagsüber nicht in den Schlaf zurückfindet und was du tun kannst, damit es lernt, Schlafphasen zu verbinden.

💡 Du bekommst praktische Tipps für sanfte Schlafbegleitung – ganz ohne Schlaftraining.

📅 Hinweis: Kostenloses Webinar „Babyschlaf leicht gemacht“ am 29.08.2025 um 09:30 Uhr inkl. Aufzeichnung!

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Weitere Infos & Anmeldung unter: www.a-life-of-happiness.de

In dieser Folge von Herzensschein geht es um eines der sensibelsten Themen im Elternsein:

Was passiert mit der Beziehung, wenn das Baby da ist?

Du erfährst:

Ich teile mit dir:

💛 Konkrete Kommunikationstipps

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Mehr Infos zum Familiencoaching hier

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🎧 Folge 29: Vereinbarkeit von Familie und Beruf – wenn der Wiedereinstieg zur Überforderung wird

Der Wiedereinstieg nach der Elternzeit klingt in der Theorie nach „zurück ins Leben“ – doch in der Realität erleben viele Mütter vor allem eins: Stress, Schuldgefühle, Schlafmangel und Überforderung.

Ich, Stefanie Baum – Babyschlaf- und Familiencoach, teile in dieser Folge meine persönliche Geschichte und zeige dir:

✅ Warum Vereinbarkeit oft scheitert – trotz bester Planung

💡 Du willst beruflich neu durchstarten – flexibel, erfüllend & familienfreundlich?

Dann komm zu meinem kostenlosen Info-Webinar zur Ausbildung als Babyschlafcoachin:

📅 Am 07.08.2025 um 10:30 Uhr (inkl. Aufzeichnung)

Links zur Folge:

🔗 Website & Coaching-Angebot: https://www.a-life-of-happiness.de/

Folge 28: „Der erste Geburtstag – und noch immer keine Nacht durchgeschlafen?“

Dein Baby ist ein Jahr alt – und trotzdem wird es jede Nacht mehrfach wach? Du hast gehofft, dass es „besser wird“ mit dem Schlaf – aber stattdessen bist du müde, frustriert und weißt nicht mehr weiter?

🎧 In dieser Folge erfährst du:

🍼 Für alle Eltern, die sich fragen:

„Warum schläft mein Baby mit 1 Jahr nicht durch?“

„Was kann ich tun, wenn mein Kind nur mit Hilfe einschläft?“

„Wie funktioniert sanftes Schlafcoaching ohne Tränen?“

Dann ist diese Folge für dich!

🎁 Kostenloses Live-Webinar: „Babyschlaf leicht gemacht“

💡 Erfahre:

👉 Jetzt anmelden: (https://www.my-happy-baby.de/babyschlafwebinargratis/))

📲 Lust auf mehr?

🧡 Und wenn dir die Folge gefallen hat: Bitte teile sie mit anderen müden Eltern – oder hinterlasse mir eine Bewertung. Danke!

🎙️ Folge 27 – Ab wann du den Babyschlaf verändern kannst (und was wirklich hilft)

In dieser Folge spreche ich über eine der häufigsten Fragen von Eltern:

Du erfährst:

✅ Warum Babyschlaf kein Training, sondern ein Reifungsprozess ist

💡 EXTRA: Deine eigene Schlafsituation klären – in der Ausbildung

In meiner Herzensschein Ausbildung zur Babyschlafcoachin kannst du nicht nur anderen Familien helfen –

🎁 Frühbucher-Bonus bis 01.08.2025:

✔ 2 Monate 1:1 Mentoring nach der Ausbildung

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Folge 26: Mama vs. Papa – die kuriosesten Diskussionen im Familienalltag

In dieser Folge von Herzensschein geht’s um die kleinen, oft absurden Alltagsdiskussionen zwischen Mama und Papa – und warum sie gar nicht so „klein“ sind, wie sie wirken.

🎙️ Ich spreche über:

Ob du mitten im Kleinkindchaos steckst oder einfach nur wieder mal über die letzte Brotdosen-Diskussion lachen willst – diese Folge ist für dich.

💛 Du willst raus aus dem Schimpfen?

Dann sei dabei bei meinem Workshop „Erziehen ohne Schimpfen“ –

📅 am 21. & 28. Juli,

🔗 Nützliche Links:

🎧 Zur Blogfolge mit allen Inhalten zum Nachlesen: https://www.a-life-of-happiness.de/blog/

📸 Folge mir auf Instagram: @familien.leben.leicht.gemacht

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Alles Liebe

🎙️ Folge 25 – Erste Male: Von Geburt bis Schulstart

Diese Folge ist eine Einladung, innezuhalten.

💛 Was dich erwartet:

✨ Im Set enthalten:

👉 Zum Set: www.a-life-of-happiness.de (https://www.a-life-of-happiness.de/shop/starter-sets-geschenkboxen/schulstarter-set/)

Danke, dass du da bist.

🎧 Folge 24 – Was Babyschlaf mit Vertrauen zu tun hat – und warum wir mehr Schlafexpert:innen brauchen

Viele Eltern wünschen sich mehr Schlaf – für ihr Baby, für sich selbst, für die ganze Familie. In dieser Folge erfährst du, warum unruhiger Babyschlaf kein Fehler, sondern ein Zeichen von Entwicklung, Bindung und Vertrauen ist. Und warum du – gerade als betroffene Mama oder Papa – zur liebevollen Schlafexpert:in für andere werden kannst.

In dieser Folge erfährst du:

✔️ Warum Babyschlaf kein Erziehungsproblem ist

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💛 Mehr Infos zur Babyschlafcoach Ausbildung hier:

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🎧 Folge 23 – Wut ist wie eine Welle – du kannst lernen, zu surfen

Wutausbrüche deines Kindes überfordern dich manchmal? Du fragst dich, wie du ruhig bleiben kannst, obwohl es in dir kocht? In dieser Folge spreche ich darüber, warum Wut nicht „wegerzogen“ werden muss – sondern begleitet. Und wie du lernst, die emotionale Welle deines Kindes bewusst zu surfen – liebevoll, gelassen und sicher.

✨ Du erfährst:

🌊 Wut ist kein Problem – sondern ein Ruf nach Verbindung.

🎁 Melde dich jetzt kostenlos an zum Live-Webinar:

💛 Mehr von mir findest du hier:

💬 Du kennst eine Mama, die das hören sollte? Teile die Folge gern weiter!

🍼 „Wenn Geschwister dazukommen – wie du den Übergang gut gestaltest“

In dieser Folge erfährst du:

✨ Warum der Übergang zum Geschwistersein für dein älteres Kind so emotional ist

Diese Episode ist für dich, wenn du bald ein weiteres Kind bekommst – oder gerade mitten im Umbruch steckst. Einfühlsam, ehrlich und stärkend – für dich und deine Familie.

📝 Links zur Folge:

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