Herzkanal® Spirit – Die Reise vom Kopf zum Herzen

353: Ich möchte in dieser Folge mit dir über Selbstführung sprechen. ❤️ 🙏 💫 Darüber, warum es so entscheidend ist, deine eigenen Grenzen zu kennen – und sie nicht nur zu fühlen, sondern auch bewusst zu setzen und zu halten.

Viele feinfühlige Menschen gehen mit einem offenen Herzen durch diese Welt. 🥰 Das ist eine große Gabe. Doch Offenheit allein reicht nicht aus. Damit du dich nicht verlierst, nicht erschöpfst und nicht ständig über deine eigenen Grenzen gehst, braucht es etwas ebenso Wichtiges: energetische Klarheit und Schutz.

WIE GUT BIST DU DARIN, GRENZEN ZU SETZEN? 💬

Deine Grenze ist keine Mauer. 🖐️ 💫 Sie ist eher wie ein energetischer Vertrag – eine innere Vereinbarung darüber, was zu dir gehört und was nicht. In dieser Folge erkläre ich dir, warum das so ist und wie du diesen Vertrag für dich bewusst gestalten kannst.

Ich spreche darüber, woran du erkennst, dass du Energien übernommen hast, die nicht deine sind, wie sich das im Körper, in deinen Gedanken oder in deiner Stimmung zeigt und was du konkret tun kannst, um wieder bei dir anzukommen. 🧘‍♀️

Ich gehe dabei auf ganz konkrete Fragen aus der Community ein, unter anderem:

💚 Wie bleibe ich in meiner Energie, auch wenn ich arbeite, telefoniere, Kund:innen begleite oder Familie habe? 💚 Wie erkenne ich, was wirklich zu mir gehört und was ich unbewusst übernehme? 💚 Wie setze ich Grenzen, ohne hart, kalt oder verschlossen zu werden?

Zum Abschluss teile ich mit dir praktische Übungen und Impulse, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst, um dich klarer, stabiler und gleichzeitig offen zu fühlen.

LOVE ❤️ Alexandra

Weiterführende LINKS:

🔴 Folge auf YouTube anschauen: https://youtu.be/p7SgcM0QOEg

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352: Dieser Monat kommt mit innerer Leere, emotionaler Müdigkeit, Orientierungslosigkeit und Rückzug. Das ist kein Schonwieder, sondern eine Einladung, einen Raum zu betreten, den du jetzt schrittweise mit deiner eigenen Energie befüllst.

Bevor die Energie ansteigen darf, darfst du aufräumen, sortieren und dich ausrichten. Es ist die Vorbereitung auf alles, was kommt.

Im Februar geht es weniger darum, was du im Außen machst, sondern vielmehr darum, wie es sich in dir anfühlt. 🌿🧘‍♀️🌪️🌊

Jetzt ist keine Zeit, Lösungen auf Verstandesebene zu suchen – das fühlt sich viel zu schwer an. Gefühle und Emotionen dienen dir zur Orientierung, wie es für dich weitergehen kann. 🦋

In diesem Sternstundenimpuls für FEBRUAR gebe ich dir Journalfragen an die Hand und Impulse, wie du die Zeit am besten für dich nutzen kannst. Hol dir Stift und Papier und mach es dir gemütlich. 🎧💖

👁‍🗨 Schau dir das Video auf Herzkanal Spirit bei YouTube an oder höre die Folge über deinen Lieblings-Podcast-Anbieter. 🎧 💬 Kommentiere „POD", und ich sende dir eine Auswahl an Links. 🌿

LOVE ❤️ Alexandra

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351: 🖐️❌ Bist du etwas kritisch, wenn es ums Kartenlegen geht? Oder liebst du dieses Werkzeug genauso sehr wie ich? 💚

Wer kennt sie nicht, die klassischen Wahrsager:innen, ausgestattet mit einer Glaskugel 🔮 oder Tarotkarten und einem medialen Zugang zur geistigen Welt? Davon gibt es richtig Gute. Ihre Auskünfte können wirklich richtungsweisend sein.

Tatsächlich besitzt du auch ganz allein die Fähigkeit, in diesen Ebenen zu arbeiten – du musst nur wissen wie und benötigst die entsprechenden Werkzeuge.

Manch einer befürchtet, dass es die Menschen passiv in der Umsetzung macht, wenn wir Karten nutzen. Jedoch ist meine Erfahrung eine andere.

Selbstverantwortung ist in diesem Kontext ein wichtiger Schlüssel. Aber wenn wir ehrlich sind, ist sie das generell. Um ein Leben in Balance zu führen, braucht es dein Bewusstsein, mit und auch ohne Karten. Sie können dir jedoch als Werkzeug auf deinem Weg dienen.

Natürlich stellen sie keinen Ersatz für eine Therapie oder medizinische Behandlung dar, sollte das notwendig sein. Auch das sollte selbstredend sein. 🙏

Lass uns also zusammen schauen, was du mit Karten machen kannst und wo ihre Grenzen sind, und auch, warum Kartenlegen gut fürs Nervensystem ist. 💚💫🌞🦋

All meine Lichtwerkzeuge und ganz besonders auch meine Kartensets stärken deine Verbindung zu deinem LICHT und somit zu dir selbst. Wenn du willst, mit, aber eigentlich irgendwie ganz ohne Hokuspokus. ✨🦄

Welches meiner Kartensets nutzt du am allerliebsten? LOVE ❤️ Alexandra 💫

Weiterführende LINKS: 🔴 Folge auf YouTube anschauen: https://youtu.be/z0aeSxq_OBE

Kartensets im Shop: https://shop.herzkanal.com/kategorie/spirituelle-kartensets/

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350: So vieles passt nicht mehr. Und gleichzeitig ist noch nicht klar, wie es stattdessen sein darf, soll oder muss.

Vielleicht ist genau das der Punkt dieser Phase: dass wir noch nicht wissen, was kommt. Dass wir das Alte nicht mehr leben können – und das Neue noch keine feste Form hat. ✨

In solchen Übergängen hilft es oft nicht, noch mehr zu denken.

Vielleicht geht es jetzt weniger darum, alles zu verstehen

und mehr darum, wieder in Kontakt mit dem Herzen zu kommen

und sich von dort aus führen zu lassen.🧭💗

Wenn dich Gedanken plagen wie „Ich bin nicht gut genug", „Ich kann da nicht mithalten", „Alle anderen scheinen weiter zu sein", dann ist es vielleicht genau jetzt Zeit, dich ein Stück zurückzuziehen. 🌙

Raus aus dem Vergleich. Raus aus den sozialen Netzwerken. Raus aus dem ständigen Außen. 📵 Bleib bei dir. 🌿

Dieses Gefühl von Überlebensmodus ist gerade ein kollektives Thema. Du bist damit nicht allein. 🤍 Und gleichzeitig bist du eingeladen, jetzt ganz bewusst für dich zu schauen.

Denn: Schaut jede:r bei sich, ist allen geholfen. 🌍

Meine Reflexions- und Journalimpulse für dich 🖊️📓:

🪷 Kennst du deine Werte – wirklich? 🪷 Was ist deine Wahrheit, jenseits von Erwartungen? 🪷 Wie kannst du dich selbst wieder neu kennenlernen?

Und spür einmal in diesen Satz hinein: Wenn du in deiner Wahrheit bist, darfst du dein Herz als Entscheidungsinstanz nutzen. 💖

Eine Folge über die aktuelle Zeitqualität und die dahinterliegenden Bewusstseinsthemen. ✨

LOVE ❤️ Alexandra 💫

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349: Ich dachte, ich drehe durch. Ich hatte Angst, alleine zu sein. Angst, krank zu werden. Angst vor dem Tod – und auch vor dem Leben.

🫶 Das, was ich dir in dieser Podcastfolge erzähle, ist mein ganz individueller Weg. Es bedeutet nicht, dass es dein Weg sein muss.

Ich kenne Ängste und alles, was damit zusammenhängt, nicht nur aus Büchern. Ich habe am eigenen Leib erfahren, wie lähmend und einschneidend sie das Leben eines Menschen beeinflussen können.

Wir sprechen über Kontrollverlust, Bewältigungsstrategien, Vermeidungshaltungen, über die Verzweiflung durch Rückfälle – darüber, warum all das geschehen ist, wie mir der Glaube an etwas Größeres geholfen hat und über Erkenntnisse, die sich oft erst viele Jahre später zeigen.

Es ist inzwischen über 30 Jahre her, dass es mir so schlecht ging, dass ich mir selbst nicht mehr zu helfen wusste.

Mein Wunsch war es, in eine Klinik zu gehen und Tabletten zu bekommen, die diesen Zustand bitte einfach abstellen würden.

In dieser Zeit schenkte mir mein Unterbewusstsein einen Traum. So verrückt – und doch unfassbar heilsam. 🪷💫

Infolgedessen sagte ich meinen anstehenden Klinikaufenthalt ab und verzichtete auf die Einnahme von Tabletten.

Heute sprechen wir über das Universum, die geistige Welt, darüber, was mir geholfen hat, meine Ängste zu überwinden und wie mich all das Schritt für Schritt zu meiner heutigen Berufung geführt hat.

LOVE ❤️ Alexandra 💫

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348: Welche Herausforderungen zeichnen sich ab? Welche inneren Fragen lädt dich das neue Jahr ein, ehrlich zu betrachten?

Einen Blick auf 2026 aus Human-Design-Sicht: Hier teile ich zentrale Botschaften, Impulse, Hinweise und Ausrichtungen für alle Human-Design-Typen, als Einladung zur Reflexion, nicht als feste Vorgabe.

Denn ich erlebe immer wieder, dass Menschen beginnen, sich selbst stark über ihr eigenes Design zu definieren und sich dadurch unbewusst einengen.

Anstatt ihr Design als Orientierung und Unterstützung zu nutzen, wird es zu einem festen Rahmen, einer Schublade, die Entwicklung mehr begrenzt als ermöglicht.

Gerade deshalb empfinde ich es als besonders wichtig, einen bewussten Umgang mit diesen Informationen zu finden: das Wissen anzunehmen, ohne sich darin festzulegen und daraus Impulse mitzunehmen, die dich in deiner eigenen Erfahrung unterstützen.

Human Design kann dir Hinweise geben, Zusammenhänge sichtbar machen und Verständnis vertiefen. Doch dein Erleben, dein innerer Prozess und dein individueller Ausdruck bleiben immer einzigartig und lebendig.

LOVE ❤️ Alexandra 💫 Weiterführende LINKS: 🔴 Folge auf YouTube anschauen: https://youtu.be/TJIq2Pbj-dg Erstelle Dein ganz eigenes, persönliches Human Design Chart https://www.herzkanal.com/human-design-chart-erstellen/ Seelenreading – Liebe Dich in Deiner Einzigartigkeit! https://www.herzkanal.com/seelenreading

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347: Jetzt geht es mit Power voran. Das astrologische neue Jahr beginnt im März, doch bereits Mitte Februar nimmt das chinesische Neujahr mit der Energiequalität des Feuerpferdes spürbar Fahrt auf.

Ich möchte dir aufzeigen, wie du die Energien von Januar und Februar bewusst nutzen kannst, um mit einer stabilen Basis in diese kraftvolle, transformierende Zeit zu starten – und deine Kraft über das gesamte Jahr hinweg auszudehnen. 🌱✨

Das Feuerpferd steht für: 🔥 Bewegung 🌬 Unabhängigkeit 🕊 Freiheit ⚡ Schnelligkeit 🌍 Abenteuerlust

Wenn du selbst in einem Feuerpferd-Jahr geboren bist, wirst du diese Schubkraft vermutlich besonders intensiv wahrnehmen. Viele Menschen mit dieser Energie spüren 2026 einen starken Impuls, aus alten Systemen auszubrechen und neue Wege zu gehen.

So wie diese Energie im Individuum wirkt, zeigt sie sich auch im Kollektiv: Strukturen werden hinterfragt, Grenzen gesprengt, Veränderung wird unausweichlich. Und da 2026 zusätzlich ein Merkurjahr ist, ist schon jetzt klar, dass uns eine Zeit voller Bewegung, Kommunikation und tiefgreifender Transformation erwartet. ✨

Leidenschaft, Vision und deine innere Flamme sind so präsent im Feld, dass Stillstand kaum möglich ist. Ein Jahr der Neuanfänge, des Mutes und des Wachstums liegt vor uns. 🌞🌱

🦁💛 Jetzt ist die Zeit, dein Bewusstsein zu stärken und Löwenbewusstsein zu entwickeln, um 2026 fest im Sattel zu sitzen.

Erlaube dir, Unterstützung anzunehmen, um den Erfolg, den du dir vorstellst, Schritt für Schritt in die Realität zu bringen. Mit Jupiter im Löwen sprechen wir von einer radikalen Bewegung in Richtung GLÜCK – kraftvoll, mutig und kaum aufzuhalten. ✨🍀

Die Energien im Feld sind wunderschön, um sie jetzt für dich zu nutzen. Tust du es nicht, können sie sich als innerer Druck oder Unruhe in deinem System zeigen. Deshalb meine Einladung an dich: Bleib nicht stehen.

2026 kommt radikal, ehrlich, systemverändernd und nachhaltig transformierend. 🔥

Freust du dich darauf? Lass uns gemeinsam vorangehen – mit Herz, Löwenmut und viel Bewusstsein ins Jahr 2026. ❤️🦁✨

LOVE ❤️ Alexandra 💫

Weiterführende LINKS: 🔴 Folge auf YouTube anschauen: https://youtu.be/2ym224XNtfY

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346: Lass uns über dein MAGNETIC SUCCESS SELF™ sprechen! Wie kannst du Magnetismus kreieren und deinen Erfolg halten? Wir nähern uns dem Jahresende und vielleicht hast du den Gedanken, dass dein Business und dein Leben insgesamt 2026 besser laufen darf!

Ich bin mir sicher, dass deine Gabe, dein Wirken und das, was du in die Welt bringen möchtest, für so viele Menschen von unschätzbarem Wert ist. Teile supergerne in den Kommentaren, womit und warum du 2026 endlich erfolgreich sein möchtest. 🌟✨🌹

Stell dir vor, du gehst in ein Jahr, in dem du…

✨ nicht mehr unsicher entscheidest,

✨ sondern stabil, klar und aus deiner Mitte,

✨ Menschen anziehst, statt sie zu jagen,

✨ deine Energie hältst, statt dich zu verlieren,

✨ Wirkung hast, statt nur Wissen anzuhäufen,

✨ und ein Business lebst, das leichter, klarer und freier fließt, als du es bisher gekannt hast.

Das ist nicht „noch mehr Wissen".

Das ist innere Stabilität + magnetische Präsenz + Ausrichtung.

Und genau darin entsteht echter, nachhaltiger Erfolg – von innen nach außen.

Wir vergeben nur 15 Plätze, für unsere 6-Wochen-Live-Begleitung: THE MAGNETIC SUCCESS SELF™ Der 6-Wochen-Shift, der deine innere Erfolgs-Persönlichkeit entfaltet – für klare Entscheidungen, magnetische Wirkung und ein Unternehmer-Leben, das leichter, erfolgreicher und freier wird.

Du hast Bock auf Erfolg? Wir starten am 16.01.2026. 💫 🙌

L❤️VE Alexandra ✨

Weiterführende LINKS:

🔴 Folge auf YouTube anschauen: https://youtu.be/Iq1mXMEJZjo Mehr Klarheit. Mehr Wirkung. Mehr Erfolg. THE MAGNETIC SUCCESS SELF™ https://herzkanalspirit.com/the-magnetic-success-self

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345: Bist du bereit, deine Spiritualität endlich wirklich zu leben? Ich kenne das Gefühl nur zu gut: Bücherregale voller spiritueller Weisheit, unzählige Ausbildungen absolviert, theoretisch alles verstanden, und trotzdem fühlt sich im Alltag nichts davon echt an. In dieser dritten Folge meiner Serie spreche ich über das, was den entscheidenden Unterschied macht: Verkörperung. 🪷

Denn mal ehrlich – was nützt dir all das Wissen, wenn es nicht in deinem Leben ankommt? Wenn du es nicht fühlst, nicht lebst, nicht durch dich hindurchfließen lässt? Ich teile mit dir, warum so viele spirituell suchende Menschen in einer Endlosschleife aus Seminaren und Büchern feststecken – und wie du endlich aussteigen kannst.

Ich spreche offen darüber, was passiert ist, als ich selbst begonnen habe, mich zu zeigen. 😮‍💨 Über die Momente, in denen ich merkte: Jetzt wird's echt. Jetzt muss ich das auch wirklich durchziehen, was ich predige. Und genau hier beginnt die echte Transformation. 🌿

Du erfährst, warum Erdung nicht einfach nur ein nettes Konzept ist, sondern die absolute Basis für alles – für deine Klarheit, deine Präsenz, deine Kraft. Ich verrate dir, wie ich selbst täglich Rituale in meinen ganz normalen Alltag integriere, ohne dass es sich anstrengend oder abgehoben anfühlt.

Und dann wird es richtig spannend: Ich spreche über das Tabuthema Geld in der spirituellen Arbeit. Über die Konditionierungen, die uns davon abhalten, unseren wahren Wert anzuerkennen. Über die Anfeindungen, die ich selbst erlebt habe – und warum ich trotzdem klar sage: Ja, ich stehe zu meinem Wert. Und du solltest das auch tun.

Hör jetzt rein und entdecke, wie du deine Spiritualität aus dem Kopf in dein Leben holst! Es hat erst dann Kraft in dir, wenn du es auch lebst.🦋

LOVE ❤️ Alexandra 💫

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344: Heilung ist nicht das Vergessen deiner Verletzungen. Heilung ist die Erinnerung an den Zustand, bevor du verletzt wurdest. Es ist die bewusste Entscheidung, hinzuschauen statt wegzuschauen. Deine Traumata anzuerkennen, statt sie zu verdrängen. Dich Schicht für Schicht zu entblättern und zu entwickeln – zurück zu deiner Essenz.

Dein individueller Heilungsweg 🌿

Jeder Heilungsweg ist so einzigartig wie du selbst. Du kannst immer nur so tief schauen, wie es dein aktueller Bewusstseinszustand zulässt – und das ist vollkommen in Ordnung. In dieser Folge nehme ich dich mit durch die verschiedenen Heilungsphasen und zeige dir, wie du sie für deine Transformation nutzen kannst.

Alte Verletzungen als Wegweiser 💫

Deine alten Wunden sind keine Schwäche – sie sind Hinweise. Sie zeigen dir, wo du dich selbst vergessen hast. Wo du deine Bedürfnisse zurückgestellt hast. Wo du deine Wahrheit nicht gelebt hast. Diese Verletzungen wollen dir etwas mitteilen, wenn du bereit bist, zuzuhören.

Emotionen: Deine innere Navigation 🧭

Deine Gefühle sind kraftvolle Wegweiser auf deiner Heilungsreise. Sie signalisieren dir, dass etwas in dir aus der Balance geraten ist. Wut, Trauer, Angst – sie alle haben eine wichtige Botschaft für dich. Die Frage ist: Bist du bereit, sie zu empfangen?

Deine Transformation wartet auf dich 🌟

Heilung ist kein linearer Prozess – sie ist eine Spirale. Manchmal denkst du, du bist wieder am Anfang, dabei bist du einfach auf einer höheren Ebene derselben Lektion angelangt. Jede Schicht, die du ablegst, bringt dich näher zu deinem authentischen Selbst.

In dieser Folge spreche ich ausführlich über die verschiedenen Heilungsphasen, die Gedanken und Gefühle, die dich begleiten können, und wie du deine Emotionen als kraftvolle Wegweiser nutzt.

Bist du bereit, in deine Heilung zu gehen? 💖

LOVE ❤️ Alexandra 💫

Weiterführende LINKS:

🔴 Folge auf YouTube anschauen: https://youtu.be/mm9xKj_rx5g Verbinde dich mit deiner Ur-Energie Ein Abend für dein Licht. Deine Frequenz. Deinen Weg. 📅 Live vor Ort oder per Zoom – 19.12.2025 | 18–21 Uhr | HERZkanal-Räume + online: https://myablefy.com/s/Herzkanal/verbinde-dich-mit-deiner-ur-energie-335d32f1 SHOP: Aufstellungsplatten/ Kristallgitterbretter https://shop.herzkanal.com/kategorie/aufstellungsplatten-kristallgitterbretter/ Kartenset - Human Design Tore Karten – „Schlüssel des Selbst" für Selbsterkenntnis & Transformation https://shop.herzkanal.com/produkt/human-design-tore-karten-schluessel-des-selbst-fuer-selbsterkenntnis-transformation/ Kartenset - Schlüssel zum SeelenREICH – 80 SeelenGesetze fürs Dienen & Verdienen https://shop.herzkanal.com/produkt/schluessel-zum-seelenreich-80-seelengesetze-fuers-dienen-verdienen/ Kartenset - LöwenBewusstSein https://shop.herzkanal.com/produkt/loewenbewusstsein-kartenset/ Instagram:

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