Hello,

Aujourd'hui, je suis avec Essalha,On discute de son parcours et de sa vision du travail. Dans un monde où le chiffre et la productivité est maître, avons nous la possibilité d'agir différemment ?

C'est un grand OUIIIIIIII !!!!

Retrouve la 2ème partie semaine prochaine !

On discute de la place des femmes dans le monde professionnel, grand sujet n'est pas ?

Belle écoute.

Hello,

Aujourd'hui je prend la parole sur les relations qui nous entourent. Ces relations qui nous renforcent, nous apaisent et qui nous accompagnent tout au long de notre vie. Sommes nous destinés à entreprendre seul.e ? A "réussir" seul.e que ce soit dans nos domaines de vie pro ou perso ?

Je te partage ma réflexion.

Belle écoute.

Ressources :

@rose_eveil

Hello,

On se retrouve avec Lucie dans notre édition "le pourquoi du comment". On discute de l'entourage, des choix de vie et des différences générationnelles. Nous nous sommes laissées emportées dans des sujets qui nous passionnent et qui je pense vous interpellerons.

(Désolée pour le son de moins bonne quali, les aléas de l'enregistrement à distance.)

Ressources :

Livre : Les 5 regrets des personnes en fin de vie de Bronnie ware

Sois jeune et tais toi de Salomé Saqué

Hello,

Aujourd'hui épisode sola, authentique et simple sur les moments de mou, les prises de reculs et l'acceptation. Je vous parle de mon "passage à vide" tout récent avec sincérité et bonne humeur.

Belle écoute.

Hello les filles ,

Je suis ravie de vous partager notre discussion avec Juliana, coach somatique. (@le_corp_o_feminin).

On discute de nos activités, de la libération émotionnelle, de l'importance du kiff et des conditionnements. 

Petit bonus on prévoit un live pour discuter et partager avec vous le 17 avril sur Instagram. 

Nos comptes : @le_corp_o_feminin, @roseeveil

Ressources :

podcast : Le cœur sur la table 

compte insta @elsacouteiller

Retrouve la deuxième partie de notre édition spécial "Le pourquoi du comment".

Cette deuxième partie, nous avons fait un focus sur les limites, les besoins et les émotions au sein d'une relation.

Des bisous les girls.

Ressources :

@maureen_mellet

La roue de l'émotion (sur google)

Hello les filles !

Nous revoilà pour l'édition "le pourquoi du comment". En ce mois placé sous le signe de l'amour nous avons décidé de vous parler de relation.

Cette première partie sera plus focus sur les différents modèles d'attachements possible et leurs influences sur nos relations en général.

On aborde plusieurs choses intéressantes dans la relation, à comprendre et à déconstruire parfois pour vivre plus sereinement.

Belle écoute.

Connais tu ta manière de dire "Je t'aime" ?

Je te parle d'un outil qui permet de mieux te comprendre, toi, et de mieux comprendre les autres en matière de relation.

Ressource :

"Les 5 langage de l'amour" de Gary Chapman.

Savons - nous vraiment communiquer ?

La communication est-elle innée ?

Je parle de la communication de manière historique, on retourne aux bases !

Je te donne des outils pour réapprendre à communiquer sainement et simplement.

Une belle écoute.

Ressources :

Livre : "Les mots sont des fenêtres" de Marshall Rosenberg.

"Cessez d'être gentil, soyez vrai" de Thomas D'Asembourg.

Retrouve la suite de notre conversation avec Martine !

Se libérer émotionnellement, ça te parle ? Dans cette partie, Martine nous parle d'une technique de libération émotionnelle et de la puissance de notre communication.

Et pour bien commencer l'année, tu auras le droit à 3 conseils énergétiques à mettre en place dès maintenant si tu le souhaites.

Belle écoute.