Hey我是涵婷

第二季要聊的書是：用心去活
第四章：失去的功課
真正重要的東西並不會失去，那些曾付出的愛、曾收到的愛會永遠存在。

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第二季要聊的書是：用心去活
第四章：失去的功課
真正重要的東西並不會失去，那些曾付出的愛、曾收到的愛會永遠存在。

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第二季要聊的書是：用心去活
第三章：關係的功課
有關係，就沒關係，沒關係，就有關係，有好關係會讓你走的更順暢。

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第二季要聊的書是：用心去活
第二章：愛的功課
我們都渴望愛，但怎麼樣才能獲得愛？
先愛自己，別人才會愛你，
但又怎麼愛自己呢？

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第二季要聊的書是：用心去活
第一章：真誠的功課
我們人有許多角色，但這些角色都是你想要的嗎？
有哪些是因為他人喜歡，才「演」出來的呢？
誠實面對自己，找到本質，讓自己能更自在的存在於這個世界吧！

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「與人同贏」這本書提到滿足原理，有沒有一種關係是你會期待和他碰面，並在相處過程中很自在，你能做你自己的嗎？

透過這四個步驟，一起營造這樣的關係吧！
1.共同經歷、創造美好的回憶
2.共同成長，才能創造堅定的承諾
3.尊敬彼此，讓信任和協助產生正循環
4.無條件愛，創造一個安全的環境

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「與人同贏」這本書提到花圃原理，每種花需要澆水的時間不同，關係也是一樣的，但對於重要的人需要用心經營。

書中提供六種維繫重要關係的方法讓您參考：
1.許下承諾
2.更多且深層的溝通
3.優先當他的朋友
4.創造共同的記憶
5.共同成長
6.讓他們知道你有多關心他們

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「與人同贏」這本書提到慶祝原理，試著用慶祝原理重新定義成功。

1.成功的時刻到來時，有多少人和你一起慶祝？
2.分享成功經驗時，記得也要分享失敗的過程，會讓人更有共鳴。
3.如果現有的朋友不願意一起和你慶祝，就找新朋友吧！
4.不只是成功，還要透過每一次慶祝成功的時刻，找到真正的好友。


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「與人同贏」這本書提到101%原理，找到1%的共通點，然後100%的投入。

在投入前要先問自己四個問題：
1.對方是否值得投入
2.時機點是否適合
3.這個議題是否值得全心投入
4.報酬是否足狗

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＊很抱歉，在這集中間的1-2分鐘，我不小心嗆到了，希望不會嚇到你。

「與人同贏」這本書提到合夥原理，因為一個人的力量太小，學習仰賴他人，才有可能讓自己走到非凡之處。

而這過程作者分享了他經歷的四個階段：
1.「我」想成為有所影響的人，把焦點放在自己
2.不是每個人都能和我們同行，挑那些有熱情、信任你且有能力的人
3.對方不只是善良有能力，還需要別人的幫助
4.持續幫助他人，讓生命更豐盛

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