ひだまりのおはなし

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By 桧田真理子Health & FitnessMental Health
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ひだまりのおはなし episodes

  • 【第78回】拝啓、引っ越しました
    お便りお待ちしています📩
    常に移り変わるものの
    儚さを楽しみながら
    どんな時も
    決して変わることのない
    本質の世界の
    住人になることにしました。
    まだまだ
    片付いていないところも
    多いのですけどね。
    Music:のる
    Thank you very much!
    ==========================
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    4 min
  • 【第77回】心に浮かぶもの

    お便りお待ちしています📩



    心に浮かぶもの

    イメージできるもの

    心踊る何かは


    その想いがライトで

    迷いや不安がなく


    純粋であればあるほど

    形になっていくのでしょうね




    Music:のる


    Thank you very much!



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    5 min
  • 【第76回】じんわりと本来の自分に戻っていく

    お便りお待ちしています📩



    自分を満たすことと

    自分を知ることは


    とても深いつながりがあると思います。


    それは


    満たされていなかった部分

    傷ついた部分を

    癒していくことで、


    本来の自分に戻っていくことでもあります。


    Music:のる


    Thank you very much!



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    5 min
  • 【第75回】変化し続けることの喜びを

    お便りお待ちしています📩



    年齢を重ねても

    人は変化し続けることができる


    その喜びの中に

    生きて生きていく幸せを

    感じていたいなと思っています。


    Music:のる


    Thank you very much!



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    4 min
  • 【第74回】人の運命って決まっているの?

    お便りお待ちしています📩



    昔からふと出てくる疑問の中に


    人の運命は

    あらかじめ決まったものなのだろうか?

    というものがありました。


    今の私が感じていることについても

    お話ししています。



    Music:のる


    Thank you very much!



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    4 min
  • 【第73回】空を見上げて

    お便りお待ちしています📩



    もう習慣とも呼べないほどに

    自然と

    空を見上げています。


    なぜ私はつい

    空を見上げてしまうんだろう。


    その理由に意識を向けてみました。




    Music:のる


    Thank you very much!



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    4 min
  • 【第72回】子どものことも分からない

    お便りお待ちしています📩


    自分のことがよく分からなかった私は


    子どものこともよく分からないと思っていました。


    子どもを個として尊重したいと思っているのに

    最後は


    「お願いだからママの言うことを聞いて〜」と

    お手上げ状態でした。


    そんな私が変化したきっかけとは・・・




    Music:のる


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    4 min
  • 【第71回】自分のことが分からない

    お便りお待ちしています📩


    今日のランチ何食べたい?


    と聞かれて、


    答えるのが苦手だった私。


    なぜって、

    自分のことがよく分からなかったから。


    自分のことが分からない・・・

    その大きな原因の1つについても

    お話ししましたよ。




    Music:のる


    Thank you very much!



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    8 min
  • 【第70回】記憶という宝物

    お便りお待ちしています📩


    インナーチャイルドや

    感情の滞りをクリアにしていくことで

    昔の記憶が次々と

    蘇ってくることがあります。


    こうした記憶は

    自分のことをより深く知り

    認めていくための

    宝物のような存在だなと

    感じるようになりました。




    Music:のる


    Thank you very much!



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    5 min
  • 【第69回】大地からの恩恵

    お便りお待ちしています📩


    霧島連山の1つ

    高千穂峰に登ってきました。


    2日前の登山の影響で筋肉痛になり

    家の階段を登るのもままならない状態での

    チャレンジ。


    意外にも大地からの恩恵を

    体感する時間となりました。




    Music:のる


    Thank you very much!



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    6 min

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