Higher Purpose in Life Podcast

Voor vrouwen opzien tegen een transformatie, omdat het pijnlijk en moeilijk lijkt...

Je noemt jezelf een optimist en je bent sterk voor de buitenwereld, maar diep van binnen leven de angsten, onzekerheden en lig je 's nachts wel eens wakker. Dit is voor jou als je het gevoel hebt dat helen en transformeren alleen maar donker, zwaar en moeilijk is.

Ben je benieuwd naar de lichte manier van helen? Luister deze podcast!

Voor vrouwen die de angst willen overwinnen en vertrouwen voelen dat ze zichzelf kunnen helen...

Herken je je hierin? Ik heb een hele fijne podcast voor jou opgenomen, waarin ik je een intiem kijkje achter de schermen geef van hoe ik mijn klanten coach. Deze is anders dan anders. Ik laat zien hoe je van angst naar vertrouwen kan gaan aan de hand van een situatie met mijn klant.

waarom ons brein pijn wil vermijden 🧠

Wie wil er nou pijn ervaren? We vinden het lastig om met woede, verdriet, frustratie of stress om te gaan. Dat is ook niet zo gek.

Onze hersenen zijn gewired om pijn te vermijden. De neurowetenschap heeft aangetoond dat onze hersenen structureel veranderen door emotionele ervaringen. Vanuit wetenschappelijk oogpunt is het dus heel begrijpelijk dat we onze emoties wegdrukken of onderdrukken. Het is een vermijdingsstrategie.

Maar als we onze gevoelens onderdrukken, dan gaan ze niet gewoon zomaar weg. Ze blijven vanbinnen aanwezig.

waarom we opnieuw mogen leren voelen

Onze emoties spelen een belangrijke rol bij ons welzijn, ons geluk en onze gezondheid. We hebben vaak niet geleerd om op een gezonde manier met onze emoties om te gaan. Dat kan problemen opleveren in relaties, prestaties, maar het kan ook voor fysieke klachten zorgen.

We mogen dus opnieuw leren voelen. Waarom dat zo belangrijk is, hoor je in deze podcast.

Wordt 2023 jouw jaar?

Stop met je goede voornemens en zet een krachtige intentie (in 3 simpele stappen)

Terugblik op vijf jaar ondernemerschap. Ik deel mijn grootste lessen en highlights van de afgelopen vijf jaar. Wat is er veel gebeurd! Luister mee!

Transformeren gaat met hick ups. Dat is niet erg. Maar we hebben er vaak veel last van... niet van de ups, maar vooral van de mindere momenten. Ik heb een podcast opgenomen met 3 tips om je te helpen door deze lastige momenten te komen. Ik was nogal relaxt toen ik deze podcast opnam, dus hopelijk wordt jij er ook ontspannen van ;-)

Ik was te gast in het radio programma Waarheen, waarvoor van Koop Geersing bij NH radio. Het was een prachtig, ontroerend gesprek over leven en dood. Ik gaf mijn ziel bloot live op de radio. Luister je mee?

Ze Huilt Maar Ze Lacht

“Ze zit hier alleen in de trein

En ze duikt in haar jas

Ze kijkt uit het raam

En ze vraagt zich af

Hoe zou het voelen jezelf te zijn

Want soms doet het pijn

maar ze huilt maar ze lacht”

Fragment uit de song “Ze Huilt Maar Ze Lacht” van Maan

Ze huilt maar ze lacht.

Ze houdt zich groot uit volle macht.

Voldoen aan de maatschappelijke norm.

Maar is dat niet alleen maar voor de vorm?

We verlangen er massaal naar om weer helemaal onszelf te zijn. We zoeken naar manieren om weer te voelen, uitspreken en laten zien wie we echt zijn. Niet alleen van buiten, door de schone schijn op te houden, maar vooral van binnen en buiten. Dat we echt zijn. Authentiek. Eigen. Uniek. Bijzonder. Menselijk. Allesomvattend.

Ik heb een podcast gemaakt. Daarin deel ik een persoonlijk verhaal dat ik vanochtend spontaan aan iemand vertelde. Dat raakte mijn gesprekspartner in z’n hart. Ik zag de tranen in zijn ogen springen. En toen deelde hij een heel persoonlijk verhaal… over het verlies van zijn eerste kindje. Ik kwam voor een zakelijke offerte en toen ik wegging liet ik een dankbaar mens achter die voelde dat hij gezien, gehoord en begrepen was. Niet op oppervlakkig niveau, maar echt.

Het laten zakken van onze maskers is zo beangstigend, dat we er vaak alles aan doen om het ‘plaatje’ in stand te houden. Maar wat gebeurt er als je wel je ware gezicht laat zien… dan ben je nog zoveel mooier. En je raakt mensen in hun hart. Want lieve mensen, alles gaat om verbinding. Als jij handelt vanuit jouw hart met een pure intentie dan voelt de ander dat. Het is de energie die zo krachtig is. Die helend is. Die verbindend is.

Luister mijn podcast en laat jezelf zien, zoals je echt bent.

Iedereen die dichtbij zichzelf wil blijven en authentieke keuzes wil maken, heeft baat bij deze podcast. Ik deel een krachtige en praktische tool die daarbij helpt: leefregels.

Leefregels kunnen een groot verschil maken als je ze voor jezelf benoemd en jezelf er regelmatig aan herinnert.

Ohh yes, ik heb weer een heerlijke podcastaflevering klaar staan! Ik stel jullie aan Jeanet Bathoorn voor. Jeanet en ik hebben een persoonlijk gesprek over feminisme, ondernemen, je hart volgen en no nonsense spiritualiteit. Voor iedereen die op zoek is naar een leven dat echt bij je past, is dit een aanrader.