Hi!馬修

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By 馬修嚴選Leisure
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Hi!馬修 episodes

  • EP22_擁抱好生活，心理自我照顧指南 ft.身心科醫師 張邦彥


    壓力山大的現代人，如何讓生活在生活中取得身心的平衡？


    本集邀請馬修好朋友－康迎身心科院長－張邦彥醫師，來聊聊心理健康的自我照顧。如何察覺壓力信號？怎麼吃對食物？讓我們隨著這集分享的實用秘訣，實踐日常心理自我照顧，一起擁抱好生活！


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    34 min
  • EP21_［最優觀點］守護品牌靈魂，平衡創新與承諾


    在數位轉型席捲市場的浪潮中，品牌該如何維繫核心價值並與消費者建立深層連結？


    這一集，馬修由星巴克、藍瓶咖啡到Snow Peak等案例出發，挖掘品牌背後的經營哲學，跟我們一起討論品牌如何在快速變化的環境中站穩腳步，並堅守對消費者的承諾。


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    23 min
  • EP20_科學課：優格牛奶PK賽


    究竟是魔法還是科學？


    你知道牛奶如何經過乳酸菌的巧手，變身為健康又美味的優格嗎？本集馬修帶你解密全過程，深入剖析優格的營養價值，以及它與牛奶的差異。


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    35 min
  • EP19_以前我們都沒有在喝優酪乳！


    台灣人是從什麼時候開始接觸優格與優酪乳的呢？優酪乳發生了什麼事，讓銷量在市場上一落千丈？


    想知道台灣優格與發酵乳製品的歷史脈絡，就來聽馬修細說從頭。


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    35 min
  • EP18_優格教父來解答


    你的好多問題都可以在這集找到答案！


    優格過期了還可以吃嗎？乳糖不耐症的患者能不能吃優格？優格有沒有低脂的呢？馬修為你一次解惑。還有消費者給我們的暖心回饋，分享健康飲食帶來的健康與美好生活！


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    29 min
  • EP17_跨界聯名帶你品味生活新風味


    優格除了是早餐的選擇，還有什麼新玩法？


    這一集我們聊聊馬修嚴選如何透過異業合作讓優格進入生活各個領域，從飯店早餐、全聯甜點到寵物零嘴，更貼近消費者需求，為你開啟無限的食用靈感，品味跨界的優格魅力！


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    23 min
  • EP16_［最優觀點］創業大學長不藏私分享


    馬修揭露創業心法，不藏私深入分享！


    這集有那些你不知道的創業眉角，從心理調適、洞察市場切入點，到資金如何準備。大學長教你如何培養出迎接挑戰的韌性、在市場中找到屬於自己的定位。讓懷抱夢想的你能找到屬於自己的創業態度。


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    34 min
  • EP15_好一朵美麗的玫瑰花 ft.玫瑰植人郭美佑


    聽熱愛玫瑰、用慣行農法種植超過10年的玫瑰植人美佑，聊聊如何決定走出舒適圈，告別農藥、擁抱有機！


    轉型有機栽種真有這麼浪漫嗎？從氣候挑戰到病蟲害，玫瑰的故事不只是美麗花朵，更是笑淚交織的艱苦修行！在這一集中，跟我們一起走進玫瑰田，品味有機玫瑰的甜美與奮鬥背後的點滴。


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    29 min
  • EP14_調音師的農夫夢 ft.桑椹植人李禎峰


    跟我們一起走進屏東新園，聆聽桑椹植人李禎峰老師的故事。


    調音師為了重現童年採摘桑椹的回憶而從農，馬修與李老師一同細數這些年來經歷開墾、除草、種植、蟲害還有水災。也聽他談談對夢想的實踐，還有對生命與土地的深情關懷。


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    36 min
  • EP13_迎接ESG時代，什麼是ESG呢？


    創業不為獲利為什麼？


    馬修和你聊聊創業背後的「共好」哲學，談及企業的社會責任和ESG的具體實踐，這是一集充滿啟發與溫暖的對話，探討企業如何超越獲利，一步步邁向友善環境與永續經營的願景。這不只是生意，更是一個對土地環境與人的承諾！


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    31 min

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