ひろこ先生と家族を考えるラジオ

コミュニケーションとは何か

１）情報のやりとり、４つのプロセス

①送り手のなかで何か伝えたいことが浮かぶ（感覚・感情・考えなど）

②伝えたいことを記号化（言葉、表情、しぐさなど）して送信

③送信された記号を聴覚、視覚を通して受信

④受信した記号を脳で解読する

２）コミュニケーションのズレとは

３）どこでコミュニケーションのズレが起こるのか

(1) 内容レベル（コンテント）と関係レベル（コンテクスト）とのズレ

(2) 内容レベル（コンテント）と関係レベル（コンテクスト）とのズレ：二重拘束説（ダブルバインド　ベイトソン）

(3)自分が発しているメッセージに気づかない

(4)句読点の打ち方の違いによるズレ

４）コミュニケーションパターンの固定化

ーーー

▼補足説明はnote

https://note.com/hiroko_sensei/n/nf8d33aa82217

▼お便りはコチラから

https://forms.gle/XqDH45R214FPsFpa7

#家族 #家族支援 #家族関係リテラシー #人間関係リテラシー

コミュニケーションとは何か

１）情報のやりとり、４つのプロセス

①送り手のなかで何か伝えたいことが浮かぶ（感覚・感情・考えなど）

②伝えたいことを記号化（言葉、表情、しぐさなど）して送信

③送信された記号を聴覚、視覚を通して受信

④受信した記号を脳で解読する

２）コミュニケーションのズレとは

３）どこでコミュニケーションのズレが起こるのか

(1) 内容レベル（コンテント）と関係レベル（コンテクスト）とのズレ

(2) 内容レベル（コンテント）と関係レベル（コンテクスト）とのズレ：二重拘束説（ダブルバインド　ベイトソン）

(3)自分が発しているメッセージに気づかない

(4)句読点の打ち方の違いによるズレ

４）コミュニケーションパターンの固定化

ーーー

▼補足説明はnote

https://note.com/hiroko_sensei/n/nf8d33aa82217

▼お便りはコチラから

https://forms.gle/XqDH45R214FPsFpa7

#家族 #家族支援 #家族関係リテラシー #人間関係リテラシー

コミュニケーションは家族の生命線

１． なぜコミュニケーションが家族の生命線になるのか

(1)家族成員は互いに循環的・円環的に影響を及ぼし合う（循環的因果関係）

(2)家族全体の機能は、家族成員の機能の総和以上のものとなる（非累積性）

これらを左右するのは家族内のコミュニケーション

２．「家族の関係性」はコミュニケーションのパターンで決まる

夫婦によくみられるコミュニケーシがもたらす関係性の悪循環（カップルダンス　Midellberb　2001）

(1)衝突のダンス

(2)距離をとるダンス

(3)追跡者・回避者のダンス

(4)過剰機能・過少機能のダンス

(5)三角形のダンス

ーーー

▼補足説明はnote

https://note.com/hiroko_sensei/n/n5c6b9b3b50b0

▼お便りはコチラから

https://forms.gle/XqDH45R214FPsFpa7

#家族 #家族支援 #家族関係リテラシー #人間関係リテラシー

今回は、結婚生活の満足度を高めるために、夫であり、妻がどう工夫や対処をしたらいいのかを考えてみる。

１）肯定的コーピング（結婚生活満足度を高めるコーピング）

２）否定的コーピング（結婚生活満足度を低下させるコーピング）

３）ファミリールールを決める

４）個人で振り返る、夫婦で点検する→夫婦会議

ーーー

▼補足説明はnote

https://note.com/hiroko_sensei/n/na78f9e5b22e7

▼お便りはコチラから

https://forms.gle/XqDH45R214FPsFpa7

#家族 #家族支援 #家族関係リテラシー #人間関係リテラシー

今回は、結婚生活の満足度を高めるために、夫であり、妻がどう工夫や対処をしたらいいのかを考えてみる。

１）肯定的コーピング（結婚生活満足度を高めるコーピング）

２）否定的コーピング（結婚生活満足度を低下させるコーピング）

３）ファミリールールを決める

４）個人で振り返る、夫婦で点検する→夫婦会議

ーーー

▼補足説明はnote

https://note.com/hiroko_sensei/n/na78f9e5b22e7

▼お便りはコチラから

https://forms.gle/XqDH45R214FPsFpa7

#家族 #家族支援 #家族関係リテラシー #人間関係リテラシー

２）結婚生活満足度に関連する４つの要因

①子育て

②収入問題

③夫婦間の情緒的サポートに対する主観的評価

④性生活の満足度

ーーー

▼補足説明はnote

https://note.com/hiroko_sensei/n/n4ee56fc6b230

▼お便りはコチラから

https://forms.gle/XqDH45R214FPsFpa7

#家族 #家族支援 #家族関係リテラシー #人間関係リテラシー

今回は、特にやすらぎの場としての結婚生活に注目

１）人々の結婚生活満足度の現状

２）結婚生活満足度に関連する４つの要因

１）配偶者満足度からみた結婚生活満足度

男女別／結婚生活満足度の夫婦間の差がない

結婚生活の経過に伴う変化／結婚生活満足度は、U字型ではなく、結婚生活の経過とともに上昇することなく減少し続ける

２）結婚生活満足度に関連する４つの要因

①子育て

②収入問題

③夫婦間の情緒的サポートに対する主観的評価

・・・あともう一つは、次回。

ーーー

▼補足説明はnote

https://note.com/hiroko_sensei/n/n4ee56fc6b230

▼お便りはコチラから

https://forms.gle/XqDH45R214FPsFpa7

#家族 #家族支援 #家族関係リテラシー #人間関係リテラシー

いつも「ひろ子先生と家族を考えるラジオ」を楽しみに拝聴しています。

さて、先日のお話しは、今の私にはドンピシャで胸に刺さりました。

30代半ばで仕事を辞めて結婚。子どもも二人生まれました。今、二人の息子は小学４年生と小学二年生です。仕事も、パートで週３回続けています。主人は夜勤があり、すれ違いのことが多いです。

結婚した時は、ずっと続けてきた仕事や職場の人間関係にも疲れ、年齢的な焦りもあって結婚に踏み切りましたが、今、あの時思い描いていたような生活が送れているかというと、正反対。

長男は、最近ゲームに夢中でロクに返事もせず、何か言うと、これが我が子だろうかと思うほどに怒鳴ったり暴れたり。次男は、学校に行きたがらないことも多く、毎朝、今日は行ってくれるだろうかとドキドキ。おだてたりすかしたりの毎日で、職場ではパートとして気を遣いながらの日々です。

お客様のために、もっとできることがあると思いながらも、パートとしてできることには限界があり、職場の人間関係も難しく、神経をつかいます。以前、誇りをもって仕事をしていたころに比べると、本当に情けなく思います。

夫はいつも疲れていて、そのしんどさもわかるので、愚痴は言えません。

「家族はストレスの生成装置」という言葉を聴いて、あまりにも今の自分の状況にあてはまり、ふいに涙が出ました。あー私、疲れてる！！！

家族をもつ意味って何でしょう？

自分にとって、子どもも夫も大切な存在ですが、もし結婚しなければ、専門性を極め、大好きな仕事にまい進していたんだろうなぁと勝手なことを考えてしまいます。

もうこれ以上は頑張れないと思うほどに頑張っていても、母親としても中途半端、妻としても中途半端、職業人としても中途半端な自分に、モヤモヤ、イライラします。

今日、なぜ人は家族をもつのか、と考えてしまいました。

なにかそれが自分のなかで見いだせれば、日々のストレスも超えていけるような気がしています。

ラジオの配信される火曜日を楽しみにしています。

ーーー

▼お便りはコチラから

https://forms.gle/XqDH45R214FPsFpa7

#家族 #家族支援 #家族関係リテラシー #人間関係リテラシー

３　なぜ家族という場がストレスの源泉となるのか

１）家族に求められる役割が増大する一方で社会的なサポートが追いつかない現状

２）家族内では境界が見えなくなりやすい

３）「愛情」に紐づけられた役割

４）家族責任論が強すぎる日本

４　家族がやすらぎの場であるために必要なこと

１）家族というものの実像を知る

２）家族をともに育てていくという価値観の共有・合意→これからの夫婦は、恋愛から合意愛へ

３）多様なストレス戦略（コーピング）をもつ自分たちのリソースを動員、評価、調整外部のリソースの導入→メタ認知の大切さ→母性強調から親役割の分担　・ジェンダー意識の見直し　・家庭人としてのスキルアップを目指す家庭教育

４）家族の生命線としてのコミュニケーションスキルの向上

５）社会システムの変革家庭内での固定的な役割分業を歓迎し続けてきた企業社会や社会福祉・社会保障制度の変革

ーーー

▼補足説明はnote

https://note.com/hiroko_sensei/n/n523e3df2fd94

▼お便りはコチラから

https://forms.gle/XqDH45R214FPsFpa7

#家族 #家族支援 #家族関係リテラシー #人間関係リテラシー

システムとしての家族は、「構造」と「機能」をもつ。

機能は、対社会に対する機能と家族がそれらの機能を果たすために必要な内部の機能状態がある。

対社会に対する機能で外せないのは「子どもの社会化」と「やすらぎの場としての機能」。

今回取り上げるのは、大人の情緒的安定化をはかる「やすらぎの場としての機能」

１）人々の家族に対する期待

一番大切なものを「家族」と答える人／1950年代は約１割　1970年代から顕著な増加傾向／2003年から約半数、以来横ばい

国民生活に関する世論調査／家庭に求める役割「家族のだんらんの場」65％「休息・やすらぎの場」61％「家族の絆を強める場」50％　

２）家族にはストレスがつきもの

家族の発達的危機／結婚し出産、子育て、子どもの巣立ちというライフイベント自体が、危機を招き得る

社会問題と家族の危機／育児不安・負担／夫婦の不和・離婚率の高止まり／DV／介護負担／ひきこもり／ヤングケアラー／ダブル介護／8050・9060問題／中高年シングル介護／毒親問題

ーーー

▼補足説明はnote

https://note.com/hiroko_sensei/n/n523e3df2fd94

▼お便りはコチラから

https://forms.gle/XqDH45R214FPsFpa7

#家族 #家族支援 #家族関係リテラシー #人間関係リテラシー