Historias del TOC por José Miguel Arbulú

¿Qué Hacer en un Ataque de Pánico? - Trastorno Obsesivo Compulsivo (Historias del TOC) 

Trastorno Obsesivo Compulsivo (Historias del TOC): Tips y estrategias para que tengas una vida de calidad. Vamos juntos un día a la vez.  

Este espacio no pretende reemplazar ninguna medicación ni terapia que estés llevando. Es fundamental que sigas el acompañamiento de un psicólogo y psiquiatra profesionales.  

Las evidencias muestran que los 3 tipos de terapia más efectivos en el trastorno obsesivo compulsivo y el trastorno de ansiedad generalizada son la terapia de aceptación y compromiso, la terapia cognitivo conductual y la exposición con prevención de respuesta.  

Asegúrate de que tu terapeuta tenga EXPERIENCIA REAL tratando el TOC. No todo psicólogo la tiene.  

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#trastornoobsesivocompulsivo #trastornodeansiedadgeneralizada #ataquedepanicoyansiedad

La Culpa y el Año Nuevo - Trastorno Obsesivo Compulsivo (Historias del TOC)  

Trastorno Obsesivo Compulsivo (Historias del TOC): Tips y estrategias para que tengas una vida de calidad. Vamos juntos un día a la vez.  

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Las evidencias muestran que los 3 tipos de terapia más efectivos en el trastorno obsesivo compulsivo y el trastorno de ansiedad generalizada son la terapia de aceptación y compromiso, la terapia cognitivo conductual y la exposición con prevención de respuesta.  

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Documental TOC | TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO | SALUD MENTAL  

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Trastorno Obsesivo Compulsivo (Historias del TOC)  

Este documental fue realizado por alumnos del Instituto Toulouse Lautrec del 4to ciclo. Muchísimas gracias a ellos por su iniciativa y profesionalismo.  

Dirección:

Producción:

Dirección de Arte:

Edición y post producción:

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El Bus de una Vida con Valores - Trastorno Obsesivo Compulsivo (Historias del TOC)  

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Los Valores Dan Significado, No Razones - Trastorno Obsesivo Compulsivo (Historias del TOC) 

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Observar vs. Pensar - Trastorno Obsesivo Compulsivo (Historias del TOC)  

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¿Qué NO es ACEPTACIÓN? | TOC | TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO | ANSIEDAD SOCIAL SALUD MENTAL  

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4 Tips Para Tener una Rutina de Mejora - Trastorno Obsesivo Compulsivo (Historias del TOC)  

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¿Elegir un Buen Día o una Buena Vida? - Trastorno Obsesivo Compulsivo (Historias del TOC) 

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