Skab DIG

Hjælp og Hurra jeg har nok ADHD


Listen Later

Jeg har holdt en podcast pause i 9 måneder. Jeg beskrev, at jeg ikke havde det så godt og overvejede lykkepiller. Og jeg fik Anja Friis Christensen til at interviewe mit forsømte legebarn. Men jeg følte mig magtesløs.

Hvordan kunne jeg ændre mig og være mindre drænet og køre mig selv mindre hårdt? Hvordan stoppede jeg den indre kværn af tanker?

Det vidste jeg ikke.
Engang dulmlede jeg med alkohol, men har ikke drukket i vel 12 år, fordi jeg ikke har en stopklods.

Nu har jeg fundet ud af, at jeg nok har ADHD. Jeg er henvist til udredning, og jo mere jeg læser om det, jo mindre i tvivl er jeg. Det er svaret på alle mine udfordringer igennem hele mit liv.

Og det er så vildt befriende og en lettelse, men også en kæmpe sorg.

Jeg har besluttet mig for at tage dig med på opdagelsesrejsen.


Links
Charlotte Heje Haases personlige blog og mailliste om sin ADHD undersøgelse og rejse:
https://ikkeheltnormal.substack.com/


Charlottes Klub Bare Skriv for dig, der vil skabe dig kreativt på en ADHD-venlig måde, hvor vi sætter realistiske intentioner, skaber alene sammen og fejrer løbende:
https://www.klubbareskriv.dk/
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Skab DIGBy Charlotte Heje Haase


More shows like Skab DIG

View all
Detox Din Hjerne by Morten Elsøe & Anne Gaardmand

Detox Din Hjerne

26 Listeners

Nøglen til din hjerne by EmpowerMind Podcast

Nøglen til din hjerne

9 Listeners

Psykologen i Øret by Birgitte Sølvstein

Psykologen i Øret

9 Listeners

Brinkmanns briks by DR

Brinkmanns briks

17 Listeners

Genstart by DR

Genstart

110 Listeners

Hjerteflimmer for voksne by DR

Hjerteflimmer for voksne

27 Listeners

Minimalisme & ... by Jane Ibsen Piper

Minimalisme & ...

6 Listeners

ENHED med Noell Elise by Noell Elise

ENHED med Noell Elise

12 Listeners

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast by Lea Hellmann, Lea Hellmann Midtgaard

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast

6 Listeners

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen by Manu Sareen, Podads

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen

17 Listeners

HjerneRO by Mindcamp

HjerneRO

12 Listeners

Sørine & Livskraften by Kristeligt Dagblad

Sørine & Livskraften

62 Listeners

Dopaminklubben by Anders Morgenthaler & Roald Bergmann

Dopaminklubben

3 Listeners

Maj My's podcast by Maj My

Maj My's podcast

6 Listeners

Forældreterapi med Sofie Münster by Psykolog Sofie Münster

Forældreterapi med Sofie Münster

1 Listeners