I det här avsnittet pratas det högt och lågt om kreativitet som återhämtning. Vi hoppas kunna inspirera fler att vara kreativa i vardagen!

Carola lever med OCD, bipolär sjukdom och GAD vilket på många sätt kan vara väldigt utmanande. Trots dessa utmaningar skulle Carola inte vilja vara utan de erfarenheter som diagnoserna givit henne - för man kan leva ett meningsfullt liv även med ångest!

OCD är mer än bara måsten. Det påverkar livskvaliteten på ett mycket negativt sätt, så pass att Världshälsoorganisationen WHO rankar OCD som 1 av de 10 mest funktionsnedsättande diagnoserna i världen. Hör Carola och Gustav berätta om hur det kan vara att leva med OCD samt hur de startade OCD-föreningen i Gävle.

Kontakt: www.ocdforbundet.se/gavleborg , [email protected] , [email protected]

Hör Vincent och hans mamma Annika berätta om hur det kan vara att leva med Tourettes syndrom - om fördomar, utmaningar och skratt.

2-4 procent av Sveriges befolkning har fibromyalgi, ändå är det inte så många som vet vad det är. I det här avsnittet får vi höra två olika perspektiv om vad det kan innebära.

25 april är det dags för Gävle Ångestlopp! Ett 390 meter långt lopp där det inte handlar om att springa fort och komma först, det handlar om att krossa fördomar och stigma, sprida kunskap och visa att man aldrig är ensam!

Mudde låter sig inte definieras av sin diagnos och ser livets svårigheter som utmaningar, vilka han övervinner varje dag. Hör honom berätta sin historia med glimten i ögat och med hopp som refräng!

Visste du att ensamhet påverkar vår kognitiva förmåga negativt? Hur gör man egentligen för att bryta sig loss från ensamhet? I det här avsnittet får vi lyssna till Emmas tankar och funderingar kring ämnet.

Idag rockar hela Sverige sockorna för att uppmärksamma Downs Syndromdagen och påvisa att alla människor är olika och olika är bra. I det här poddavsnittet får vi lyssna till William som själv har Downs Syndrom.

Malin har levt med ett självskadebeteende i över tjugofem år, hör henne berätta om den inre smärtan och om den tuffa vägen mot ett liv fritt från självskadande.