השבוע מיכל יערון מארחת את מירי מטלון, פסיכותרפיסטית ומנחת הורים לשיחה מרתקת על דימוי עצמי בקרב מתבגרים. גיל ההתבגרות מייצר לא מעט אתגרים לא רק עבור ילדינו, אלא גם עבורנו כהורים, וזהו אחד הנושאים שמשפיע על חיי המתבגרים שלנו ועל האופן בו הם תופסים את עצמם. 

השבוע בפודקאסט "הכל על הנפש" מיכל יערון מארחת את רון שמעוני, מנחה הורים ומנהל חטיבת ביניים לשיחה על תקשורת עם ילדים ומתבגרים.

בין הנושאים בפרק המרתק מה עושים כשהילד מדבר בצורה שאינה מקובלת על ההורה?

האם יש טעם לייצר תקשורת טובה עם ילד בן שנתיים?

מהי תקשורת מיטיבה עם ילדים ואיך מייצרים אותה?

מה הם גבולות? כיצד מיישמים אותם? באיזה גיל מתחילים?

איך גורמים למתבגר לשתף פעולה?

ועוד המון נושאים מעניינים וטיפים חשובים. 

השבוע "בהכל על הנפש" מיכל יערון מארחת את שגיא ברסלב, בעלת תואר שני עובדת סוציאלית ומטפלת משפחתית וזוגית מנהלת קליניקת ״עוצמות״ לשיחה על זוגיות. 

אז איך מגיעים לזוגיות? למה זה כל כך קשה? למה זוגיות לא מצליחה? למה יש אנשים שלא מצליחים להיכנס לזוגיות? איך מתחזקים את הזוגיות אחרי הרבה זמן? איך משפיע הFOMO על זוגיות?

על סוגיות אלה ועוד נושאים רבים יעסוק הפרק וירתק את מי שמחפשים זוגיות, וגם מי שכבר נמצאים בזוגיות, בצורה רגישה, עניינית ומלאה בטיפים שיוכלו לעזור לכולנו. 

השבוע בהכל על הנפש מיכל יערון מארחת את רמי יולזרי שמתמודד עם פוסט טראומה מעל 30 שנה לשיחה עמוקה על פוסט טראומה וטיפול.  

דרך הסיפור של רמי הם נוגעים בנושא הפוסט טראומה, דרכי זיהוי של פוסט טראומה, מה מרגישים המתמודדים עם פוסט טראומה? 

מתי נכון ללכת לטיפול? האם מדובר בתופעה כרונית שיכולה להשפיע שנים רבות?

מה היא התפרצות מחודשת של פוסט טראומה? ועוד זוויות מרתקות על הנושא. 

השבוע בתוכנית הפסיכולוגית מיכל יערון מארחת את דרורית גל פז, פסיכותרפיסטית ומטפלת בCBT לשיחה מעמיקה על מחשבות טורדניות. 

השבוע ב"הכל על הנפש" הפסיכולוגית מיכל יערון אירחה את חגית צופן, מאמנת אישית המתמחה בהפרעות קשב וריכוז.

מה היא הפרעת קשב? האם לא כולנו סובלים ממנה? האם הפרעת קשב מולדת?

מדוע מדובר בהפרעה? מה מאפיין אנשים עם הפרעת קשב וריכוז?

כיצד הפרעת הקשב פוגעת בסביבה? ומתי לבקש עזרה?

האם הדרכה של ההורים יכולה לסייע? מה בין הפרעת קשב לגבולות?

מה הוא אימון להפרעת קשב וריכוז? כמה זמן נמשך האימון?

השבוע בפודקאסט שלנו "הכל על הנפש" הפסיכולוגית מיכל יערון בשיחה מאור נאווי, תרפיסטית במוזיקה וקול. בפרק הן דיברו על מגוון נושאים שקשורים לטיפול במוזיקה - מה זה אומר? מה קורה בטיפול בעצמו? למי מתאים טיפול במוזיקה? כיצד מוזיקה מסייעת במצבי דחק שונים ועוד מגוון נושאים. 

מיכל יערון בשיחה עם תמר לרר, פסיכותרפיסטית ויועצת זוגית על משברים בזוגיות

מה גורם לריבים בזוגיות? מדוע זה קורה? כיצד נוצרים הריבים?

איך קשור מודל ההיקשרות לזה? מה הם סוגי ההיקשרות?

מה עשתה הקורונה לזוגות? איך והאם ניתן לצאת מזה?

מה אפשר לעשות כדי לא להגיע למשבר בזוגיות? מה היא גמישות במערכת יחסים? מה עושה אי וודאות לקשר? מה זוגות יכולים לעשות עכשיו, ביום שאחרי הקורונה?

טיפים וטכניקות מעולם ה CBT לשיפור הזוגיות.

מיכל יערון בדירה עם דורון ויטנברג, מאמן אישי אדלריאני, איש אשכולות בעל רקע עשיר ומגוון, שהגיע מעולם הפרסום ועשה מעבר חד לעולם האימון/מנטורינג/ליווי/הדרכה, על קבלת החלטות בחיים. 

מהם שלושת הצמתים בהם יש לקבל החלטות בחיים?

מה זה אימון אישי / קואוצ׳ינג?

כיצד מחזקים חוסן נפשי?

כיצד רוכשים כלים כדי להחליט מה לעשות?