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ほぼこめの日々記 episodes
- #28 弱い自分と付き合う休息中です
こんにちは。IBUKIステーションが好きってだけで「大シガイチ2027」に参加したいって思ってしまった愛知県西部在住の走力のない、普通のおっさんが、自分への戒めと継続の意志としてチャンネル開設をしました。
最初は、不定期かと思いますが、日々の気持ち、トレーニング、ギア、山行の予定など、声日記的に配信をしていきます。
大シガイチ先輩方のお教えを頂きたい裏テーマもあるのが正直な所です。
一回、10分程度になると思います。
よろしくお願いします。
6 min - #27 休息日は大切、今日はお休み回。
こんにちは。IBUKIステーションが好きってだけで「大シガイチ2027」に参加したいって思ってしまった愛知県西部在住の走力のない、普通のおっさんが、自分への戒めと継続の意志としてチャンネル開設をしました。
最初は、不定期かと思いますが、日々の気持ち、トレーニング、ギア、山行の予定など、声日記的に配信をしていきます。
大シガイチ先輩方のお教えを頂きたい裏テーマもあるのが正直な所です。
一回、10分程度になると思います。
よろしくお願いします。
3 min - #26 感謝と君が代と畑仕事。
こんにちは。IBUKIステーションが好きってだけで「大シガイチ2027」に参加したいって思ってしまった愛知県西部在住の走力のない、普通のおっさんが、自分への戒めと継続の意志としてチャンネル開設をしました。
最初は、不定期かと思いますが、日々の気持ち、トレーニング、ギア、山行の予定など、声日記的に配信をしていきます。
大シガイチ先輩方のお教えを頂きたい裏テーマもあるのが正直な所です。
一回、10分程度になると思います。
よろしくお願いします。
14 min - #25 振り返りと、習慣化と、試験と。
こんにちは。IBUKIステーションが好きってだけで「大シガイチ2027」に参加したいって思ってしまった愛知県西部在住の走力のない、普通のおっさんが、自分への戒めと継続の意志としてチャンネル開設をしました。
最初は、不定期かと思いますが、日々の気持ち、トレーニング、ギア、山行の予定など、声日記的に配信をしていきます。
大シガイチ先輩方のお教えを頂きたい裏テーマもあるのが正直な所です。
一回、10分程度になると思います。
よろしくお願いします。
12 min - #24 3日連続の幸せ GreenFielderさんへアンサー、エールは最後に ギアといつもの雑談
こんにちは。IBUKIステーションが好きってだけで「大シガイチ2027」に参加したいって思ってしまった愛知県西部在住の走力のない、普通のおっさんが、自分への戒めと継続の意志としてチャンネル開設をしました。
最初は、不定期かと思いますが、日々の気持ち、トレーニング、ギア、山行の予定など、声日記的に配信をしていきます。
大シガイチ先輩方のお教えを頂きたい裏テーマもあるのが正直な所です。
一回、10分程度になると思います。
よろしくお願いします。
16 min - #23 続：嬉いこと。毎日の奇跡と、ザ雑談。
こんにちは。IBUKIステーションが好きってだけで「大シガイチ2027」に参加したいって思ってしまった愛知県西部在住の走力のない、普通のおっさんが、自分への戒めと継続の意志としてチャンネル開設をしました。
最初は、不定期かと思いますが、日々の気持ち、トレーニング、ギア、山行の予定など、声日記的に配信をしていきます。
大シガイチ先輩方のお教えを頂きたい裏テーマもあるのが正直な所です。
一回、10分程度になると思います。
よろしくお願いします。
20 min - #22 嬉しかったこと報告、ちょっとの怪我
こんにちは。IBUKIステーションが好きってだけで「大シガイチ2027」に参加したいって思ってしまった愛知県西部在住の走力のない、普通のおっさんが、自分への戒めと継続の意志としてチャンネル開設をしました。
最初は、不定期かと思いますが、日々の気持ち、トレーニング、ギア、山行の予定など、声日記的に配信をしていきます。
大シガイチ先輩方のお教えを頂きたい裏テーマもあるのが正直な所です。
一回、10分程度になると思います。
よろしくお願いします。
10 min - #21 雨の日トレーニングのスクワットで思い出すトレランレース登り
こんにちは。IBUKIステーションが好きってだけで「大シガイチ2027」に参加したいって思ってしまった愛知県西部在住の走力のない、普通のおっさんが、自分への戒めと継続の意志としてチャンネル開設をしました。
最初は、不定期かと思いますが、日々の気持ち、トレーニング、ギア、山行の予定など、声日記的に配信をしていきます。
大シガイチ先輩方のお教えを頂きたい裏テーマもあるのが正直な所です。
一回、10分程度になると思います。
よろしくお願いします。
※日付を言い間違えてます。9/15(火)収録です。すみません。
8 min - #20 日本トレイルランニンググランプリシリーズ2026閉幕
こんにちは。IBUKIステーションが好きってだけで「大シガイチ2027」に参加したいって思ってしまった愛知県西部在住の走力のない、普通のおっさんが、自分への戒めと継続の意志としてチャンネル開設をしました。
最初は、不定期かと思いますが、日々の気持ち、トレーニング、ギア、山行の予定など、声日記的に配信をしていきます。
大シガイチ先輩方のお教えを頂きたい裏テーマもあるのが正直な所です。
一回、10分程度になると思います。
よろしくお願いします。
11 min - #19 筋トレとラン、無計画トレーニングでもちょっとずつ前進中
こんにちは。IBUKIステーションが好きってだけで「大シガイチ2027」に参加したいって思ってしまった愛知県西部在住の走力のない、普通のおっさんが、自分への戒めと継続の意志としてチャンネル開設をしました。
最初は、不定期かと思いますが、日々の気持ち、トレーニング、ギア、山行の予定など、声日記的に配信をしていきます。
大シガイチ先輩方のお教えを頂きたい裏テーマもあるのが正直な所です。
一回、10分程度になると思います。
よろしくお願いします。
7 min
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この番組は、だだのIbukiステーションヘビーリスナー初心者が大シガイチに挑戦する日々を配信していきます
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