HOE DAN?!

Dit is het vervolg van mijn gesprek met Suzanne Smulders. Heb je deel 1 nog niet geluisterd? Doe dat dan even eerst, dan komt deel 2 er vanzelf achter aan! In deze aflevering ga ik in gesprek met Suzanne Smulders. Ze is energetisch coach voor ondernemers en in haar werk geeft ze aandacht aan jouw eigenheid en inner vuurtje. Minder van wat de buitenwereld verwacht of wat ‘hoort’ en meer vanuit verbinding met jezelf.

We hebben het over de impact van voelen, het belang van kleine stappen, 'Zijn' hoe doe je dat?, energetische oefeningen op de WC, de kracht van je gedachten en het plant experiment die ze gedaan heeft.

Een aflevering vol herkenning, overeenkomsten en waarin alle vragen ontstonden. Nu al een van mijn favorieten! De aflevering is in 2 delen opgeknipt omdat het een heerlijk lang gesprek werd. Dit is deel 2.

Vind je de podcast waardevol? Zou je mij dan willen helpen door het 5 sterren te geven op Spotify en Applepodcast? Vergeet niet te abonneren op HOE DAN?! Zodat je een melding krijgt wanneer er een nieuwe aflevering online komt.

Hoor je iets waarvan je denkt dat je businessbuddy of vriendin zou moeten horen, deel de podcast via je social media met je netwerk zodat nog meer mensen geïnspireerd kunnen raken!

In deze aflevering ga ik in gesprek met Suzanne Smulders. Ze is energetisch coach voor ondernemers en in haar werk geeft ze aandacht aan jouw eigenheid en inner vuurtje. Minder van wat de buitenwereld verwacht of wat ‘hoort’ en meer vanuit verbinding met jezelf.

We hebben het over de impact van voelen, het belang van kleine stappen, 'Zijn' hoe doe je dat?, energetische oefeningen op de WC, de kracht van je gedachten en het plant experiment die ze gedaan heeft.

Een aflevering vol herkenning, overeenkomsten en waarin alle vragen ontstonden. Nu al een van mijn favorieten! De aflevering is in 2 delen opgeknipt omdat het een heerlijk lang gesprek werd. Dit is deel 1 en deel 2 komt hierna in de playlist.

Vind je de podcast waardevol? Zou je mij dan willen helpen door het 5 sterren te geven op Spotify en Applepodcast? Vergeet niet te abonneren op HOE DAN?! zodat je een melding krijgt wanneer er een nieuwe aflevering online komt.

Hoor je iets waarvan je denkt dat je businessbuddy of vriendin zou moeten horen, deel de podcast via je social media met je netwerk zodat nog meer mensen geïnspireerd kunnen raken! Heb je vragen of wil je delen wat je uit deze aflevering gehaald hebt? Stuur me gerust een DM via @theartofattention_nl. Ik vind het super leuk als ik van jullie hoor dus blijf dat vooral doen!

Yes! De eerste interview aflevering is een feit, en wel met hormoonexpert Eveline van @Health.Eve . We hebben het over je cyclus, klachten en vooral over wat je allemaal zelf al kan doen of op kunt letten om deze klachten tegen te gaan. Een super mooi gesprek waarin ik hoop je te inspireren eens zelf te ervaren en voelen hoe dit voor jou is. Laat je ons weten wat je er van vond?

Dromen, hoe doe je dat? En dan bedoel ik niet de dromen tijdens je slaap maar dromen, verlangens en wensen over jouw toekomst? Zelf kon ik namelijk helemaal niet dromen. In deze aflevering neem ik je mee in mijn verhaal en geef ik je tips over hoe je dit kan leren. Linkje naar GRATIS challenge it’s time: https://www.theartofattention.nl/its-time-challenge/

Waar ligt jouw grens? Hoe herken je deze en hoe stel je ze? In deze aflevering geef ik antwoord op deze vragen en geef ik je tips en inzichten om dit te ontdekken.

In deze aflevering neem ik je mee in een inzicht die ik opdeed tijdens een expertsessie in mijn groepsprogramma ALL-IN club. Dit inzicht gebruik ik zelf in mijn werk ook namelijk het belang van kleine stappen nemen om van DROOM naar DOEN te kunnen.

De vraag die mij het meest gesteld wordt is: ‘Hoe krijg ik meer zelfvertrouwen?’. In deze aflevering stel ik je drie vragen die je hierbij gaan helpen. Ook deel ik tips en mijn life changing inzicht over het woord ‘moeten’. Laat je me via @theartofattention_nl weten wat je van de aflevering vindt?

In deze aflevering deel ik mijn verhaal, hoe ik in aanraking kwam met persoonlijke ontwikkeling, coaching en het ontstaan van HOE DAN?!.

Welkom! Leuk dat je luistert naar ‘HOE DAN?!’ De laatste tijd vliegen uitspraken als: “ik zet je in je kracht”, “blijf dicht bij jezelf” en “leef vanuit je kern” mij echt om de oren. En bij deze uitspraken denk ik dan: “oké, maar HOE DAN? Hóe doe je dit? Hoe bepaal je de eerste stap en hoe pak je dit dan aan?” Er komen echt allerlei vragen in mij op waar ik het antwoord dan niet op weet. In deze podcast neem ik je mee in mijn zoektocht naar wat deze uitspraken nu eigenlijk allemaal betekenen, maar vooral hoe dit er in de praktijk nou eigenlijk uit ziet. Met andere woorden: “HOE DAN?!”