For at vi skal få flere unge ut i jobb, må vi faktisk høre på hva de selv sier. I Fredrikstad kommune, under Glommen vgs, har de et tilbud som heter Cafè Hanco. I denne episoden får vi besøk av tre ungdommer som slet med å fullføre videregående, men som nå gjennom Cafè Hanco får jobberfaring, tar opp fag, tar kurs og fyller CV-en med erfaring og kunnskap. De mener slike tilbud bør finnes i hele Norge, og de mener vi i det minste bør høre på ungdom når vi diskuterer hvordan vi fikser utenforskapet. 

Noen ganger er det viktig å løfte fram de gode suksesshistoriene. I Nav Østensjø jobber Tobika Pheiffer med et prosjekt som hjelper unge i arbeid og skole. Hun er unik og tidvis utradisjonell i metodene sine, hun møter ungdom der de er, både fysisk og psykisk, og har dermed fått rundt 50% av de hun har hatt kontakt med i jobb eller skole!  

Har du noen gang følt deg ensom? Vi mennesker har en tendens til å alltid søke oss til flokken, det er vårt naturlige instinkt. Når vi derimot faller ut av flokken kan ensomheten være altoppslukende. Ensomhet skaper stress og gjør oss syke, det mener i alle fall forfatter Hilde Østby. Hun har skrevet boken "kart over ensomheten", og i denne episoden tar hun oss gjennom hvorfor ensomhet kan være et stort samfunnsproblem og hvordan det kan knyttes til utenforskap. 

Vi markerer verdensdagen for psykisk helse med å invitere hele Norges helsesista, Tale Krohn Engvik. Det er få som har et så godt innblikk i ungdommens liv, og hun gir et unikt perspektiv på problemer dagens unge har. Samtidig har hun mange tanker rundt dagens samfunn, og hvordan vi bør ivareta unge for å forhindre utenforskap. 

Menn topper noen skumle statistikker, og mannsutvalget har lagt fram sine forslag til hvordan dette kan snu. Hans Christian får besøk av utvalgsleder, Claus Jervell. Noen som allerede jobber med løsninger er tilbudet "Mann om bord", hvor det skal være enkelt for gutter og menn å søke etter hjelp. Erik Låne Solbu forklarer oss hvordan det kan gjøres. 

"Stasi som faen", er hvordan Berit Hafsmo fra NRK podkasten "Skitbyen" beskriver Nav. Hun og sønnen Ole Martin Hafsmo gjester denne ukas Holtes Halve. Hans Christian finner ut hva hun legger i den beskrivelsen, samt hvordan Berit alltid har klart å ha en stå på-vilje, en evig styrke og et smittende godt humør livet har gitt henne utfordringer. 

Det er fortsatt slik at arbeidsgivere, ofte ubevisst, diskriminerer. Ofte er det de med flerkulturell bakgrunn som opplever å ikke få jobb basert på fordommer. Dette er verdifull kunnskap og mennesker samfunnet trenger. I denne episoden kommer Faten Lubani fra Globale Sandefjord og forteller hvordan de kobler mangfold til verdiskapning, og VG-kommentator Shazia Majid som er en sterk stemme i inkluderings- og mangfoldsdebatten.

Sally Kamara er en aktivist og et kjent ansikt for mange. I denne episoden ser vi på hvilke utfordringer noen med nedsatt funksjonsevne ofte møter på, både i jobbsituasjoner og i hverdagen ellers. Hvilke holdninger folk har, og hvordan arbeidsgivere kan hjelpe til å inkludere.

Langt flere kvinner enn menn blir sykemeldt eller står helt utenfor arbeidslivet på grunn av helseutfordringer. Har kvinner andre forutsetninger for å stå i et langt arbeidsliv – som tross alt er designet for menn? Og hva kan vi gjøre med det? 
Hans Christian Holte har besøk av en av Norges fremste kvinnehelseekspert og lege Guri Majak, og sjefslege i NAV Marit Hermansen.

Hans Christian Holte og Petter Stordalen diskuterer utenforskapet og hva næringslivet kan gjøre for å skape et arbeidsliv med plass til flere.