GIÁ CÓ THỂ NGHĨ KHÁC ĐI, TÔI ĐÃ SỐNG CUỘC ĐỜI TƯƠI ĐẸP HƠN THẾ!

Bí kíp nhổ tận gốc thói quen ăn sâu bắt rễ.

Tác giả: Thầy Duy Ni (Hồ Xuân Quang)

Dịch: Hoàng Diệp Hằng.

Chương 12: Hiểu về các chứng tâm lý thường nhật.

5. Thoát khỏi bệnh trầm cảm.

6. Đừng lo lắng về bệnh thần kinh

Lời cuối sách.

-End-

GIÁ CÓ THỂ NGHĨ KHÁC ĐI, TÔI ĐÃ SỐNG CUỘC ĐỜI TƯƠI ĐẸP HƠN THẾ!

Bí kíp nhổ tận gốc thói quen ăn sâu bắt rễ.

Tác giả: Thầy Duy Ni (Hồ Xuân Quang)

Dịch: Hoàng Diệp Hằng.

Chương 12: Hiểu về các chứng tâm lý thường nhật.

3. Làm sao để giải quyết chứng đau đầu căng cơ?

4. Hiểu đúng về rối loạn ám ảnh cưỡng chế.

GIÁ CÓ THỂ NGHĨ KHÁC ĐI, TÔI ĐÃ SỐNG CUỘC ĐỜI TƯƠI ĐẸP HƠN THẾ!

Bí kíp nhổ tận gốc thói quen ăn sâu bắt rễ.

Tác giả: Thầy Duy Ni (Hồ Xuân Quang)

Dịch: Hoàng Diệp Hằng.

Chương 12: Hiểu về các chứng tâm lý thường nhật.

1. Khắc phục nỗi sợ hãi.

2. Làm sao để chữa bệnh mất ngủ?

3. Làm sao để giải quyết chứng đau đầu căng cơ?

GIÁ CÓ THỂ NGHĨ KHÁC ĐI, TÔI ĐÃ SỐNG CUỘC ĐỜI TƯƠI ĐẸP HƠN THẾ!

Bí kíp nhổ tận gốc thói quen ăn sâu bắt rễ.

Tác giả: Thầy Duy Ni (Hồ Xuân Quang)

Dịch: Hoàng Diệp Hằng.

Chương 11: Xây dựng quan hệ xã hội.

4. Giữ thể diện cho đối phương dù xảy ra mâu thuẫn.

5. Có nhất thiết phải nghe theo lời khuyên của người khác?

6. Thay đổi bản thân để hóa giải mâu thuẫn.

GIÁ CÓ THỂ NGHĨ KHÁC ĐI, TÔI ĐÃ SỐNG CUỘC ĐỜI TƯƠI ĐẸP HƠN THẾ!

Bí kíp nhổ tận gốc thói quen ăn sâu bắt rễ.

Tác giả: Thầy Duy Ni (Hồ Xuân Quang)

Dịch: Hoàng Diệp Hằng.

Chương 11: Xây dựng quan hệ xã hội.

1. Mấu chốt của các mối quan hệ là thấu hiểu người khác.

2. Thế giới này vốn không phân rõ đúng sai

3. Thông cảm cho những chuyện thường tình.

GIÁ CÓ THỂ NGHĨ KHÁC ĐI, TÔI ĐÃ SỐNG CUỘC ĐỜI TƯƠI ĐẸP HƠN THẾ!

Bí kíp nhổ tận gốc thói quen ăn sâu bắt rễ.

Tác giả: Thầy Duy Ni (Hồ Xuân Quang)

Dịch: Hoàng Diệp Hằng.

Chương 10: Các phương pháp xây dựng sự tự tin và cải thiện tính cách hiệu quả.

5. Xây dựng mô thức tư duy làm việc quyết đoán.

6. Giữ gìn đức tính tốt sẽ có ích cho bản thân.

GIÁ CÓ THỂ NGHĨ KHÁC ĐI, TÔI ĐÃ SỐNG CUỘC ĐỜI TƯƠI ĐẸP HƠN THẾ!

Bí kíp nhổ tận gốc thói quen ăn sâu bắt rễ.

Tác giả: Thầy Duy Ni (Hồ Xuân Quang)

Dịch: Hoàng Diệp Hằng.

Chương 10: Các phương pháp xây dựng sự tự tin và cải thiện tính cách hiệu quả.

4. Làm thế nào để giao tiếp tự nhiên?

GIÁ CÓ THỂ NGHĨ KHÁC ĐI, TÔI ĐÃ SỐNG CUỘC ĐỜI TƯƠI ĐẸP HƠN THẾ!

Bí kíp nhổ tận gốc thói quen ăn sâu bắt rễ.

Tác giả: Thầy Duy Ni (Hồ Xuân Quang)

Dịch: Hoàng Diệp Hằng.

Chương 10: Các phương pháp xây dựng sự tự tin và cải thiện tính cách hiệu quả.

2. Phương pháp xây dựng sự tự tin.

3. Cải thiện tính cách bằng thay đổi nhận thức.