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本集三位主持人都各自分享了許多自己的故事，
有沒有哪一句話讓你覺得有共鳴呢？
歡迎留言跟我們分享你情緒低落時會怎麼辦
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00:00 本集精華
01:51 要接納自己所有的情緒
07:12 職場的情緒神隊友
16:29 情緒低落怎麼辦？
30:07 結尾工商

【 團隊 】
主持人┃Nina、Jessie、Theø
企劃┃Theø
拍攝┃Theø
後製┃Theø
社群┃Theø

#Hoooray #勇氣充電站 #腦筋急轉彎 2 #接納情緒 #職場 #孕婦

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老闆 我的心叫我不要上班！
很開心邀請到『心癒之丘』兩位療癒導師 Nina 跟 El 來節目分享情緒對每個人的重要性！
想了解更多『情緒重設』的方式，還有『療癒繪畫』體驗工作坊的朋友一定要關注我們！

喜歡身心靈以及兩位療癒導師的朋友們，千萬不要錯過！記得訂閱 開啟小鈴鐺！

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我們想探討不同群體對美感的認知差異，
結合當今社會議題，
藉由深入且有趣的聊天，引發觀眾思考，
期望達到互相尊重而非攻擊彼此為目的。

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00:00 團隊介紹
00:14 El 的情緒重設
06:17 情緒治療＆心理治療的差別
14:03 現代人的心靈比較脆弱嗎？
20:39 覺察情緒的重要性
26:19 療癒繪畫
29:20 分辨頭腦跟心的聲音
33:21 預告工作坊活動


【 團隊 】
主持人┃Nina、Jessie
來賓┃Nina、El
企劃┃Theø
拍攝┃Theø
後製┃Theø
社群┃Theø

#Hoooray #勇氣充電站 #心癒之丘 #身心靈 #情緒重設 #療癒繪畫

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很開心邀請到 Nina 跟 El 兩位療癒導師來節目分享他們的故事，以及介紹他們創立的品牌『心癒之丘』在做什麼有趣的事！
喜歡身心靈以及兩位療癒導師的朋友們，下一集有更多精彩的內容千萬不要錯過！記得訂閱開啟小鈴鐺！

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00:00 團隊介紹
00:14 來賓介紹 療癒導師 Nina＆El 
04:02 心癒之丘的由來
10:00 接觸身心靈的契機
20:19 情緒對人的影響
26:48 下集預告


【 團隊 】
主持人┃Nina、Jessie
來賓┃Nina、El
企劃┃Theø
拍攝┃Theø
後製┃Theø
社群┃Theø

#Hoooray #勇氣充電站 #心癒之丘 #身心靈 #情緒 #療癒繪畫

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00:00 本集精華
00:51 團隊介紹
00:56 你的夢是什麼樣子？
03:37 哭醒的夢
09:19 笑醒的夢
11:52 情緒顏色背後的含義
15:05 印象深刻的劇情
22:52 動畫電影吸引 Jessie 的原因
24:23 情緒角色藏著不同顏色
29:18 下集預告


【 團隊 】
主持人┃Nina、Jessie、Theø
企劃┃Theø
拍攝┃Theø
後製┃Theø
社群┃Theø

#Hoooray #勇氣充電站 #腦筋急轉彎 2 #情緒 #哭醒的夢 #情緒顏色含義

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本次形象顧問主題分上下兩集，Milla 老師有太多身份和精彩的故事，但因時間關係沒辦法放在同一隻影片中；
那如果單純想了解形象顧問的內容可以參考兩支影片下方的【 時間管理大師 】⌛️ 
挑選感興趣的內容觀看。
強烈建議不要完整看完，不然你會被 Milla 老師特別的人格魅力征服～

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00:00 本集精華
02:04 形象顧問的服務範圍
06:37 膠囊衣櫥 不出錯只是最基本
10:55 為什麽你會沒有存在感
15:07 電影影集教會我們形象的重要
17:53 分析兩位主持人的風格
26:14 一分錢一分貨
27:58 形象管理工作坊

【 團隊 】
主持人┃Jessie、Theø
來賓┃Milla
企劃┃Theø
拍攝┃Theø
後製┃Theø
社群┃Theø
工作坊統籌┃Nina、Jessie

#Hoooray #勇氣充電站 #形象顧問 #存在感 #膠囊衣櫥 #工作坊

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00:00 本集精華
01:43 主持人及來賓介紹
01:58 成為形象顧問的契機和初衷
08:00 每天都在自己的一部劇裡扮演角色
10:15 構成風格的三大面向
11:32 有誰會需要找形象顧問協助
14:25 獨特性 風格多元化
15:30 九紫離火運 未來三十年走勢
19:16 改造成本會不會很貴？
21:15 如何把兩三百的東西 穿得像兩三千？
24:20 工商時間 實體工作坊
24:45 下集預告

【 團隊 】
主持人┃Jessie、Theø
來賓┃Milla
企劃┃Theø
拍攝┃Theø
後製┃Theø
社群┃Theø
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00:00 團隊介紹
00:44 回憶腦筋急轉彎 1
03:43 情緒主控台
08:54 把憂憂送回主控台
11:18 為什麼阿羞要幫憂憂？
13:12 健康的情緒狀態
18:47 睡眠的工作時間
21:15 下集預告
21:49 幕後花絮

【 團隊 】
主持人┃Nina、Jessie、Theø
企劃┃Theø
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後製┃Theø
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#Hoooray #勇氣充電站 #腦筋急轉彎 2 #情緒主控台 #熟悉又討厭的感覺 #阿羞 #阿焦

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於是我們錄製的第一集 Podcast 就誕生啦！
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00:00 團隊介紹
00:46 Nina 的刺青故事
07:48 生活觀察
13:55 刺青心理學
15:00 電影的反派都這樣演！
16:37 刺青風格多變化，精神意義不會變！
18:08 紀念寵物的形式
21:14 情侶刺青先冷靜
23:28 為什麼刺青是藝術？
24:48 刺青博士收集人皮？！
31:40 Nina 跟 Jessie 的怨念
32:20 Thome 做壞事
33:13 世代輪替，社會風氣的轉變
38:12 外表打扮的刻板印象
45:32 腦洞大開！刺青未來的發展
48:52 結尾
53:23 幕後花絮

【 團隊 】
主持人┃Nina、Jessie、Theø
企劃┃Theø
拍攝┃Theø
後製┃Theø
社群┃Theø

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