La sexualité m'a toujours questionnée. Longtemps, j’ai vécu dans un corps dissocié, marqué par des traumas que je commence tout juste à conscientiser, façonné par des injonctions et des normes de beauté inaccessibles. Pendant des années, j’ai eu honte de ne pas avoir d’orgasme lors de mes rapports sexuels avec des hommes — et encore plus de ne pas oser le dire, voilà ce que ça fait l’injonction à jouir ! J'avais une vision très scriptée de ce qu'un rapport sexuel "devait" être. Et puis je me suis autorisée une pause, beaucoup de questionnements, des lectures, une réappropriation progressive de mon corps. Aujourd’hui, je retrouve du plaisir, de la joie et de l'envie.

Nos sexualités sont faites d’ombres et de lumières, et c’est exactement ce que je vous propose d’explorer dans cet épisode avec Stéphanie Doe, thérapeute engagée en sexo analyse **et enseignante de shibari. Ensemble, on a parlé de la sexualité, avec soi et avec d’autres, comme un outil de reconnexion. Mais aussi de nos fantasmes, de nos désirs, et de pratiques comme le BDSM et le shibari, qui mêlent vulnérabilité et guérison. Stéphanie nous partage sa vision, ses outils et des ressources pour revenir à soi et avancer sur ce chemin d’une sexualité consciente et libératrice.

Vous pouvez retrouver Stéphanie :

• sur son compte instagram
• sur son site qui détaille son approche et son offre
• dans son essai : “L’art du bondage illustré” co-écrit avec Alex Dirtyvonp aux éditions la Musardine

Les recommandations de Stéphanie :

• Wann et Léa
• Axelle de Sade qui dirige les arts sadiens et dont le livre KINKS vient de paraitre.
• Alex DirtyVonP qui gère l’école des cordes à Paris
• série bonding ou l’amour en laisse, le film domination ainsi que SafeWord d’érika lust sont assez réalistes chacun dans leur genre.
• L’excellent podcast de Sin Eden Sublime
• Psy du kink sur insta

Et les miennes :

• Slow Pleasure: Explore Your Pleasure Spectrum de Euphemia Russel
• Come as You Are - The Surprising New Science That Will Transform Your Sex Life de Emily Nagoski

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