En semaine on a tous un peu de mal à dormir autant qu'on le voudrait, heureusement qu'on peut se rattraper le weekend en faisant de longues grasses matinées. Mais est-ce que c'est vraiment efficace? Peut-on réellement rattraper des heures de sommeil?

En semaine on a tous un peu de mal à dormir autant qu'on le voudrait, heureusement qu'on peut se rattraper le weekend en faisant de longues grasses matinées. Mais est-ce que c'est vraiment efficace? Peut-on réellement rattraper des heures de sommeil?

[Hors-série] Tout sur le retard de sommeil

“Briller en société”, c'est le nouveau podcast NRJ pour briller à la machine à café ! Dans ce nouveau format, Louis, animateur NRJ répond à toutes, absolument toutes les questions que vous n'osez pas poser mais que vous rêvez secrètement d'élucider ! Des girafes à la Joconde, des cactus à Bardot, d'Alain Delon à Victor Hugo, des poux aux poules, on a décidé de tout te dire sur absolument tout ! Alors rendez-vous chaque lundi dans "Briller en société".Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

Comedy

“Briller en société”, c'est le nouveau podcast NRJ pour briller à la machine à café ! Dans ce nouveau format, Louis, animateur NRJ répond à toutes, absolument toutes les questions que vous n'osez pas poser mais que vous rêvez secrètement d'élucider ! Des girafes à la Joconde, des cactus à Bardot, d'Alain Delon à Victor Hugo, des poux aux poules, on a décidé de tout te dire sur absolument tout ! Alors rendez-vous chaque lundi dans "Briller en société". Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

“Briller en société”, c'est le nouveau podcast NRJ pour briller à la machine à café ! Dans ce nouveau format, Louis, animateur NRJ répond à toutes, absolument toutes les questions que vous n'osez pas poser mais que vous rêvez secrètement d'élucider ! Des girafes à la Joconde, des cactus à Bardot, d'Alain Delon à Victor Hugo, des poux aux poules, on a décidé de tout te dire sur absolument tout ! Alors rendez-vous chaque lundi dans "Briller en société".Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite" rel="noopener noreferrer">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

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