La tradition veut que l'on s'offre des cadeaux à Noël. Un joli mix entre tradition païenne et fête religieuse ces périodes de Noël. On remet tout dans l'ordre et on vous explique tout.

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Il fait froid. Et comme à chaque fois qu’il fait froid, vous devriez assez vite retrouver cette sensation désagréable de lèvres qui tirent, qui pèlent, ou qui ressemblent au massif central vu du ciel ? Vous n’êtes pas seul ! Ce petit mal de l'hiver, c’est une calamité pour notre peau, mais surtout pour nos lèvres qui, il faut le rappeler, n’ont pas la chance d’être aussi résistantes que le reste de notre corps. Alors, pourquoi les lèvres se gerçent-elles si souvent, et surtout, comment faire pour éviter d’avoir l’air de s’être frotté à du papier de verre chaque janvier ?

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Cette petite tête jaune qui illumine nos messages et nos t-shirts a une histoire bien plus complexe et disputée qu’il n’y paraît. Et non, ça ne date pas de l’avènement d’Internet. Le smiley a traversé des décennies et même quelques batailles juridiques avant de devenir un véritable empire culturel et commercial. Alors, attachez vos ceintures, on repart en 1963.

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Le sapin de Noël c’est LA star du 24 au soir, paré de guirlandes, enluminés, fardés comme une vedette des tapis rouges, chacun l’habille. Mais pourquoi on fait ça ? Pourquoi on le décore ? Et pourquoi un sapin et pas un ficus ?

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Dans Microbiote, l’enquête intérieure, une enquête sonore en sept épisodes, découvrez le monde secret de nos intestins avec Elsa, journaliste santé.

Dans cet épisode : Comment se forment nos microbiotes ? Plus que nos gènes, notre environnement est décisif et, en particulier, notre premier contact avec lui au moment de la naissance. L’enfant né par voie basse s’imprègne du microbiote vaginal de la mère, favorable à sa santé. Mais ce n’est pas le seul élément déterminant : l’alimentation des trois premières années joue un rôle essentiel dans la constitution du microbiote intestinal.

Retrouvez les autres épisodes de Microbiote l’enquête intérieure on vous abonnant sur votre application de podcast préférée : 

#1 : Les microbes, nos meilleurs ennemis

#2 : Microbiote à tout faire

#3 : Merci maman

#4 : Les crottes du voisin

#5 : Microbiotes de tous les pays

#6 : Peut-on être identifié par nos microbes ?

#7 : A quoi ça sert de manger des fibres ?

Direction de la production : Thomas Baumgartner ; réalisation : Anna Buy ; chef de projet : Thibaut Potdevin ; prises de son studio : Guillaume Jaoul ; mixage : Martin Delafosse ; chargée de projet : Julia Lasry ; direction artistique : Marc Lafon ; responsable administration : Magali Ramirez.

Microbiote, l’enquête intérieure, est un podcast produit et réalisé par wave.audio.

Note du partenaire : Activia contient des ferments du yaourt qui sont des probiotiques. Ils vous aident à digérer le lactose du produit en cas de difficultés à le digérer. Activia contient du calcium qui contribue au fonctionnement normal des enzymes digestives.

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Les équidés sont des herbivores et passent en moyenne 15 heures par jour à s’alimenter. Les chevaux sont très gourmands et certains peuvent avoir tendance à manger tout et n’importe quoi. Il faut être très vigilant à son environnement car votre compagnon ne saura pas toujours faire la différence entre une plante toxique et une plante bonne pour lui. Balayons quelques plantes qui sont toxiques pour les chevaux dans cet épisode du podcast de la SPA. 

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Dans cet épisode : A quoi ça sert de manger des fibres, alors que, nous, êtres humains nous ne les digérons même pas ? Les fibres, en résumé, ce sont des aliments qui sont composés d’une succession de sucres, attachés les uns aux autres comme les maillons d’une chaine que nous ne pourrions briser sans l’aide des bactéries. Ils arrivent intacts dans nos intestins et notre colon, sans être digérés, mais ils vont nourrir nos bactéries qui, en retour, vont créer des nutriments bons pour notre santé.

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#1 : Les microbes, nos meilleurs ennemis

#2 : Microbiote à tout faire

#3 : Merci maman

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#6 : Peut-on être identifié par nos microbes ?

#7 : A quoi ça sert de manger des fibres ?

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« Maman, pourquoi le ciel il est bleu ? Et pourquoi les oiseaux ils volent ? Et pourquoi les poissons ils nagent, et pourquoi, et pourquoi ? ». Bon, la phrase pourquoi d’un enfant, pour les parents, ça peut être vite chiant. Pourtant, certaines de ces questions ont des réponses assez intéressantes. Tenez, la fameuse question du ciel bleu, vous savez y répondre ? Là, vous vous sentez un peu con, nan ? Allez, pas de panique, on est là pour ça. C’est un peu nous, vos parents, aujourd’hui.

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Dans Microbiote, l’enquête intérieure, une enquête sonore en sept épisodes, découvrez le monde secret de nos intestins avec Elsa, journaliste santé.

Dans cet épisode : En collectant des échantillons de microbiotes intestinaux – donc de crottes/matière fécale - dans le monde entier, y compris dans les régions les plus isolées, les chercheurs participent à la recherche pour identifier des microbes inconnus dans nos contrées et les conserver. Ils ont déjà recensé 500 espèces de bactéries, jamais étudiées, alors que la biodiversité bactérienne diminue dans les intestins des Occidentaux. Ces espèces conservées sont-elles les médicaments de demain ?

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#1 : Les microbes, nos meilleurs ennemis

#2 : Microbiote à tout faire

#3 : Merci maman

#4 : Les crottes du voisin

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#6 : Peut-on être identifié par nos microbes ?

#7 : A quoi ça sert de manger des fibres ?

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Vous avez peut-être déjà entendu parler des Clubs Jeunes de la SPA ? Ce sont des groupes de jeunes bénévoles, âgés de 11 à 17 ans, qui s'investissent activement dans la vie des refuges tout en étant sensibilisés au bien-être animal. C’est parce que les jeunes sont les protecteurs de demain que leur sensibilisation est un engagement fort de la SPA. Dans cet épisode, partons à la rencontre du Club Jeunes du refuge de Château d’Olonne. Au micro, des Jeunes SPA motivés et des encadrantes bénévoles passionnées, qui vont vous faire découvrir les activités du Club et partager ce qui les anime au quotidien ! 

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