In unserem Podcast HORST & SELDA enttarnen wir (Janka & Dirk) die Strategien und Machenschaften unseres Egos, das uns im Überlebensmodus und Stresserleben gefangen hält und uns davon abhält ein friedliches, selbstbestimmtes und gelassenes Leben zu führen. In jeder Folge erzählen wir dir von Situationen aus unserem alltäglichen Leben, in denen „HORST“ - alias Ego, Stressreaktion und Schutzmechanismus – unsere Gedanken und unsere Gefühle unbewusst fest in seinen Händen hält und uns das Leben schwerer, stressiger und unfriedlicher macht, als es tatsächlich sein müsste.

Kontakt unter: [email protected]

In unserem Podcast HORST & SELDA enttarnen wir (Janka & Dirk) die Strategien und Machenschaften unseres Egos, das uns im Überlebensmodus und Stresserleben gefangen hält und uns davon abhält ein friedliches, selbstbestimmtes und gelassenes Leben zu führen. In jeder Folge erzählen wir dir von Situationen aus unserem alltäglichen Leben, in denen „HORST“ - alias Ego, Stressreaktion und Schutzmechanismus – unsere Gedanken und unsere Gefühle unbewusst fest in seinen Händen hält und uns das Leben schwerer, stressiger und unfriedlicher macht, als es tatsächlich sein müsste.

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Du kennst das vielleicht auch, Horst (Ego) ist sich zu 100% sicher! Sicher? Ja, sicher, dass xy genau so passiert ist.

In unserem Podcast HORST & SELDA enttarnen wir (Janka & Dirk) die Strategien und Machenschaften unseres Egos, das uns im Überlebensmodus und Stresserleben gefangen hält und uns davon abhält ein friedliches, selbstbestimmtes und gelassenes Leben zu führen. In jeder Folge erzählen wir dir von Situationen aus unserem alltäglichen Leben, in denen „HORST“ - alias Ego, Stressreaktion und Schutzmechanismus – unsere Gedanken und unsere Gefühle unbewusst fest in seinen Händen hält und uns das Leben schwerer, stressiger und unfriedlicher macht, als es tatsächlich sein müsste.

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In unserem Podcast HORST & SELDA enttarnen wir (Janka & Dirk) die Strategien und Machenschaften unseres Egos, das uns im Überlebensmodus und Stresserleben gefangen hält und uns davon abhält ein friedliches, selbstbestimmtes und gelassenes Leben zu führen. In jeder Folge erzählen wir dir von Situationen aus unserem alltäglichen Leben, in denen „HORST“ - alias Ego, Stressreaktion und Schutzmechanismus – unsere Gedanken und unsere Gefühle unbewusst fest in seinen Händen hält und uns das Leben schwerer, stressiger und unfriedlicher macht, als es tatsächlich sein müsste.

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In unserem Podcast HORST & SELDA enttarnen wir (Janka & Dirk) die Strategien und Machenschaften unseres Egos, das uns im Überlebensmodus und Stresserleben gefangen hält und uns davon abhält ein friedliches, selbstbestimmtes und gelassenes Leben zu führen.

In unserem Podcast HORST & SELDA enttarnen wir (Janka & Dirk) die Strategien und Machenschaften unseres Egos, das uns im Überlebensmodus und Stresserleben gefangen hält und uns davon abhält ein friedliches, selbstbestimmtes und gelassenes Leben zu führen. In jeder Folge erzählen wir dir von Situationen aus unserem alltäglichen Leben, in denen „HORST“ - alias Ego, Stressreaktion und Schutzmechanismus – unsere Gedanken und unsere Gefühle unbewusst fest in seinen Händen hält und uns das Leben schwerer, stressiger und unfriedlicher macht, als es tatsächlich sein müsste.

Im Podcast "Horst & Selda" nehmen dich Dirk und Janka mit auf eine erhellende Reise durch den Alltag, bei der du lernst, die beiden Hauptakteure deines Lebens zu erkennen: Horst, dein Ego, das gerne die Kontrolle übernimmt, und Selda, deine Fähigkeit zur bedingungslosen Liebe, die oft in den Hintergrund gedrängt wird.

In jeder Episode analysieren Dirk und Janka alltägliche Situationen (u.a. aus ihrem eigenen Leben) und zeigen dir, wie du die Momente identifizieren kannst, in denen Horst das Ruder übernimmt. Sie führen dich durch einen transformativen Prozess des Erkennens, Stoppens und Innehaltens, um echte Veränderung zu ermöglichen. Dabei beziehen sie stets die Trias aus Gedanken, Gefühlen und Körperempfindungen ein, die dir als Kompass dienen kann.

Dieser Podcast ist für alle, die danach streben, im Alltag bewusster zu leben und in ihren Beziehungen mehr Harmonie zu schaffen. Dirk und Janka geben dir praktische Werkzeuge an die Hand, mit denen du Selda wieder mehr Raum in deinem Leben geben kannst.

Höre rein und entdecke, wie du Schritt für Schritt zu einem friedlicheren Sein und einem liebevolleren Miteinander gelangen kannst – ein Horst weniger, eine Selda mehr.

Dirk und Janka leben gemeinsam im rheinländischen Hoffnungsthal und haben in einem kontinuierlichen Prozess der beruflichen Arbeit als Coaches (Lifecoaching, Emotionsarbeit und Kommunikation) aber auch im privaten Zusammenleben erforscht wie der "Horst" auf unterschiedlichen Wegen versucht sich Gehör zu verschaffen und seine Ideen in Taten umzusetzen. Dies führt leider dazu, dass "Selda" sich schwerer zeigen kann.

Wir zeigen an Alltagsbeispielen wie wir konstruktiv, liebevoll und friedlich mit dem "Horst" umgehen können, um ein glücklicheres und friedvolleres Miteinander zu erreichen.

Weitere Informationen unter:

Wie dein Ego und deine bedingungslose Liebe miteinander tanzen

Im Podcast "Horst & Selda" nehmen dich Dirk und Janka mit auf eine erhellende Reise durch den Alltag, bei der du lernst, die beiden Hauptakteure deines Lebens zu erkennen: Horst, dein Ego, das gerne die Kontrolle übernimmt, und Selda, deine Fähigkeit zur bedingungslosen Liebe, die oft in den Hintergrund gedrängt wird.

In jeder Episode analysieren Dirk und Janka alltägliche Situationen (u.a. aus ihrem eigenen Leben) und zeigen dir, wie du die Momente identifizieren kannst, in denen Horst das Ruder übernimmt. Sie führen dich durch einen transformativen Prozess des Erkennens, Stoppens und Innehaltens, um echte Veränderung zu ermöglichen. Dabei beziehen sie stets die Trias aus Gedanken, Gefühlen und Körperempfindungen ein, die dir als Kompass dienen kann.

Dieser Podcast ist für alle, die danach streben, im Alltag bewusster zu leben und in ihren Beziehungen mehr Harmonie zu schaffen. Dirk und Janka geben dir praktische Werkzeuge an die Hand, mit denen du Selda wieder mehr Raum in deinem Leben geben kannst.

Höre rein und entdecke, wie du Schritt für Schritt zu einem friedlicheren Sein und einem liebevolleren Miteinander gelangen kannst – ein Horst weniger, eine Selda mehr.

Dirk und Janka leben gemeinsam im rheinländischen Hoffnungsthal und haben in einem kontinuierlichen Prozess der beruflichen Arbeit als Coaches (Lifecoaching, Emotionsarbeit und Kommunikation) aber auch im privaten Zusammenleben erforscht wie der "Horst" auf unterschiedlichen Wegen versucht sich Gehör zu verschaffen und seine Ideen in Taten umzusetzen. Dies führt leider dazu, dass "Selda" sich schwerer zeigen kann.

Wir zeigen an Alltagsbeispielen wie wir konstruktiv, liebevoll und friedlich mit dem "Horst" umgehen können, um ein glücklicheres und friedvolleres Miteinander zu erreichen.

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Podcast-Beschreibung: "Horst & Selda"

Im Podcast "Horst & Selda" nehmen dich Dirk und Janka mit auf eine erhellende Reise durch den Alltag, bei der du lernst, die beiden Hauptakteure deines Lebens zu erkennen: Horst, dein Ego, das gerne die Kontrolle übernimmt, und Selda, deine Fähigkeit zur bedingungslosen Liebe, die oft in den Hintergrund gedrängt wird.

In jeder Episode analysieren Dirk und Janka alltägliche Situationen (u.a. aus ihrem eigenen Leben) und zeigen dir, wie du die Momente identifizieren kannst, in denen Horst das Ruder übernimmt. Sie führen dich durch einen transformativen Prozess des Erkennens, Stoppens und Innehaltens, um echte Veränderung zu ermöglichen. Dabei beziehen sie stets die Trias aus Gedanken, Gefühlen und Körperempfindungen ein, die dir als Kompass dienen kann.

Dieser Podcast ist für alle, die danach streben, im Alltag bewusster zu leben und in ihren Beziehungen mehr Harmonie zu schaffen. Dirk und Janka geben dir praktische Werkzeuge an die Hand, mit denen du Selda wieder mehr Raum in deinem Leben geben kannst.

Höre rein und entdecke, wie du Schritt für Schritt zu einem friedlicheren Sein und einem liebevolleren Miteinander gelangen kannst – ein Horst weniger, eine Selda mehr.

Dirk und Janka leben gemeinsam im rheinländischen Hoffnungsthal und haben in einem kontinuierlichen Prozess der beruflichen Arbeit als Coaches (Lifecoaching, Emotionsarbeit und Kommunikation) aber auch im privaten Zusammenleben erforscht wie der "Horst" auf unterschiedlichen Wegen versucht sich Gehör zu verschaffen und seine Ideen in Taten umzusetzen. Dies führt leider dazu, dass "Selda" sich schwerer zeigen kann.

Wir zeigen an Alltagsbeispielen wie wir konstruktiv, liebevoll und friedlich mit dem "Horst" umgehen können, um ein glücklicheres und friedvolleres Miteinander zu erreichen.

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Podcast-Beschreibung: "Horst & Selda"

Im Podcast "Horst & Selda" nehmen dich Dirk und Janka mit auf eine erhellende Reise durch den Alltag, bei der du lernst, die beiden Hauptakteure deines Lebens zu erkennen: Horst, dein Ego, das gerne die Kontrolle übernimmt, und Selda, deine Fähigkeit zur bedingungslosen Liebe, die oft in den Hintergrund gedrängt wird.

In jeder Episode analysieren Dirk und Janka alltägliche Situationen (u.a. aus ihrem eigenen Leben) und zeigen dir, wie du die Momente identifizieren kannst, in denen Horst das Ruder übernimmt. Sie führen dich durch einen transformativen Prozess des Erkennens, Stoppens und Innehaltens, um echte Veränderung zu ermöglichen. Dabei beziehen sie stets die Trias aus Gedanken, Gefühlen und Körperempfindungen ein, die dir als Kompass dienen kann.

Dieser Podcast ist für alle, die danach streben, im Alltag bewusster zu leben und in ihren Beziehungen mehr Harmonie zu schaffen. Dirk und Janka geben dir praktische Werkzeuge an die Hand, mit denen du Selda wieder mehr Raum in deinem Leben geben kannst.

Höre rein und entdecke, wie du Schritt für Schritt zu einem friedlicheren Sein und einem liebevolleren Miteinander gelangen kannst – ein Horst weniger, eine Selda mehr.

Dirk und Janka leben gemeinsam im rheinländischen Hoffnungsthal und haben in einem kontinuierlichen Prozess der beruflichen Arbeit als Coaches (Lifecoaching, Emotionsarbeit und Kommunikation) aber auch im privaten Zusammenleben erforscht wie der "Horst" auf unterschiedlichen Wegen versucht sich Gehör zu verschaffen und seine Ideen in Taten umzusetzen. Dies führt leider dazu, dass "Selda" sich schwerer zeigen kann.

Wir zeigen an Alltagsbeispielen wie wir konstruktiv, liebevoll und friedlich mit dem "Horst" umgehen können, um ein glücklicheres und friedvolleres Miteinander zu erreichen.

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