今回は、夏のメガネ苦労話とミシンの話題をお送りします。

メガネ族にとって、夏のメガネはズレ落ちとの戦い。
質の良し悪しや価格に関係なく、デザインと顔の形状とレンズ重量と汗や環境（動作）の複合条件から発生する問題なので、実際に使ってみないとわからない。
買う時に相性が判断しきれないのです。
なのでいつも使い慣れたタイプとは違う「奮発してこだわりメガネを買っちゃうゾ！」って時は大きな賭け！
今回は賭けに負けた、くむの購入トークをどうぞ。

そして、ミシンの苦手を克服したいみっちーと、実はミシンが使えるくむのミシントーク。
ものすごく苦手で、トラブル回避に手回しで縫ってたほどのみっちーも、使い方やメンテナンス方法は魂に刻み込まれています。家庭科の授業は大事ですね。
昔はとても苦手だった事が、大人になって再トライすると楽しめるように。（まだ少し苦手だけど）
そういう再チャレンジしてる事、皆さんはありますか？

来週は、くむの大阪・関西万博旅行の話題の予定です！お楽しみに！

★今回は都合により、収録・配信日の変更（7月29日（火））となりました。

●くむが購入したメガネはこちら
JINS × Snow Peak　JINS Switch Flip Up

今回は、旅支度とフォカッチャの話題２本立てでお送りします。

まずは、旅行を控えたくむが旅支度について語ります。
近年便利で素敵な旅グッズが沢山登場し、あれもこれもと旅に出る前から散財してしまいます。
荷物はもちろん、体調を整えるのも大事な準備ですね。
皆さんは夏のお出かけ予定は立てました？

そしてフォカッチャの話題では、みっちーが最近ハマってる話題の高加水フォカッチャの話をしています。
ハードルが高めのパン作りですが、ヘラで混ぜるだけでOKのこのフォカッチャなら初めてもチャレンジしやすいのでは？とくむに薦めてみましたがどうでしょうか。
もちろんプロが作るパンは美味しいですが、自分の好みに仕上げた焼き立てパンに一度挑戦してみませんか？
このフォカッチャは絶対絶対ワインが進むはず！！

★次回は、都合により7月29日（火）収録・配信の予定です。
その為、コメント投稿とサポートの締切は29日正午までとなります。よろしくお願いします。

●みっちーが参考にしている高加水フォカッチャのレシピはこちら。
※生地に入れる塩は発酵に干渉するので分量は必ずレシピ通りにしてください。
トッピングに美味しいお塩を強気で振るのが美味しい！

・混ぜるだけ!高加水フォカッチャ（富澤商店）

今回のテーマは相撲と靴の２本立てでお送りします。
７月の大相撲名古屋場所が開幕し、今回から新会場という事でお膝元の愛知ではいつも以上に話題になっています。
そんな相撲に、みっちーが久しぶりにハマってる話をしています。
推し活未満の俄かファンで楽しんでいますが、YoutubeやSNSなどネット時代で昔より相撲が深く楽しめる時代に。
皆さんは相撲、興味ありますか？

そして靴の話題では、くむがお勧めしたいベアフットシューズの話をしています。
今は多機能から特化機能まで多様な靴がありますが、今回くむがお勧めするのは足先が広がり底の特化タイプの靴。
今まで経験ない新鮮な履き心地で、靴ってこういう履き心地と思い込んでたのと全く違う体験ができます。
人の足は千差万別で、履いて歩いてみないと相性がわからないのが靴ですが、これは特に試し履きをして履き心地を経験するのが良さそうです。
店舗で見かけたら、くむおすすめの履き心地を試してみてください。良い出会いになるかもしれません。

●くむが購入した靴はこちら
M’s リッジウェイメッシュロウ_フェデッド ブラック　（ゼロシューズ/株式会社ケンコー公式）

●日本相撲協会公式チャンネル（Youtube )
各取組毎の動画がありがたい！
名古屋場所5日目は、織田信長も観戦☆

今回の話題は２本立て！視力の話とCook Do 極シリーズの話をお送りします。

まずは、くむが先日の手術の影響で視力に変化が！という話から。
思いがけない影響があった事や、我々のメガネライフについて語ってます。

そして最近のくむの推し、味の素のCook Do 極シリーズ、「麻辣回鍋肉」「香辣麻婆茄子」「麻辣麻婆豆腐」について語っています。
お店でも家でも食べるど定番の中華料理だからこそ、個人個人で作り方や具材、好みの味付けもそれぞれ持ってますよね。
この極シリーズの他社製品や自社の他シリーズ製品とも違う、独自のこだわりの味を皆さんも試してみませんか？
がっつり麻辣が最高です！

★お詫び：みっちーが歯の治療中の為滑舌が悪く、お聞き苦しい状況です。ご理解の程お願いします

●番組の中で話題にでたアイテムはこちら

★今回コメントをいただいた皆様。ありがとうございます！★
立切れ線香さん

今回は、くむが網膜裂孔手術をした話をメインにお送りします。
前回飛蚊症の話をしましたが、今回は検査で判明した網膜裂孔のレーザー治療について語っています。
網膜剥離や網膜裂孔は、40代以上であれば加齢が原因でも発症する可能性があり、もしかしたら将来自分もなるかもしれません。
なので今回のくむの体験談を万が一の時の参考に、少しでも不安が減ると嬉しいです。
早期発見早期治療のために、異変を感じたら病院へ！そして眼底検査を受けましょう。

また、おにやんま君の効果がすごい！という話もしています。
そして次回のテーマは、「Cook Do®」極（プレミアム）の予定です！

★お詫び：みっちーが歯の治療中の為滑舌が悪く、お聞き苦しい状況です。ご理解の程お願いします

●番組の中で話題にでたアイテムはこちら

★今回コメントをいただいた皆様。ありがとうございます！★
ムーさん

今回は、 飛蚊症（ひぶんしょう）の話題をメインに、Switch2や最近の油事情の話などをお送りします。

多くの人が経験した事がある、視界にモヤモヤとしたものが飛んで見える「飛蚊症」。
多少は仕方ないものかなと思って放置していませんか？
加齢や近視が原因と言われる事が多い印象ですが、実は病気の初期症状の可能性も。
そんな飛蚊症が見過ごせない状態になったくむが眼科に行くと、思いがけない診断結果が出たという話をしています。
自分も気になっているという方は是非一度眼科へ！

そしてNintendo Switch2の話題では、とうとうくむが当選した喜びの声をお届け。
また、昨今の食品の値上げを特に痛感する油で、みっちーが初めてごま油のブレンドオイルを買った話をしています。
皆さんも値上げがきっかけで買い難くなった食料品はありますか？

★お詫び：みっちーが歯の治療中の為滑舌が悪く、お聞き苦しい状況です。ご理解の程お願いします

●番組の中で話題にでたアイテムはこちら

今回は好みのアレンジが楽しいソーダ割りと、梅雨の風物詩な梅仕事の話題をお送りします。

梅雨入り直後の猛暑、水分補給も大事ですが水ばかり飲むのは飽きちゃう！
という事で、炭酸水をケース買いしたみっちーとソーダストリームで炭酸ライフを送るくむが、最近のお気に入りの飲み方を話しています。
皆さんはお気に入りのソーダ割りはありますか？

そして今年のみっちーの梅仕事の話題では、定番の梅シロップと梅ダージリンを仕込んだ話に。
梅は1kgで売られていて、その全て使って梅シロップや梅酒を作ると、完成まで時間がかかるし意外と量があり飲みきれなかったりするのがネックでした。
最近は少量で作れる梅レシピが沢山登場し、また冷凍すると使うタイミングをコントロール出来るように。
そんな梅仕事が更に楽しくなったという話をお送りします。

※青梅は生では食べられない為、加熱や熟成などの加工が必要です。消毒・乾燥もしっかりと！
・梅を正しく処理して美味え（梅）仕事（農林水産省）

★お詫び：みっちーが歯の治療中の為滑舌が悪く、お聞き苦しい状況です。ご理解の程お願いします

●番組の中で話題にでたアイテムはこちら

いよいよ梅雨入り！
今回は、梅雨の洗濯事情とワインセラーの話題をメインにお送りします。

梅雨は天気に気持ちや体調だけでなく行動も左右されるのでアンニュイになりがちな我々。
洗濯では、乾燥機所有で無敵なくむと違い、アナログなみっちーは部屋干し回避の為にお天気アプリと睨めっこ。
そんな梅雨って大変だねという話をしています。

そして、酒飲みの憧れワインセラーをついにくむが購入！その購入レポをお送りします。
ワインセーラは「ワイン好きのセレブの家にある」イメージだったのが、今は庶民でも導入しやすいお手軽な物もある事にびっくり。
もちろんサイズ性能は様々でお値段と共に幅広いですが、くむが購入したのは初心者のワインセラーデビューにピッタリ。
そして実際に使って見て初めて知る発見も。ワインセラー沼？
家に一台欲しいな！憧れる！と思った事がある皆さん、是非参考にどうぞ。

★お詫び：みっちーが歯の治療中の為滑舌が悪く、お聞き苦しい状況です。ご理解の程お願いします

★今回コメントをいただいた皆様。ありがとうございます！★
観楓さん

今回は、水分補給と耳かきの話題２本立てでお送りします。

いよいよ梅雨入りと気温30度台の日々が目前に。
今年はどのくらい暑い夏になるのか気になりますが、今年も忘れてはいけないのが熱中症対策の水分補給です！
特にみっちーは熱中症対策だけでなく高血圧と血栓作らない対策で、水を1日目標2L、最低1.5Lは飲んでねと医師から指導が。
去年から水を飲む習慣を初めて良かったと自分に感謝しつつ、それでも1.5L は高い目標なので頑張らねばです。
健康の為に水飲むのガチ大事！皆さんもしっかり飲んでくださいね。

そして耳かきの話題では、くむが買って良かった今イチオシ耳かきを紹介しています。
耳の中はかなり個人差があるからこそ、様々なタイプの耳かきが登場。
でも使ってみないと分からないのでトライアンドエラー続きで、自分に合う耳かきと出会うのはなかなか難しく。
そんな二人の耳かき遍歴談義をどうぞ。
皆さんのお気に入り耳かきがあれば是非コメントで教えてください！

★お詫び：みっちーが歯の治療中の為滑舌が悪く、お聞き苦しい状況です。ご理解の程お願いします

今回は、洗濯機購入の話題をお送りします。
皆さんのお宅の洗濯機は何年選手ですか？
耐用年数を目安に買い替えなきゃ…なのはわかってるけれど、特に大物家電の場合の買い替えは「まだ使えるし」と腰が重くなってしまいます。
特に調子が悪くなり緊急事態になってからの、慌てての買い換えになりがちです。
でもこの度くむは早めの買い替えを成功させました！そんな洗濯機トークをどうぞ。
やはり高額になりがちな大型家電の買い替えは、選択肢が多い、タイミングを待つ余裕がある時にというのが理想的ですね。
そして新型の最新機能すごい！
他にも季節の話題、梅仕事や庭仕事の話題もしています。

★お詫び：みっちーが歯の治療中の為滑舌が悪く、お聞き苦しい状況です。ご理解の程お願いします

●番組で紹介したアイテム

・くむが購入した洗濯機はこちら
ビートウォッシュ 全自動洗濯機 BW-X100K（日立）