今回のテーマは、冬の水分摂取についてです。
ここ２年ほど水を飲む習慣をつけたいと美容の為、健康の為、せっせと水分摂取してきた我々。
番組でもよく話題に出ていて、色んなマグボトルや水筒を購入した報告もしてました。
その水を飲む生活、実は落とし穴がありました。
寒い冬に常温でも冷たく感じる水って飲みたくない！と思ってしまいませんか？
秋口まで1日1.5リットルを頑張って飲んでたみっちーも、冬の到来とともにすっかり挫けてしまいました。
気がつけば温かいカフェイン入りの飲み物を選ぶ事が多く、確実に水分不足に。

今回、お正月モードから脱したくむがやる気を出して再び水を飲む生活を再開しました！
皆さんも我々と一緒に冬の水分摂取しませんか？

●くむが購入したウォーターボトルと同じメーカー品
ハイドラパック リーコン 500ml クリア／ブラック&ホワイト BR03W

●タイムマーカー付きで水を飲むペースを作りやすい、みっちーも持ってるウォーターボトル。
タイムマーカー付きウォーターボトル 1リットル 大容量 ウォーター ボトル 1000ml 

00:00　雪が降りました
05:51　トリセツショーから冬の水分補給
25:44　野菜の値段談義
34:52　久しぶりの鰻と撮影テクニック
46:48　サポーターズ　

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お正月も終わり、日常生活に戻りましたね。
今回は、二人がお正月をどう過ごしたかの話をメインにフリートークでお送りします。
毎年、呑んで食べてゴロゴロしてと寝正月な二人。
くむは元日からカメラを持って初詣に。さすが今年は意識が違います。
みっちーは、お酒解禁で久しぶりのお酒に感動しつつお酒を飲まない日の尊さを実感した話、そして初詣と初登城の話をしています。

今年のお正月は皆さんどう過ごしましたか？

●HOTCAST20周年記念グッズ応募フォームはこちら （応募は締め切りました。2026/1/12）
※応募締切は、1月12日21時です！

00:00 20周年記念プレゼントのお知らせ
03:49 お正月何した？トーク
50:06 サポーターズ

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明けましておめでとうございます。
2026年の今年もHOTCASTをよろしくお願い致します。

ということで今年最初の木曜日、元日のおめでたい配信です。
実は年末瀬戸際の収録をしており、年末と年始の間で我々は少々混乱気味の状態でお送りします。
くむ家のお正月の準備の話、みっちーの禁酒解禁間近で浮かれてる話、そして今年の抱負（第一弾）の話などをしています。
皆さんはどんなお正月をお過ごしですか？
リスナーの皆様と我々共に、今年も一年健康に快活に過ごす年となりますように！

★今回コメントをいただいた皆様。ありがとうございます！★
銀座カプセル男さん、ちょちょさん、Kou_Sukeさん

0:00:00　年始のご挨拶
0:06:04　鏡餅について
0:10:08　餅と豆
0:17:42　お酒解禁と交通安全
0:31:31　キッチンのコーキング
0:36:25　コメント紹介
0:52:04　今年の抱負
0:56:38　サポーターズ

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今年も一年、HOTCASTをお聴きいただき誠にありがとうございます！
そしてとうとう！20周年を迎える事が出来ました。
長らく番組を愛して応援してくださいました皆様に深く感謝申し上げます。

2005年12月22日の配信開始から、長くもいつの間にか経った20年でした。
今回は記念回らしく、20年の振り返りトークをお送りします。
また二人ともが人生の節目でもあった印象深かった今年を振り返ります。

2026年もまた引き続き「いつものHOTCAST」をお送りしていきたいと思いますので宜しくお願いいたします。
そして、リスナーの皆様にとって幸多き一年となりますようお祈りしています。
どうぞ良いお年をお迎えください。

●くむの20周年振り返りVlogも公開中。こちらも合わせてご覧ください！

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●番組で紹介したアイテム

★今回コメントをいただいた皆様。ありがとうございます！★
観楓さん、まきさん、さかもと十三さん、立切れ線香さん、大宮ランナーズハイさん

0:00:00　師走にご用心
0:04:10　20周年語り
0:25:30　コメント紹介
0:47:43　2025年ふり返り
1:18:04　20周年記念プレゼントのお知らせ
1:23:20　サポーターズ

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今回は、年末トークとHOTCASTを配信しているSpotifyの「Spotifyまとめ」について話しています。

さすが師走！あっという間に１２月も後半。いよいよクリスマスに年末が迫ってきました。
皆さん、お買い物や大掃除など準備は順調ですか？
二人のクリスマスやお正月のご飯どうするトークやみっちーのお酒問題の話題などをお送り済ます。

そして、HOTCASTを配信で利用しているSpotifyから一年の総括情報が発表されました。
番組のターゲット層と利用者層が合わないよねと言いながら登録後、意外に利用していただいてる事にびっくり。
そんなポッドキャストの話を久しぶりにしました。
ここまで長く配信していると、ご新規さんはなかなか入りにくいと思うので、SpotifyでHOTCASTに出会いリスナーになってくださった方がいるとしたら、誠感謝の極み。
そして次回は年内最後の配信、いよいよ20周年記念回です！
20年と2025年の振り返りトークを予定しています。

●Spotifyまとめの2025年トップエピソードはこちら
「無事生還しました！ #1002」

0:00:00　年末の準備
0:21:00　Spotifyポッドキャストまとめ
0:35:21　サポーターズ

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今回は、くむが初めてチャレンジした料理動画の裏側の話をお送りします。

番組の公式Youtubeチャンネルで、Vlogの配信を始めたくむ。
色々試行錯誤していますが、今回は料理動画にチャレンジしました。
二人とも料理系動画が好きでよく見ていていますが、撮るの大変だろうなと思っていましたが、実際にやってみるとその難しさは予想以上！
そんな四苦八苦しながらも動画を一本仕上げたくむの話をお聞きください。
話を聞いたみっちーも、改めて料理動画を見る目が少し変わりそうです！

冒頭では前回の吸入器その後トーク、そして年末らしく年賀状じまいの話もしています。

●番組で話題にでた動画はこちら！高評価・チャンネル登録お願いします！！

00:00　吸入器の味？
03:30　家族の愚痴
05:36　YouTube炊飯動画の話題
25:12　年賀状について
35:48　年末の収録予定
39:17　サポーターズ

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今回のテーマはインフルエンザです。

インフルエンザには今まで縁のなかった二人ですが、大流行中の今季、とうとうくむが感染してしまいました。
症状のしんどさはもちろんですが、感染経路になった家族に思うところがあるようです。
家族の価値観の違いはあるあるですが、衛生観念の違いについては折り合いをつけるにしてもなかなか難しいところ。
ということで今回はインフルエンザの感染経緯、そして症状などについて語っています。

どうぞ皆さんしっかり風邪・インフル予防の対策をして、元気に師走を駆け抜けてください！

★今回コメントをいただいた皆様。ありがとうございます！★
さのよいよいさん

00:00　初雪話し
02:27　死語についてコメント紹介　
04:17　ついにインフルエンザにかかりました
29:21　咳ぜんそくで初吸入器
40:29　サポーターズ

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今回のテーマは死語とキャッシュレスの２本立てでお送りします。

アラフォー、アラフィフを過ぎると若い頃から使ってた言葉がもう死語になってたという事ありませんか？
うっかり死語使う率が高いみっちーは、普段気をつけて生活しています。
そんな中、昭和の死語に若者が出会ったエピソードをお届けします。
もしかしたら昭和世代に懐かしい死語が令和に蘇るかも？

そして、久しぶりにキャッシュレス決済どう使い分けてる？という話をしました。
スマホ決済が登場した頃に番組で「私はニコニコ現金払いだから！」と言い張ってたみっちーも、今では立派に使いこなすように。
種類が多岐にわたるキャッシュレスですが、色々利用して自分が使いやすい決済方法が見つかると、とても便利なものと実感するように。
それでもつい使い過ぎてしまった時には「やっぱり現金払いが良いのかも」と思うことも。
皆さんはどんな使い分けをしていますか？

★今回コメントをいただいた皆様。ありがとうございます！★
いけちゃんさん

00:00　サポーター募集
04:28　コメント紹介
09:09　死語のはなし
22:36　ブラックフライデーセールで何買った？
29:32　サポーターズ

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今回のテーマは、紅葉とカメラの話題をメインにお送りします。

冒頭は冬並みの冷え込みと血圧の話題から。
寒くなると血圧は上がりがちになり、ヒートショックへの心配も。
みっちーのように対策が必須な方はもちろん、健康な方もアラフォーを過ぎたら念の為気をつけてくださいね。

そして本編ではみっちーが紅葉を見に行った話題から今回もカメラの話をしました。
今年の美しい紅葉を写真に残したい！
くむに感化されて、久しぶりにカメラを持参しました。
ところが色々あって全く使えずに終わってしまいました。
そんなみっちーのポンコツ撮影エピソードと初心者くむの機材トークをどうぞ。

●番組で紹介したアイテム

・みっちーのカメラは、FUJIFILM X-A5

00:00　寒さと血圧と
14:48　紅葉とカメラ沼
37:03　サポーターズ

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今回のテーマは、ワインとYoutube撮影の話題をメインにお送りします。

以前、くむがワインセラーを購入した話をお送りしましたが、以来すっかりワイン充ライフを送っているようです。
そしてワイン在庫が増えるにつれて悩みが出てきたようで。
そんな、みっちー的にとても羨ましいワインの悩みの話をしています。

また、HOTCASTのYoutubeチャンネルでVlogの配信を始めたくむ。
初めての案件動画撮影に四苦八苦している話をしています。
前回話題にでたおニューのカメラでの撮影に挑みました。是非動画も見てくださいね！

そして恒例、みっちーの年末大掃除の話題も。今回は冷蔵庫掃除の話をしました。
皆さんは大掃除計画は立てましたか？

●HOTCAST チャンネル（Youtube）
https://www.youtube.com/@hotcast_podcast

●番組で話題にでたアイテム

★今回コメントをいただいた皆様。ありがとうございます！★

コンラッドプレミアさん

00:00　ENOTECAのワインの話
08:47　コメント紹介
14:45　冷蔵庫整理の話
23:25　寒さ対策
28:12　YouTube動画撮影の苦労
37:51　サポーター

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