侯鈞元第四季

By 侯鈞元

我是侯鈞元，1993/12/11出生

這個頻道是我送給我自己的30歲生日禮物

用來紀錄我和我的家人、朋友、工作夥伴的回憶

大部分都是一些瑣碎的主題和零散的記憶

整體來說可能不是很有結構性

但把整個節目湊起來，應該就是一個我

是一個拼拼圖的過程

有任何問題可以在ig找到我：medicathon_yuan

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· Society & Culture

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侯鈞元第四季 episodes:

June 02, 2025 因為想買房子所以想說結一下婚｜EP.70 小雞汁的爸 feat.床編故事的床編

你可能不一定知道今天的來賓是誰

但你一定看過他的作品

竹筍、小雞汁、沒立中柱的機車等等

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我們認識是在商會

嚴格說起來我們都不太像是要出現在商會的人XD

但他的風格又更突兀了一些，畢竟動畫Youtuber在商會中真的很少見

到後來我們都離開商會後，我請他來我們公司內訓才有了比較多交集

一直都覺得床編(還是不太習慣這樣叫)是一個很有趣的創作者

認識本人後會知道他非常理性，做事很有條理

但他又是一個很有創造力的創作者

從他的作品可能會以為他超級外向開放

實際上他是個少話而且冷靜思考的人

這種反差讓我真的對他的工作流和創作流非常感興趣

要知道動畫頻道不是像我們相譏架起來說話就可以開始剪輯

能夠穩定更新、守住品質真的是一件很需要組織的事

錄音的當天其實是小雞汁拍西瓜週年(他們頻道的重大紀念日)

真的是很感謝他這麼忙碌還是願意來我這個小頻道錄音QQ

-

來賓床編的instagram請搜尋:_beditor_

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這個節目是我送給我自己的30歲生日禮物

如果聽了不太喜歡，那很拍寫

但我是不會改變的

要是你覺得還不錯

除了Podcast以外，還想看點奇怪的東西

可以搜尋我的Instagram：medicathon_yuan

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50min
May 12, 2025 裸辭的代價是什麼？｜EP.69 職場Q&A feat.小趙同學

阿元的工作筆記學習單

【小趙同學筆記共筆】

・裸辭的這段時間可以怎麼運用

・資源盤點的重要性

・如果選擇裸辭，就要懂的取捨

・面試談工作經歷，不同說法會讓人感受截然不同

・一份工作做不久，不等於沒有能力

【小趙同學課後300字心得】

很多人對裸辭很憧憬

相對的也要為自己的決定付出一點代價

沒有計劃加上自己的惰性，很容易變成焦慮

-

這集提到的資源盤點、生活節奏管理

是在這段相對空閒的時間裡，重新整理自己

重新檢視自己的狀態與人脈關係

當暫時脫離原本的工作節奏

其實是一個很好的時機去思考

這段時間可以怎麼充實自己

自己有哪些技能、興趣和資源？

過去有哪些經驗，可以轉化為下一份工作的養分

空下來的日子裡也很容易讓人鬆懈

所以建立起基本的作息、生活節奏就變得很重要

也是在為將來重新投入職場做準備

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請搜尋官方網站：www.medicathon.com

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想聽小趙同學提問什麼問題

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57min
May 05, 2025 你有看過這樣的上市櫃老闆嗎?｜EP.68 邏輯高峰會 feat.光速火箭/Shareco創辦人 Eddie

把本來存在在網路世界裡的人請到現實生活很不真實

雖然Eddie更像是存在現實生活的人(畢竟也不發什麼內容)

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初次知道Eddie是在TAO的訪談

後來他就開了「光速火箭創辦人」的Youtube頻道

這頻道從以前到現在我已經推薦了無數次給無數人

他早期的那些影片

把很多我心中認為理解但抽象難以言語的事情說得很通透

比起行銷產業大多數都有點不切實際或是只注重可能會過時的「方法」

這頻道的存在有了很強的印象值

所以我不只一次發了動態tag他，然後就得到了他的追蹤和一些回饋

-

後來真的有聯繫是因為我賣掉了當初水源街的第一套錄音設備

買走這套設備的就是Eddie，面交的當下我們其實也沒講什麼話

然後又隔了大概半年多，我們才碰面討論了一些他想做的節目方向

那次聊得非常久，我們一見如故分享了很多彼此的經驗和思考模式

-

我很喜歡跟直擊事情本質的人聊天

但其實這個特質並不常見，他需要滿足很多細節的條件並且整理恰當

同時在這樣稀缺的狀態下還不能染上傲慢或是道德不正的惡習

這類型的人別說日本的壓縮機，我覺得甚至比埼玉老師的頭髮更少

每一位這樣的朋友都很直得你好好留下時間好好聊一聊

我很喜歡這次的談話，也期待他未來能把節目開起來分享更多

-

這集的音質因為是手持麥克風，所以聲音大小有點不均衡請見諒

未來如果還會在Eddie的場地錄音我會再做得更好

另外因為聊一個太盡興聊到我相機強迫關機，沒有好好做結尾

希望不會打擾到你收聽本集的興致

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來賓Eddie的instagram請搜尋:adz.624

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1h 32min
May 01, 2025 自媒體經營：如何開始、為何開始｜EP.67 自媒體行前須知 feat.小趙同學

阿元的工作筆記學習單

【小趙同學筆記共筆】

・經營個人自媒體，如何開始

・個人魅力的力量，可以把缺點變優點

・自媒體的不需要尋求公式化

・不用刻意經營人設

・做自媒體無論如何要先找到放鬆講話的方式

・不要做自己不能品管的內容

・自我觀點比較重要，沒有鑑別度的東西很難切入

・不是只有好笑有趣的東西可以做，娛樂有多種

【小趙同學課後300字心得】

很多人覺得做自媒體就是要經營人設

把自己包裝成某個形象，甚至學別人的套路

(最近超常刷到這種影片)

不需要演成你想成為的人

反而會失去原本的個人特色

請先學習放鬆的講話

怎麼把你想傳達想說的內容說出來

-

有趣的不是只有搞笑一種

娛樂有很多種形式

你的真實分享就可能是別人的價值

分享觀點、生活體驗、記錄等…

如果只是因為羨慕別人的流量

而跟著別人拍什麼就跟著做什麼

可能會永遠比較不完

也不適合自己原本的調性

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1h 6min
April 28, 2025 臭直男百科全書｜EP.66 抱抱王 feat.小趙同學

這集小趙同學收集了論壇上的文章

來考驗我到底是不是臭直男

幫大家整理本集重點

・如何追直男

・要對直男發動攻勢，先判斷對方色不色

・臭直男有哪些噁男行為

・要怎麼接近直男

・別說「妳好香」接近女生

・跟直男當哥們會不會更容易昇華成情侶

・回訊息很慢是不是對女生沒興趣了

・怎麼有技巧回答女生的各種陷阱題

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1h 1min
April 24, 2025 從崇拜聰明，到追求智慧｜EP.65 支灰好活班 feat.小趙同學

阿元的工作筆記學習單

【小趙同學筆記共筆】

・智慧是抽象且多維度的

・為什麼會成功往往需要經歷時間才能看得懂

・當你執著於懲罰對方的時候，其實是一種內耗

・過去謙卑的人，成功後有可能會變得傲慢

・接受建議的時候，不要太容易妥協

・情緒過不去時，容易引發更多的怒氣

・先滿足自己才是最重要的

【小趙同學課後300字心得】

當你執著於懲罰對方的時候，其實是一種內耗

這種感覺我很能理解

有時候就是氣不過，會忍不住想讓對方也嚐嚐苦頭

但認真想一想，那些想報復、想討回公道的念頭

最後都只會讓自己更疲憊

一直在消化怒氣、計畫怎麼讓對方難堪

注意力就會離自己越來越遠

雖然我不覺得這種情緒能完全消失

畢竟我可能也還在學習

但至少可以學會拉回自己

因為有些人，不值得你浪費時間

有些情緒、也不值得你一直重複經歷

把力氣花在成長自己、讓生活過得更好，比報復有意義得多

當你變得更強、更自由的時候

那些曾經讓你在意的人，早就追不上你了

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1h 7min
April 21, 2025 健美以外的游晉瑞｜EP.64 阿爸請你別擔心 feat.游晉瑞R瑞

知道阿瑞很久了，但認識的時間其實不久

初次認識是我開了一堂自媒體的小班課

課程結束後還在辦公室裡聊了一陣子他的狀況

後來的交集就是時有時沒有，一直到2024年才開始密切合作

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阿瑞是一個非常正氣的大男孩

肌肉大、手大、力氣大、聲音也大

有時候他講一個太興奮

手揮過來扁一下整個靈魂去一半

但就是這樣，他一路走來一直都是越努力越幸運的那位

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健美在阿瑞的生命中佔很大的一塊

但除了健美，阿瑞其實有很多故事沒有說過或沒有說完

這些是我覺得除了在舞台上和健身房以外

也非常值得大家看到與認識的一面

大家可以一起期待阿瑞接下來的每個進度更新！

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來賓阿瑞的instagram請搜尋:gymraypro

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49min
April 17, 2025 靠永和的中和人不專業在地美食推薦｜EP.63 小趙陪聊試營運 feat.小趙同學

今天也是隨便聊聊天，回答一些QA!

幫大家重點整理本集內容

・有趣的一些遊戲推薦

・為什麼我會常把ADHD掛在嘴邊

・中永和的美食推薦

⭢自立路的蚵仔麵線

⭢福和國中雞排加紅茶

⭢頂溪捷運站往竹林路上的海鮮丼飯

⭢牛哥牛肉麵

⭢景安捷運站斜對面郭魚湯

⭢在郭魚湯往下走的涼麵

・永和豆漿哪一家最推薦

・烘爐地對中和人的意義

・四號公園一些很酷的人

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1h 2min
April 14, 2025 突然不想當加拿大人了，台灣難波萬｜野外錄出 EP.62 feat.solo

這集收音跟先前集數會有明顯落差，請大家海涵

我也正在嘗試優化和調整在非錄音室地點錄音的更好方案

如果有爆音、忽大忽小、音質較差，請見諒

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solo跟我認識的滿晚，也沒見過幾次面

甚至在第一次見面前也沒什麼網路上的交集(連互按貼圖都很少的那種)

結果第一次見面我們約在高雄的一間全家

當天楊阿姨還在車上等我，原本以為一個小時聊聊天

結果一聊就是六個小時，我們都嚇壞了(包含楊阿姨)

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當時Solo說他要去加拿大，甚至很積極的在籌備移民

聊了很多生涯規劃和後續要做的事

過不久他就飛去加拿大了，看他在社群上分享的很多東西

覺得這種生活真的很適合他，很替他高興

…然後他就回台灣了！

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這集我原定是想要聊一些加拿大出國前後的心態轉變

因為他在這個過程中一定有很多感觸(想換個環境、適應環境、回到原環境)

在那麼高調的情況下出國，決定回國後勢必會有很多心理的煎熬

但後來這集我們這塊反而聊不多，更多的是一些我不知道有關於solo的事

而且那天我們從碰到面到分開又是六個小時，真是太狠了

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很期待大師兄接下來的發展

大家可以一起關注下去！

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來賓Solo的instagram請搜尋:solosu57

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1h 5min
April 10, 2025 不要做一個被精品駕馭的人｜EP.61 小趙陪聊試營運 feat.小趙同學

隨便聊聊天，回覆一些QA!

幫大家重點整理本集內容

・杜德偉比陳雷年紀大

・剛學拍攝時不熟悉M模式的操作，拍了個寂寞

・小時候不太理解的事，長大後反而想去體驗看看

・同一家店我可以吃一整年，除非拉肚子

・買手錶的歷史與品牌脈絡的心得分享

・買奢侈品的各種心態

・拒絕服務奢侈品

・當初買新車有考慮買帕拉梅拉，還好沒買

・百年靈的接班人一句話感動了我「A Little Bit Of Soul 」

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1h 17min

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