後藤塾チャンネル episodes:

• July 21, 2023美肌のためにも欠かせない亜鉛。免疫にも関わる大事なミネラル

  「亜鉛」をテーマに体内の様々な酵素を正常に働かせる為の必要なミネラル亜鉛の働きと簡単なレシピについてお話しさせていただきました。

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• July 19, 2023土用の丑の日といえばウナギ！縁起のいい食材とのアレンジレシピ2品

  「土用の丑の日といえばウナギ」をテーマに夏が近づいてくると食べたくなるウナギのアレンジレシピ2品についてお話しさせていただきました。

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• July 14, 2023なぜ塩と水だけであらゆる病気が癒え、若返るのか!?

  「塩水を飲む」をテーマに病気の原因となる体内の乾燥を止め、血液中の水分量を増やす塩水療法についてお話しさせていただきました。

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• July 12, 2023水を飲むという事の本当の意味とは

  「水を飲む」をテーマに水を飲む事で起こる体の変化を実体験を含めてお話しさせていただきました。

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• July 07, 2023嫌われることが気にならなくなると楽になる

  「嫌われることが気にならない」をテーマにそんな思考になる事ができた自分で実践した3点をお話しさせていただきました。

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• July 05, 20237月の肌ケア3つのポイント！UVケア・美白・保湿を丁寧に

  「夏の肌ケアのポイント」をテーマに暑い季節に気になるシミ・ソバカス・日焼け・毛穴の開きなどの肌ケア3つのポイントについてお話しさせていただきました。

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• June 28, 2023歯の定期検診をしていますか？放っておくと危険な歯周病

  「歯周病」をテーマに最近の感染によって起こるさまざまなな病気についてお話しさせていただきました。

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• June 23, 2023肌荒れ、美白、抗シワに！トリプル効果のナイアシンとは？

  「ナイアシン」をテーマに最近話題のナイアシンコスメの期待される効果についてお話しさせていただきました。

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• June 21, 2023いつものパンがあなたを殺す。グルテンと脳の働きの関係性

  書籍「いつものパンがあなたを殺す。グルテンと脳の働きの関係性」をテーマに小麦製品と脳との関係についてお話しさせていただきました。

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• June 16, 2023苦手意識を捨てて"出来る"と思いこむと何故かうまくいく

  「苦手意識」をテーマに苦手と思わず出来ると思いこむ事でうまくいった経験についてお話しさせていただきました。

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