En el episodio número sesenta y tres de Hoy Entreno hablamos con Raúl Ocaña sobre entrenamiento concurrente.
Estos son algunos de los temas que tratamos:
Beneficios del entrenamiento concurrente
Inconvenientes del entrenamiento concurrente
Intensidad óptima de entrenamiento¡Mil gracias Raúl por pasarte por el podcast!
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