יש שיטות רבות שמבטיחות טיפול יעיל בהתמודדות עם טראומה.

אחת המפורסמות והמוכחות שבהן היא EMDR שכבר הוכחה במחקרים רבים.

בפרק הקודם בו התארחה ד"ר שפרה וולגלרנטר שוחחנו על ההיסטוריה של השיטה ועל טיפול מבוסס ראיות.

בפרק הזה נדבר קצת על איך לומדים את הפרוטוקול- שניתן למצא ברשת... ממה (או ממי) צריך להיזהר וניסינו להבין האם הוא באמת טיפול שמתאים לכל אחד.

האזנה נעימה

נועם

להאזנה לפרק הראשון על טיפול באמצעות EMDR

להאזנה לפרק על טיפול נרטיבי בטראומה