Pelíškova dětská naučná trasa v přírodní rezervaci Prachovské skály v Českém ráji vede mimo placený skalní areál. Začíná u Turistické chaty Prachov, pokračuje kolem přírodního koupaliště a v kilometrovém okruhu se vrací zpátky do výchozího bodu. Pelíškovu stezku navíc v pohodě zvládnete i s dětským kočárkem.

Hostem Lady Klokočníkové v rozhlasové kavárně byla lektorka pilates Soňa Šplíchalová. Zájemce seznámila s přednostmi cvičení na strojích pilates reformer a pilates mini tower.

Teď se vydáme na místo, kterému se říká Anglie východních Čech. Na zámku Hrádek u Nechanic totiž vrcholí přípravy na novou turistickou sezónu a také na velikonoční otevření. Na místě zjišťovala informace reportérka Zuzana Boučková.

Reportérka-stopařka Zuzana Boučková dnes zamířila do Opatovic nad Labem za panem Milanem Zárubou. Je v důchodu, ale rozhodně neodpočívá - vyrábí totiž malé dřevěné domečky, které mohou být i krmítky pro ptáky. A ne ledajakými. Mají zápraží, lavičky, malé stromky i kamínky kolem, jako by člověk stál někde v podhůří Alp.

Tématem radioporadny je dnes lymfatický systém a lymfatické masáže, kterým je asi lépe říkat drenáže. To vše si přiblížíme s Hedvikou Voncovou, lektorkou masérské školy a také rehabilitační sestrou.

Sádlo, které při smažení pění, obsahuje vodu. Je dobré vědět, že pokud máte příliš tučné těsto, bude při smažení sádlo více vstřebávat, což není chutné, zdravé, ani úsporné.

Největší rukopisně psaná kniha světa nazývaná Ďáblova bible nebo Kodex Gigas, se zrodila ve 13. století pravděpodobně v benediktinském klášteře v Podlažicích nedaleko východočeské Chrudimi.

Dnešním tématem pořadu O čem se mluví je zdravotní péče v Královéhradeckém kraji. Na jedné straně špičková medicína a miliardové investice do nových pavilonů, na straně druhé čekání na vyšetření a nedostatek personálu. O tom, jak tyto problémy řešit a také o jeho nové roli v čele Asociace českých nemocnic jsme mluvili s ředitelem Fakultní nemocnice Hradec Králové Alešem Hermanem.

Květinářky Dita Pejcha Nováková a její maminka Ilona Nováková se rozhodly pro trochu jiné kvítí, jak říkají s nadsázkou. Nejen pro nevěsty vážou tzv. stabilizované květiny.