Pravčická brána leží v srdci Národního parku České Švýcarsko a její historie sahá až do druhohor. Zhruba před 90 miliony let, v pozdním období křídy, začalo z oblasti střední Evropy ustupovat moře a zůstaly po něm rozsáhlé pískovcové plošiny.

Pochoutkový rok slaví 10 let: Štrachandu Dalibora Marounka vaří Ivan Vodochodský. Rada z etikety: Dva páry a čtverový stůl – jak si mají správně sednout? Historie burgeru.

Pro milovníky hub je to ideální recept, který pochází z Chodska. Výhodou je, že můžeme použít jak houby čerstvé, tak sušené. Jídlo vyniká umami chutí a sílou uzeného, česneku a škvarků. Neuvěřitelný zážitek. Štrachandu Dalibora Marounka, která zvítězila v roce 2018 u posluchačů v internetovém hlasování, vařil Ivan Vodochodský.

Dva páry v restauraci je obvyklá situace, proto bychom měli vědět, jak bychom se správně měli usadit ke čtvercovému stolu. Máme na výběr ze tří situací. Radí Ladislav Špaček.

Měří 420 centimetrů a váží přes 800 kilogramů. Můj host Jakub Flejšar je vskutku lehčí a menší, o to širší záběr má. Tak jen náznakem - odpočívající cyklisté, vyčerpaný běžec na lyžích, veslař na skifu, Šemíkův Happy End. A ten 420 centimetrů vysoký hokejista před Českým olympijským domem v Miláně. Tak nějak se může snoubit duše umělce s duší sportovce.

Hradec Králové se v období první republiky stal centrem středoškolského a odborného vzdělávání. Školní lékař (MUDr. Rudolf Zippe, poté MUDr. Josef Gaisler), zajišťoval lékařský dozor také nad studenty a studentkami středních a odborných škol v Hradci Králové.

Myšlenky se mi v hlavě poslušně skládají jedna k druhé a já radostně píšu. A píšu. Potom si to se zadostiučiněním přečtu. Dobré to je! Jenže pak si kliknu na počítání znaků a mám chuť klít. Kruci, copak jsem nemyslela? Je to moc dlouhé, budu muset škrtat. Ale co? Vždyť je tam důležité úplně všechno!

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:

• 00:36 Pracovní plány pro letošní rok představí oblíbený herec a komik Tomáš Jeřábek
• 04:08 Ohlédnutí za každoroční únorovou výzvou Suchý únor
• 08:12 Módní trendy jara: punčochy a punčocháče
• 12:57 S expertem na etiketu Danielem Šmídem se vypravíme do posilovny
• 17:55 Kosmetický rádce aneb Jak pečovat o tetování
• 23:39 Startuje 30. ročník ankety Šarmantní osobnost roku