Na tyhle lanýže plných čokolády stačí pár surovin. Jsou jednoduché a nepotřebujete k tomu ani troubu. Dělají se za studena. Někdy se obalují v kakaovém prášku, sypou se kokosem, mrazem sušeným ovocem nebo sekanými ořechy, ale vždycky by mělo platit, že to, co je na povrchu, by mělo být i uvnitř.

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:

• 00:46 Vánoční rozhovor se zpěvačkou Leonou Machálkovou
• 03:41 Módní trendy: společenská sezóna, vánoční večírky a plesy
• 08:28 Odkládáte rádi důležité úkoly? Rozhovor s psycholožkou Radkou Minaříkovou
• 13:05 Expert na etiketu Daniel Šmíd na téma: jak se stát pravým gentlemanem
• 16:50 Předali jsme hlavní posluchačskou cenu ankety Šarmantní osobnost roku
• 20:31 S cestovatelkou Pavlou Apostolaki se podíváme do italského Trentina

Zámečník, který vám vyrobí nebo opraví autoklíče, je v dnešní době už zároveň také specialistou na elektroniku vozu. „V dílně se nejprve zaměřím na diagnostiku, která umí kódovat klíče a provádět veškeré operace, které se týkají jak čipů, tak imobilizérů,“ popisuje Tibor Horák z Olomouce.

Každý týden pro vás v Českém rozhlase Hradec Králové připravujeme aktuality a zajímavosti ze společenského i kulturního života v Královéhradeckém kraji. Které reportáže vzbudily na sociálních sítích za posledních sedm dní největší pozornost? Tady jsou pěkně pohromadě. To nejlepší na našem webu.

Letos se ve dvorském safari parku narodila dvě mláďata zeber bezhřívých. Tento nejvzácnější druh zeber žije ve volné přírodě už jen ve dvou ugandských národních parcích. Současným trendem chovu těchto zvířat, do kterého se zapojila i dvorská ZOO, je posílit stavy zeber bezhřívých v českých zoologických zahradách a současně chránit tato zvířata v Ugandě.

Novinky a aktuality ze světa vědy a techniky. Nenechte si utéct informace ze všech možných odvětví, které obohatí váš pohled na svět. Přinesou vám poznání i poučení.

V letošním roce si připomínáme několik výročí moderních dějin. Jednak jde o konec druhé světové války v Evropě a konec války v Tichomoří, zároveň si Rakousko připomíná 70. výročí stažení spojeneckých vojsk a vyhlášení neutrality.

Pálení a škrábání v krku. S takovými příznaky míří k lékařům řada pacientů. Co může být příčinou pálení nebo bolesti v krku? A můžeme si při takových potížích dopřát zmrzlinu?