První degenerativní změny na páteři začínají vznikat už od 20 let našeho věku, a to i tehdy, když za sebou nemáme žádný úraz nebo žádnou vrozenou vadu, jako je například skolióza.

Na severním Plzeňsku mají sněhobílou katedrálu. Řeč je o podzemním kaolinovém dole v Nevřeni, kde je mimo jiné k vidění i takzvaný Velký dóm. Ten zmíněnou katedrálu leckomu připomíná. Prostory bývalého dolu na kaolin byly pro veřejnost otevřeny v roce 2019. O několik let později byl důl prohlášen kulturní památkou.

Rybáři se připravují na sezónu pstruhů a dalších minidravců. 16. dubna začíná pstruhová sezóna, proto bývá v tento den v řekách více rybářů než ryb.

Jak správně reagovat v krizových situacích a jak si počínat při záchraně lidského života? Přesně to si vyzkoušeli studenti Střední a vyšší odborné zdravotnické školy v Hradci Králové na soutěži v poskytování první pomoci. S mikrofonem se za nimi vydala do ulic krajského města reportérka Adéla Kavříková.

Obec Deštné v Orlických horách převezme od května provoz poštovních služeb. Pobočka tak bude fungovat v režimu Pošta Partner. Provozování pošty obec spojí s činností obecní knihovny a kvůli stavebním úpravám se pobočka otevře až 2. června.

Obyvatelé Čisté u Horek si jezdí nebo chodí pro kompostovou hlínu přímo před obecní úřad. Pět velkých nákladních aut ji tam vysypalo a kdo ji potřebuje, může si nabrat jakékoli množství. Díky třídění bioodpadu a plnění kontejnerů zahradním odpadem se lidem zpět vrací kvalitní produkt. Navíc ho přibylo na základě zákazu zakládaní ohňů. Lidé tedy méně pálí a víc plný kontejnery.

Máte na silonkách očko nebo vám je zabarvily boty? Nevyhazujte je! Materiál punčochových kalhot je měkký a nepouští chloupky, proto se výborně hodí například jako hadřík na čištění, ale zejména leštění oken, zrcadel nebo dioptrických brýlí.

Teď budeme mluvit o úžasné, unikátní a nádherné fotografické knize, kterou jako dárek Hradci Králové k letošnímu 800. výročí první písemné zmínky o městě věnoval hradecký fotograf Ladislav Fišer. Je to dárek opravdu mimořádný, protože Hradec už fotografuje celých 50 let. V knize najdete asi 700 fotografií s doprovodnými texty včetně starších a dobových snímků.

Společenské a kulturní centrum Uffo na trutnovském náměstí Republiky budí pozornost svým vzhledem, zakomponováním ve zdejší zástavbě i svou multifunkčností. Patří k nejmodernějším a nejvariabilnějším divadelním scénám u nás. Jeho součástí je i vzdušná galerie a kavárny.

Hostem naší radioporadny je Jana Berková, která nám poradí, jak na kváskové pečení. K dobrému kváskovému pečivu, ke kváskovému chlebu potřebujeme samozřejmě dobrý a živý kvásek. A to je otázka, protože existuje více možností.