Kofein dokáže posilovat fungování metabolismu a umí i částečně odbourat tuk. Záleží ovšem na tom, jak dlouho se káva extrahuje. Platí tady, že čím déle, tím lépe. Využijte stimulační účinek kofeinu při vašich sportovních aktivitách – ne náhodou si sportovci před tréninkem dopřejí šálek kvalitní kávy.

Spisovatel, který se výrazně zapsal do dějin literatury 20. století, se narodil v Praze v roce 1883 do německy mluvící židovské rodiny.

16. duben je Světovým dnem hlasu. Hostem naší radioporadny je tedy dnes MUDr. Jakub Dršata z kliniky ORL Fakultní nemocnice v Hradci Králové. Na co především má tedy Světový den hlasu lidstvo upozornit?

Už 10. května startuje světový hokejový šampionát. Po devíti letech se koná opět v Česku s osvědčenými maskoty Bobem a Bobkem. Co všechno se chystá?

Hasičská profese bývá na seznamu vysněných povolání mnoha malých kluků. Co všechno obnáší a jak vypadala práce hasičů v minulosti, můžete zjistit v Hasičském muzeu města Ostravy. Najdete v něm historické koňské stříkačky i moderní zásahovou techniku. Předvádí tam i modelové situace, ke kterým hasičské jednotky vyjíždějí, a také spoustu drobných dobových exponátů.

Skalpel, prosím, Sametoví vrazi či trilogie Jan Hus. Režisér Jiří Svoboda často obsazuje silné herecké osobnosti. Spolupracoval s hereckými bardy jako Radoslav Brzobohatý nebo Jana Brejchová.

Zamíříme společně do Tanzánie, kde čeští vědci vybavili v národním parku Mkomazi čtyři slony savanové telemetrickými obojky. Nebylo to prý úplně bez rizika, ale s pomocí místních rangerů se nakonec vše povedlo a data z přístrojů pomohou ochranářům poznat způsob života slonů a lépe je chránit.

Pomalu, ale jistě se otepluje, a tak se dá říci, že topná sezóna je ve své poslední třetině. Jaké jsou nejčastější nešvary majitelů kamen na tuhá paliva – ať už kamínek, sporáků či kamen krbových v výměníkem?

Rybáři už zase mohou chodit lovit pstruhy. Dnes oficiálně začíná pstruhová sezóna. Takže stačí vzít prut, rybářské holiny, samozřejmě také řádnou povolenku - a může se vyrazit k vodě na souboj s těmito rybími dravci. V jednom ze pstruhových revírů to udělal i reportér Tomáš Lörincz.

Žákům základních škol začínají jednotné přijímací zkoušky na víceletá gymnázia. Druhý řádný termín je naplánovaný na středu 17. dubna. Přihlášené uchazeče čekají testy z českého jazyka a matematiky od společnosti CERMAT. Skoro tři stovky žáků se sešly na Gymnáziu Boženy Němcové v Hradci Králové, kam se zašla podívat reportérka Natálie Poláková.