حسودی یکی از احساساتی هست که می‌تونه ما رو از خودمون و حتی از دیگران دور کنه. وقتی به موفقیت یا خوشحالی دیگران نگاه می‌کنیم و شروع به مقایسه خودمون با اون‌ها می‌کنیم، به راحتی می‌تونیم احساس کمبود کنیم و این احساس می‌تونه ما رو در یک چرخه منفی بیندازه.

به جای حسادت، بهتره که به موفقیت‌های دیگران به عنوان یک منبع الهام نگاه کنیم. هر کسی داستان خودش رو داره و موفقیت‌ها و چالش‌های خاص خودش رو تجربه کرده. اگر بتونیم انرژی و توجه‌مون رو روی رشد و پیشرفت خودمون متمرکز کنیم، نه تنها احساس بهتری خواهیم داشت، بلکه می‌تونیم به اهداف‌مون نزدیک‌تر بشیم.

در نهایت، یادمون باشه که همه ما در مسیر خودمون هستیم و هر کسی زمان و موقعیت خاص خودش رو داره. با حمایت از دیگران و جشن گرفتن موفقیت‌هاشون، می‌تونیم روابط بهتری بسازیم و خودمون رو نیز در یک فضای مثبت نگه‌داریم.

https://www.instagram.com/_raheleh_coach/