"呼吸"练习｜让“心”回归寂静！

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"呼吸"练习｜让“心”回归寂静！ episodes

May 30, 2025 Satsang 与真实同在
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May 30, 2025 记得快乐
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May 29, 2025 你是生命最大的奇蹟
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May 29, 2025 活出你最后一口呼吸
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May 28, 2025 一切都好，让注意力沉淀到自己
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May 28, 2025 不费力，活出生命的全部
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May 28, 2025 这裡．现在一直都在
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May 28, 2025 你现在，就可以活出「未来的人」
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May 27, 2025 Hallelujah! 哈利路亚！（含问答）
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May 27, 2025 活出这裡．现在，也就是活出I Am，活出我－在
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About "呼吸"练习｜让“心”回归寂静！

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跟着杨定一博士一起练习"呼吸"，找到你我真正的自己！

每晚8.30分，我在喜马拉雅《定在心》呼吸练习直播间－－等你！

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