本期是串台节目，出于我们对冥想和哲学的共同好奇，我们回溯了各自生命历程中心流的变化，觉察和感知着那些难以用语言完全描述的能量和宇宙，我们试图讨论命运的随机性与宿命论，相信命运本身也绝对不意味着我们走向了虚无主义。你是如何看待生命的？人生的意义究竟该如何定义？生命是不是就是一场游戏一场梦？梦境是什么，人是什么？

我们试图给出了我们难逃局限但真挚的答案。真理近在迟尺，真理难以追寻...但最终我们却都把核心力量落在了爱与慈悲上。祝福他人前先要祝福自己。你的存在就是重要的，你是值得被爱的。盼你珍惜此刻的体验，同时也成就、成全他人的体验。

#嘉宾：
Mark：北大本硕博毕业，连续创业者、虚拟偶像方向探索中
Jayde：一位肉身在坚持朝零早九点零五坐班，灵魂随着好奇飘扬的ENFP憨憨，播客@局部反抗 主播。
*关于局部反抗：播客无限定主题，专注于人认知与关系的探求。相比向外求，目前更专于内省与自悟。

#时长：85分钟

#Music:
把你的女朋友送給我好不好-茄子蛋
Orange - 丁可


#ShowNote
03:20 我现在在做事情真的是有意义的吗？

06:44 创业过程本质是在调动贪嗔痴慢疑

15:48 我对于感受他人的生命经历感到饥渴

18:33 爱是粘液，我渴望去得到爱的僭越

23:25 把能量看作是物质在变化过程中的不稳定态

29:55 大脑产能在动态变化，有时你可以去兼容一个灵魂

34:44 愿力其实是时空维度的更长时间维度的精密堆叠

38:15 发心本身也有可能被外界环境塑造

43:24 我们把我们能感受到的东西和也能感受我们的东西叫做生命

46:50 所有人都是所有人的NPC，不要也不用太执着

53:22 人类想去传达告诉蚂蚁你该怎么生活，这是一件很滑稽的事情

54:57 我们应该去为众生承担起责任的，找到最大公约数

59:17 愤怒的背后是为什么？

1:01:59 人是处在某一种感官能力频道的感官体

1:03:56 你我本无差异，人类没什么了不起

1:11:53 人生关键节点上的挣扎和选择都指向儿时最大的痛苦

1:19:45 爱本身是一种感知，爱可知

1:23:39 我们在经由着关系去体验爱

1:25:55 被完整毫无保留的爱过，ta的灵魂就会得到拯救，而那个人可以是自己

本期是串台节目，出于我们对冥想和哲学的共同好奇，我们回溯了各自生命历程中心流的变化，觉察和感知着那些难以用语言完全描述的能量和宇宙，我们试图讨论命运的随机性与宿命论，相信命运本身也绝对不意味着我们走向了虚无主义。你是如何看待生命的？人生的意义究竟该如何定义？生命是不是就是一场游戏一场梦？梦境是什么，人是什么？

我们试图给出了我们难逃局限但真挚的答案。真理近在迟尺，真理难以追寻...但最终我们却都把核心力量落在了爱与慈悲上。祝福他人前先要祝福自己。你的存在就是重要的，你是值得被爱的。盼你珍惜此刻的体验，同时也成就、成全他人的体验。

#嘉宾：
Mark：北大本硕博毕业，连续创业者、虚拟偶像方向探索中
Jayde：一位肉身在坚持朝0早8点零五坐班，灵魂随着好奇飘扬的ENFP憨憨，播客@局部反抗 主播。
*关于局部反抗：播客无限定主题，专注于人认知与关系的探求。相比向外求，目前更专于内省与自悟。

#时长：85分钟

#Music:
把你的女朋友送給我好不好-茄子蛋
Orange - 丁可


#ShowNote
03:20 我现在在做事情真的是有意义的吗？

06:44 创业过程本质是在调动贪嗔痴慢疑

15:48 我对于感受他人的生命经历感到饥渴

18:33 爱是粘液，我渴望去得到爱的僭越

23:25 把能量看作是物质在变化过程中的不稳定态

29:55 大脑产能在动态变化，有时你可以去兼容一个灵魂

34:44 愿力其实是时空维度的更长时间维度的精密堆叠

38:15 发心本身也有可能被外界环境塑造

43:24 我们把我们能感受到的东西和也能感受我们的东西叫做生命

46:50 所有人都是所有人的NPC，不要也不用太执着

53:22 人类想去传达告诉蚂蚁你该怎么生活，这是一件很滑稽的事情

54:57 我们应该去为众生承担起责任的，找到最大公约数

59:17 愤怒的背后是为什么？

1:01:59 人是处在某一种感官能力频道的感官体

1:03:56 你我本无差异，人类没什么了不起

1:11:53 人生关键节点上的挣扎和选择都指向儿时最大的痛苦

1:19:45 爱本身是一种感知，爱可知

1:23:39 我们在经由着关系去体验爱

1:25:55 被完整毫无保留的爱过，ta的灵魂就会得到拯救，而那个人可以是自己

这是一期非常真诚、珍贵的对话。崔先生是我比较严格意义上的第一任男朋友，许久没有联系的某个夜里，我突发奇想和他录一期播客，回忆一下当年的青春和爱恋。我们谈论十几岁的时候是如何对待爱情、关系和性，回忆起曾经遭受过的校园里的霸凌、跟家人的冲突，乃至死亡。这段关系掺杂了许多的第一次，许多忧伤和懵懂。幸运的是，通过对话我们各自解开了一些当年的困惑，似乎也能帮助我们有更多的力量看待未来。15年过去了，他还是非常的浪漫，身上的少年气不减，给我念了他写的诗，就像我们还在青春期一样。

嘉宾：谬老师 崔先生

时长：87分钟

Music：

油尖旺金毛玲 - Serrini樹妮妮

龙王 - 钢心

Hymne National Sovietique (RUSSIAN Anthem) - Banda Europea

雪雪这是写给你的歌 - ck沉珂

这一期来源于谬老师的闺蜜Talk，与其说是三十岁这条路上不同阶段的女性面对年龄和人生选择的探讨，我更愿意说这是一位“姐姐”和一位“妹妹”对我的“心灵马杀鸡”。蜷花是刚过三十的音乐人，零零是二十出头的斜杠青年，谬老师则是卡在即将三十的焦虑打工人，我们聊个人成长、职业发展、内在探索。没有想要给大家什么建议，仅是真实地袒露我们当下的焦虑和笃定，希望你会喜欢。

嘉宾：谬老师 蜷花 零零

时长：57分钟

Music：我为你痴迷 - 蜷花仕女

非暴力沟通，被称为生命的语言。一直推崇身心灵的谬老师，带了爸妈去参加两天的线下工作坊，他们几乎是现场年龄最大的学员。有趣的是，老朋友爱丽也一起参与了这个工作坊，无形中给了谬老师许多支持。这一期谬老师和爱丽一起讨论了这次工作坊的体验以及对非暴力沟通的理解，让我们一起进入非暴力沟通的世界。

推荐列表：

非暴力沟通课程：李迪老师&娅锦老师，微信公众号@盈盈自得

非暴力沟通播客：超智游戏

嘉宾：谬老师 爱丽

时长：50分钟

Music：Meditation - Cory Wong

96女孩从大厂裸辞创业到COO，她说：你永远可以过自己想要的生活。

嘉宾：谬老师 杨小倩
时长：57分钟
Music：你可别卷了- SipSu小口酥,灯灯灯泡,迟亦骁

主播“黄女士“Echo
时长 48'53''

你将会听到
- 问黄女士 -
过去一年最感动的时刻
今年改变你的一些人/进入亲密关系的改变
这一年的相处后对Echo的认知改变
今年做了那些新的尝试
很想丢掉/复原/坚持的一件事
今年去过最喜欢的城市，理想的居住状态
今年最清醒的时刻
送一个电影/书/歌给明年的自己会是什么？

- 问Echo -
今年哭过吗？
来上海之后最大的变化
今年做的印象最深刻的一件事
今年有什么想做还没有做的事情吗？
如果又一次重新做选择的机会，会分配给今年的那个时刻
今年和大自然印象最深刻的时刻
今年最清醒的时刻
送一个电影/书/歌给明年的自己会是什么？

- 书/影/音 -
《坐在身边看云》费尔南多·佩索阿 
《堤 La jetée》克里斯·马克
《我的天才女友》萨维里奥·科斯坦佐
《日常的镜头》椅子乐团

- 赠 -
点赞“新年快乐 一份
评论“天天开心 一份

主播 “黄女士 “Echo
时长 28’56’


- 你将会听到 -

有存款吗？如何看待存钱这个事？
蛮悲观的从房子这件事上怎么都逃不出去
便利店是生活轨迹？
每个人的快乐价码不同 / 锻炼删繁就简的能力
提升自己的欣赏能力，而非跟风行为
控制物欲的一些方法？


- 音乐 -

《Promising Future》 - BobbyER,Cross The Galaxy
《Dearest Piano》- Kian How

主播 “黄女士 “Echo
时长 31’31’


- 你将会听到 -

什么时刻，让你觉得一定要透口气？
追一朵云/观察一只蚂蚁/看一棵树的虫孔是我透口气的小浪漫
在一个方向上，做多种快乐的变化
在没找到解决办法前，先学着找到“平衡点
积攒自由呼吸的力量


- 音乐 -

< 和夏日晚风起出逃 > BCDStudio
< Tears > Justin Yu
< 人生的旋转木马 > 久石让”哈尔的移动城堡插曲


- 书/电影/展 -

< 素履之往 > 木心
< 我，到点下班 わたし、定時で帰ります > 金子文纪 / 竹村谦太郎
< 悠长假期 > 木村拓哉 / 山口智子
< 颤动的灵魂 > 盐田千春
< 徐冰的语言 > 徐冰
< BY ART MATTERS > 天目里美术馆

时长：36分01秒
主播：黄女士、Echo

从一次登陆以往ID的过程中，拾捡老记忆，失而复得的经历，让我们想聊聊漫游在云端的物件。


- 你将会听到 -
* 过往重新浮现，原来删掉的都是美好记忆？
* 一部手机承载了些什么？
* 如何在生活里做减法？从拍照片开始
* 让我成为我的那个过程
* 如果云端储存空间已满，怎么办？
* 精简储存之后，看到事物会更用心去感受