「你是你，也不是你」
是我對「飾演」這件事的疑惑
究竟我演出的角色能不能代表我
「到底我是不是主角還是配角？」的提問也從兩年前，甚至更早之前就不斷出現

但 永遠都有機會成為比過去的自己更好的模樣的。

| 本集重點 |
⁕ 關於這個節目
⁕ 角色的重心
⁕ 是演員或是角色？
⁕ 我的角色


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你喜歡與一群人同在一起嗎？還是早已對人群感到疲憊，卻又不得不繼續與人交流？每次想到團體，我也會想到「孤獨」，究竟什麼樣的人是孤獨的，而孤獨的反義詞又是什麼呢？



| 本集重點 |
⁕ 表演與劇團夥伴
⁕ 日常的團體生活
⁕ 相處模式的轉變
⁕ 孤獨與他的反義詞
⁕ 與孤獨安然自在的相處

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長大以後，我們是不是常常因為現實的因素
忘記自己還有「想像」的可能呢？

就像「想像力是你的超能力」這句話
也許想像力也能帶自己找到目標、走到更遠的地方呢！

今天這個單集要帶大家做有趣的想像，也會跟大家分享我如何靠想像力找到目標、解決各種未知與迷惘，歡迎收聽～  



| 本集重點 |
⁕ 想像力練習
⁕ 想像力是我的超能力！_我如何用想像力克服迷惘、達成目標
⁕ 每個選擇都是一張單程車票，搭上車後就再也回不去原本的樣子 也不需要回去。

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你有想過自己的聲音是什麼樣的嗎？你喜歡自己的聲音嗎？從小到大你的聲音曾經因為什麼原因改變過嗎？
或許你依然覺得自己在用一生治癒童年？從小到大，慢慢長大的過程，累積了很多關於自己的碎片。雖然它們有好的有壞的，但這些碎片集合起來，似乎就成為了現在的你，獨一無二的樣子了。


| 本集重點 |
⁕ 聲音在表演中的展現
⁕ 觀眾回饋分享
⁕ 「白聲」是什麼呢？
⁕ 我的聲音改變
⁕ 用一生治癒童年？
⁕ 試著接納自己的聲音吧，從過去留下的所有碎片，都讓自己成為那個獨一無二的個體了

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平常的你有記得放鬆嗎？真正的放鬆，依然有腦袋空轉嗎？好像在不斷追求完美、向前邁進的路上，也慢慢遺失了放鬆的能力。那就練習吧，在表演課練習、練習在生活中實踐空白、實踐呼吸
。
原來，放鬆也是需要練習的呢。


| 本集重點 |
⁕ 夠坦承了嗎？_關於我與這個節目
⁕ 什麼是放鬆呢？
⁕ 放鬆的是身體，也有腦袋嗎？
⁕ 我在表演課，練習放鬆
⁕ 生活中的放鬆小方法
⁕ 跟大家分享一首歌，既然無法控制未來會如何改變，那就先去睡覺吧！


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在我心中是怎麼定義表演的呢？一場比賽的結果是最重要的嗎？
今天這集的最後想用一段話給忙碌中的你一點溫暖，期中週加油！

| 本集重點 |
⁕ 「表演」是什麼呢？
⁕ 對表演的想像
⁕ 我的表演經驗
⁕ 跟大家分享一段話，身陷期中週的大家加油！


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跟大家聊聊關於我、關於火光時刻、關於火花，以及關於表演的種種。

| 本集重點 |
⁕ 多變？還是善變？
⁕ 表演是一個既喜歡又彆扭的存在
⁕ 為什麼叫做「火光時刻」呢？

音樂出處：Artlist _ Letra - Circle of Life

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