フリーランスの日常 episodes:

• April 25, 2025停滞から抜け出すきっかけは、"人と話す"ことだった。

  大学時代に不登校になった時、

  短期離職を繰り返してお先真っ暗だった時、

  そして30代、独立前の混乱——

  何度も停滞にハマり、そこから抜け出せた背景には

  いつも「誰かと話すこと」がありました。

  今日は、過去の自分を振り返りながら

  「停滞から抜け出すきっかけ」についてお話ししました。

  ちょっと長めの配信ですが、

  過去の自分と、今しんどい誰かに向けて。

  よかったら、ゆっくり聞いてみてください。

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  ■さき｜脱サラしてフリーランスになった30代

  広告業界で10年働いたのち、

  勤務先の事業縮小をきっかけに独立。

  現在はライフコーチとして活動中。

  どう働くかは、どう生きるか。

  「いい人と、いい仕事をして、おいしくご飯を食べる」をテーマに日々をデザインしています。

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• April 24, 2025その不調は、“変わりどき”のサインかもしれない。

  4月。スタートの季節、応援ムードのなかで
なにもしたくない、体調もしんどい…という声も届いています。

  不調になるのはダメなことじゃない。
それは何かのサインかもしれません。

  わたし自身の過去の体験をまじえて、考えたこと感じたことをお話ししました。
いま「しんどいな」って感じている人に届いたら嬉しいです。

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• April 23, 20251日やすめば自分にわかる。継続って大切なんだな。

  ラジオ、少しお休みしてました。貧血でした。
快復したと思って録音ボタンを押すも…話せない。

  たった数日でも、戻るのって大変。
「1日休めば自分にわかる」って本当だった。

  「継続は力なり」

  「続けるのが、一番ラク」

  先輩たちの言葉は真実だった。

  年始や期初に立てた目標、つづいてますか？
一緒に、また始めていきましょう◎

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• April 23, 2025タイミングは、つくるもの。

  「タイミングを待ってるんです」って？
タイミングはつくるもの。

  映画の主人公みたいに、ある日突然、素敵なきっかけがやってくる…

  そんな展開は現実にはなかなか起こらない。

土を耕す。種をまく。

  そしたらいつか、どこかで芽が出る！

  それを「タイミングがきた」という。

  種をまかなきゃ、そのタイミングは一生こない。

  逆に言えば、今できる行動をしたら、タイミングは訪れるよ。

  そんな話をしました。

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• April 21, 2025調子が出ない日は「整える」に全振り。

  調子が出ない日は「分析」より「片づけ」が効くかも？

  ふわふわ、地に足がついてない感じ。
そんな日は無理に何かをクリエイトしたり、課題の洗い出しをするよりも
シンプルに「身のまわりを整える」がいちばん効くのかもしれません。

  今日は、朝から掃除・洗濯・不用品の手放しと、デトックスな１日でした。
話してる本人がまだぼんやりしてますが、同じような状態の人の参考になったら嬉しいです。

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• April 19, 2025手法より、目的がだいじ！夫婦のカタチは人それぞれ 。

  最近、パートナーシップのお話をよく聞きます。

  家事の分担ってどうしてる？

  旦那さんと喧嘩しない？

  どうしたら仲良くいられるの？…などなど。

  大事なのは「手法」ではなく「目的」。

  なんのために、ふたりで暮らすのか？
目的が達成されていれば、方法はなんでもいい。

  大切なのは、ふたりで話し合って見つけていけること。
今日はそんなお話を、ざっくばらんにしてみました。

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• April 18, 2025「暇になる」と決めたら、ご依頼のされ方が変わった話。

  忙しい方が安心。
お金を稼げたほうが嬉しい。
でも…それって本当に望んでた暮らし？？？

  この春、わたしは「暇」になってみた。
結果、お仕事のご依頼のされ方が変わってきたんです。

  ・やりたいことをやる

  ・ありたい状態を先に叶える


  これまでの常識を断つことで、好循環が生まれ始めた話…赤裸々にお話ししました。

  🎙️『暇になる意思』の回はこちら：

  https://stand.fm/episodes/67fa2652ae0d7f4716df150b

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• April 17, 2025モチベーションに頼らない働き方。維持するのは無理！と心得る。

  「どうやってモチベーションを維持していますか？」って、質問をされたのだけれど

  
モチベーションというものに頼らないでいい状況に自分を置く、ということだと思います。

  モチベーション＝やる気とは、天気のようなもの。予想外にコロコロ変わるもの。

  それを保ち続けようとか、上げようという考え自体、無理がある。

  大事なのは、モチベーションに頼らなくていいように、自分の環境や選択を整えていくこと。

  
「楽しそうな仕事を選ぶ」

  「働き方そのものを見直す」
「気分転換しやすい環境にしておく」

  
そんな工夫で、モチベーションに頼らず進める日々をデザインしています。

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• April 17, 2025どんなお仕事？という質問に、答えるのをやめてみた。

  コミュニケーションプランナー、ライフコーチ。

  「どんな仕事してるの？」って聞かれるたびに、

  一生懸命説明していたけれど、ある時それを辞めてみた。

  するとー

  ポジティブな反応や興味が寄せられるようになってきた。

  わかってもらおうとしなくていい。

  そんなお話をしています。

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• April 16, 2025“あなたにお願いしたい”と言われる人は、何をしているのか？

  表参道という激戦区で、指名され続けている美容師さんがいます。
お客様とのマッチ度は98%。

  なんでそんなことができるのか？

  今回は、生活者としてリアルな顧客体験とマーケター視点を行ったり来たりしながら、「選ばれる人がやっていること」を考えてみました。

  わたしたち個人事業主にとっても、参考になるヒントが詰まってると思います◎


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