Emil Thorup er podcastvært og manden bag podcasten Lang Levetid, hvor han dykker ned i longevity, sundhed og hvordan vi mennesker kan leve længere og bedre. 

I dagens afsnit snakker vi om Emils rejse mod at leve evigt. Om kost, søvn, træning, vaner og hele den livsstil han har bygget op omkring idéen om at optimere kroppen og sindet.

Vi snakker også om body age, hvad folk gør, ikke gør og måske burde gøre for at leve sundere, og hvorfor Emil har valgt at gå så langt ned i det her univers.

Derudover kommer vi ind på de shitstorme han indimellem havner i på grund af sine udtalelser, hvordan han selv ser på dem, og hvordan det er både at få kritik og massiv opbakning for at være så åben omkring sin livsstil og sine holdninger i Lang Levetid.

Gå fornøjelse, Christian.

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.