Vi snakker om ulike tankefeller som kan prege oss i hverdagen og skape utfordringer. Hør hvordan det gikk med skoleoppgaven til Elaine, som også har en 10 uker gammel baby. I tillegg forteller Camilla om turen til Island. Gå ikke glipp av ukas bok, og ukas oppfordring.

Her finner du bloggen til Camilla.

Her finner du Elaine.

Hverdagspodden produseres av Shaw Media.

Elaine har startet karrierekanalen, sjonglerer baby og skole, og i tillegg har hun fått et spennende jobbtilbud. Camilla har fullført årets første hinderløp, og kost seg på roadtrip, og så deler noe hun er veldig stolt av. Vi snakker også om sex etter fødsel, om egentid, vårrengjøring og hverdagen. Gå ikke glipp av ukas oppfordring og ukas bok ( som er en netflixspecial ).

Her finner du bloggen til Camilla.

Her finner du Elaine.

Hverdagspodden produseres av Shaw Media.

Elaine har holdt sitt første foredrag etter fødsel, vært på barseltreff og må snart innom AHUS for femte gang. Camilla finner motivasjonen på mølla med tvillingsøsteren sin og har hatt sin første teamsamling! Gå ikke glipp av ukas oppfordring og ukas bok!

Her finner du bloggen til Camilla.

Her finner du Elaine.

Hverdagspodden produseres av Shaw Media.

Camilla har hatt ny gjest i studio, mens Elaine har vært opptatt med lille Brumle. Iselin utdanner seg til sexolog og har mye på hjertet. Praten går og Iselin åpner opp om utroskapen hun gikk gjennom for et år siden.

Her finner du bloggen til Camilla.

Her finner du Elaine.

Hverdagspodden produseres av Shaw Media.

Elaine åpner seg opp om den tøffe fødselen og forteller hele historien. Camilla er på besøk og det poddes fra stua til Elaine

Her finner du bloggen til Camilla.

Her finner du Elaine.

Hverdagspodden produseres av Shaw Media.

Er det flere som synes det er skummelt å starte på et nytt treningssenter? I dag snakker vi om indre kommunikasjon, det å slippe kontrollen, og hva som kan være lurt å tenke på. I dag har også Camilla's tvillingsøster blitt med som gjest som deler sine tanker. Gå ikke glipp av ukas oppfordring og ukas bok!

Her finner du bloggen til Camilla.

Her finner du Elaine.

Hverdagspodden produseres av Shaw Media.

Hva er egentlig forskjellen på CrossFit og styrketrening? Er det for alle, og hvorfor har det blitt så populært? Mens Elaine ligger fødeklar hjemme har Camilla tatt en prat med Soroush, vår treningsekspert om både CrossFit og gründerlivet.

Her finner du bloggen til Camilla.

Her finner du Elaine.

Hverdagspodden produseres av Shaw Media.

Camilla deler insta-hacks, Elaine kjører lynkurs i mental trening, og vi prøver å definere forskjellene på selvtillit og selvfølelse. Hvorfor utsetter vi ting? Hvordan redusere stress? Vi forsøker å komme oss gjennom en del av spørsmålene dere har spurt oss. I tillegg deler vi enkle rutiner som forenkler hverdagen og holder litt av stresset borte. Ukas oppfordring og ukas bok er selvsagt med!

Her finner du bloggen til Camilla.

Her finner du Elaine.

Hverdagspodden produseres av Shaw Media.

Blir man tykk av å spise brød? Vi tar en prat med kostholds- og ernæringsspesialist Juma Iraki for å snakke om alt fra kunstig søtning, mat før og etter trening, basisvarer man må ha i kjøleskapet og mye mer!

Her finner du bloggen til Camilla.

Her finner du Elaine.

Hverdagspodden produseres av Shaw Media.

I årets første episode snakker vi om hvordan julen har vært og nyttårsforsett vi har. Elaine deler noen tanker om å være gravid i 34 uke, og har muligens funnet navn til bebisen. Camilla forteller om Team Treningsfrue, og om å fylle på med kompetanse i 2019. Gå ikke glipp av ukas oppfordring og ukas bok

Her finner du bloggen til Camilla.

Her finner du Elaine.

Hverdagspodden produseres av Shaw Media.