Camilla har dratt til fjells, så Elaine har rigga opp podutstyret selv, og invitert en gjest hjem til seg. Bli bedre kjent med Roger Holmedal som er treningsekspert for VG Vektklubb og jobber som personlig trener. Vi snakker om det å være nysgjerrig og utforskende , samt om verdier, trening, mat, egenkjærlighet og bøker. Gå ikke glipp av ukas bokanbefaling, og gå i hvert fall ikke glipp av oppfordringen! Denne oppfordringen er så klein og så fin.
Her finner du bloggen til Camilla.
Her finner du Elaine.
Hverdagspodden produseres av Shaw Media.