הפרק הזה יקח אותך יד ביד ויחשוף בפניך איך לחזור לחיות בגוף מלא אנרגיה, שמחה ותשוקה להגשים איתו את כל החלומות.
הורמוניה שמה זרקור על נושא שלא מדברים עליו מספיק בעולם הבריאות למרות שהוא משפיע על התפקוד שלנו לאורך כל שעות היום והלילה וקובע מצבים בריאותיים רבים - המערכת ההורמונלית. חשוב להבין שההורמונים שלנו הם שקובעים כמה אנרגיה נרגיש, את משקל הגוף, כמה מצב רוח יהיה לנו, אם נצבור שומן בטני או לא, כמה פרודוקטיביים נהיה, ומשפיע גם על בריאות מערכת החיסון ועל אריכות הימים.
כשמבינים את מהשפה ההורמונלית בה הגוף פועל ויודעים מה משפיע עליה לטובה (או לשלילה), אז מפסיקים לטפל רק בסימפטומים של המחלות ומתחילים לטפל בשורש האמיתי של הבעיות – זו הדרך לפתרון בריאותי אמיתי שיעבוד באמת ולאורך זמן.
תוכן הפרק:
1. כיצד ניתן באמצעות תזונה וסגנון חיים להשפיע על ההורמונים בגוף
2. כיצד לשפר בעיות בריאות רבות כמו עייפות, עליה במשקל, חוסר איזון של הסוכר, צבירת שומן בטני, כאבים שונים בגוף, בעיות עור ועוד.
3. כיצד לרדת במשקל ולהיות בריאים יותר בכל המדדים.
4. איזה בדיקות דם יגלו מה המצב האמיתי של הבלוטות ההורמונליות בגופך.
5. תגלי למה אוכל הוא לא רק קלוריות ואיך הוא משפיע על ההורמונים כמו אינסולין, קורטיזול, הורמוני התריס ועוד׳.
6. איך המזון משפיע על חיידקי המעיים (מיקרוביום) שהם בית מרקחת שלם וחכם
7. איך לשמור על איזון ועל התפקוד התקין של הגוף לאורך זמן.
8. איך תחזוקה יומיומית נכונה תעזור לך לשמור על האיזון שלך ועל הבריאות.
נעים להכיר,
פזית פרטוש-פרסי, נטורופתית, חוקרת ומרצה, מייסדת שיטת ׳הורמוניה׳ לאיזון ואיכות חיים. בעלת ניסיון בינלאומי של למעלה מעשרים שנה בעבודה עם רופאים ומטופלים בישראל, צרפת ובלגיה. מזה 6 שנים שאני פועלת בשיטה של הורמוניה על עצמי ועזרתי כבר ללמעלה מ-1000 נשים וגברים לצאת מהמצב ולחזור לאיזון, לחזור להרגיש אנרגיה, חיוניות, תשוקה וגם לשפר את המשקל, את רמת הסוכר בדם ומדדים נוספים שרואים אותם בבדיקות הדם.
הורמוניה מיועד לנשים וגברים
בגילאי 40 ומעלה.
המתמודדים עם עליה במשקל, צבירת שומן בטני, סוכר מעל 100, עודף שומנים בדם, לחץ דם גבוה, כבד שומני.
שאין להם עודף משקל, אבל רוצים למנוע מחלות/הפרעות עתידיות.
המטרה של הורמוניה
שיפור הבריאות בכל המדדים שבודקים בבדיקות דם וגם שיפור באנרגיה, חיוניות, ריכוז, מראה העור, משקל הגוף, פירוק שומן בטני ועוד.
הכלים לשינוי
תזונה, תוספי מזון, הרגלי חיים: שינה, פעילות גופנית, רוגע, נשימה, צמצום חשיפה לרעלים מהסביבה (כמו פלסטיק).
התוצאה
נהנים מעלייה באנרגיה, בתשוקה, שינה איכותית, רצופה ובריאה יותר וכן גם ירידה ברמת הסוכר והשומן הבטני. ירידה בכאבים בגוף כמו פיברומיאלגיה, ירידה בדלקתיות. השיטה מאפשרת שמירה על משקל גוף לאורך שנים.
רוצה ליצור קשר עם פזית? אין קל מזה
[email protected]
https://www.instagram.com/pazitpp/
https://www.facebook.com/pazit.partouchepersi
https://www.facebook.com/ormonya