혜안스님의 불교명상 가이드

By 보디야나선원,해운대불교명상센터

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혜안스님의 불교명상 가이드 episodes:

January 30, 2023 ‘나’를 놓아버리고 명상하는 방법ㅣ명상 즉문즉답 299회ㅣ혜안스님
불교명상입문과정 신청안내(보디야나선원 네이버카페): https://cafe.naver.com/bodhiyana/4745
5회 집중명상 신청 안내(보디야나선원 네이버카페): https://cafe.naver.com/bodhiyana/4657
보디야나선원은 청정한 후원으로 운영됩니다.
카페: https://cafe.naver.com/bodhiyana
후원: http://www.ihappynanum.com/Nanum/B/ZDRVY4AXKQ
#명상 #불교명상 #초기불교 #혜안스님 #위빠사나 #참선#분노#화를 버리는 방법
보디야나선원 법회 안내
매일 오전 10시~11시40: 독송 및 명상
매주 일요일
오후 1시~2시: 단체 명상
오후 2시~3시: 일요 명상법회(오프라인 법회와 유튜브 법회 동시 진행)
주소: 부산 해운대구 청사포로 67번길 54
전화: 051-959-0108/ 010-5302-1080
#명상 #명상의말씀 #불교명상 #아침명상 #1분명상 #5분명상 #
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12min
January 29, 2023 ‘내’가 사라지면 모든 장애가 사라집니다.ㅣ아무것도 남기지 않기 명상 32강(마지막강의)ㅣ혜안스님
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잘못된 자야관념이 사라져야 깨달음에 이릅니다.
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매주 일요일
오후 1시~2시: 단체 명상
오후 2시~3시: 일요 명상법회(오프라인 법회와 유튜브 법회 동시 진행)
주소: 부산 해운대구 청사포로 67번길 54
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#명상 #명상의말씀 #불교명상 #아침명상 #1분명상 #5분명상 #
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1h 1min
January 27, 2023 생각없이 명상하기ㅣ30분 토요명상 125ㅣ혜안스님
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매주 토요일 오전 7시 보디야나선원 토요명상.
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매일 오전 10시~11시40: 독송 및 명상
매주 일요일
오후 1시~2시: 단체 명상
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36min
January 26, 2023 호흡명상 제대로 하는 방법, 명상할 때 실험정신이 필요한 이유, 보시의 공덕 키우는 방법ㅣ4회 집중명상 3일차 질의응답 #3ㅣ혜안스님
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호흡명상을 할 때 들숨날숨이라고 생각하는데?
움직일 때도 호흡을 알아차리며 명상해야 하나요?
명상은 힘을 빼고 긴장을 더욱 푸는 방향이다.
자신의 명상을 점검하는 방법은?
주체적으로 명상해야 하는 이유
잡념이 많아서 명상하기 힘듭니다.
무주상 보시, 보시의 공덕을 키우기
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#명상 #불교명상 #초기불교 #혜안스님 #위빠사나 #참선#분노#화를 버리는 방법
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매일 오전 10시~11시40: 독송 및 명상
매주 일요일
오후 1시~2시: 단체 명상
오후 2시~3시: 일요 명상법회(오프라인 법회와 유튜브 법회 동시 진행)
주소: 부산 해운대구 청사포로 67번길 54
전화: 051-959-0108/ 010-5302-1080
#명상 #명상의말씀 #불교명상 #아침명상 #1분명상 #5분명상 #
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35min
January 25, 2023 들숨과 날숨을 안다는 의미, 자신을 있는 그대로 받아들여야 하는 이유, 경전독송과 명상ㅣ4회 집중명상 3일차 질의응답 #2ㅣ혜안스님
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명상은 운동을 익히는 것과 유사하다.
불교는 실용적인 가르침이다.
남들에게 관심을 너무 가지면 자신에게 관심을 가질 시간이 적어진다.
남을 바꾸려 하지 말고 자신의 마음을 닦으십시오.
들숨과 날숨을 안다는 의미는?
먹는 것을 알아차리는 명상법은?
게으른 자신에게 있는 그대로 포용하면 더 게을러지지 않나요?
명상할 때 몸이 더워집니다.
선정과 예류과의 관계
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38min
January 23, 2023 잡념을 버리는 방법, 명상과 건강의 관계, 일상에서의 놓아버림ㅣ4회 집중명상 3일차 질의응답 #1ㅣ혜안스님
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명상할 때 잡념이 계속 일어납니다.
니미따를 개발하려면?
일상에서 놓아버림을 실천하려면?
명상과 건강의 관계
호흡명상할 때 호흡이 미세해지고 고요해질 때?
호흡이 느껴지지 않을 때?
호흡명상 할 때 숨이 콱 막히는데?
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37min
January 21, 2023 애씀을 버리고 관심만 가지라.- 명상이 저절로 발전하는 마음의 원리ㅣ4회 집중명상 법문 3일차(황룡원)ㅣ혜안스님
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명상할 때 힘들여 애쓰지 말고 따뜻한 관심을 가지면 마음의 모든 장애가 사라집니다.
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27min
January 20, 2023 무한 만족은 명상의 모든 장애를 없앱니다.ㅣ30분 토요명상 124ㅣ혜안스님
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매주 토요일 오전 7시 보디야나선원 토요명상.
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January 19, 2023 무아인데 누가 윤회하나?/완벽해지려 애쓰지 말라. 있는 그대로 자신을 받아들이는 자애심ㅣ4회 집중명상 2일차 질의응답 #3ㅣ혜안스님
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자신을 경책해서 향상시키는 노력이 무조건적인 자애심과 어긋나는 것인가?
잠자기 전에 명상을 하니 마음이 각성되어 잠이 오지 않는데?
부처님 당시 한끼 공양하는 시간?
윤회는 없는가?
아난다 존자가 걷기명상을 통해 깨달음을 이루었다는데? 걷기명상으로 삼매를 얻는 방법?
꿈에서 자신이 꿈꾸고 있음을 알 때?
묵언을 하니 마음속으로 말을 많이 하게 되는데?
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January 17, 2023 놓아버림의 행복을 얻는 방법/명상과 빛, 관세음보살로 명상하기, 마음을 멈추는 방법ㅣ4회 집중명상 2일차 질의응답 #2ㅣ혜안스님
5회 집중명상 신청 안내(보디야나선원 네이버카페): https://cafe.naver.com/bodhiyana/4657
보통 사람들의 행복과 명상의 행복의 차이는?
호흡명상할 때 마음을 오래 멈추는 방법은?
명상할 때 빛을 보게되는데?
들숨에 ‘관세음’ 날숨에 ‘보살’을 생각하며 명상해도 괜찮은가?
명상이 시력에 영향을 미치나요?
호흡을 잘 알아차리기 힘들 때 호흡을 세가 들이쉬고 내쉬어도 되는가?
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