✨ Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose pour libérer une émotion et se sentir plus léger !

Comme chaque dimanche à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien.

Vous sentez que quelque chose en vous vous pèse depuis quelques jours ? Pour certains c'est depuis quelques semaines, depuis quelques mois, voire quelques années ? Cette pesanteur vous limite et vous avez l'impression de devoir sans arrêt lutter contre elle ? Vous vous épuisez car vous n'arrivez pas à laisser cette émotion s'exprimer pour enfin vous en libérer ? La séance d'aujourd'hui va vous y aider pour vous permettre de lâcher ce qui a besoin d'être lâché pour enfin avancer plus léger. Vous êtes prêts ? Alors c'est parti !

💬 Dites-moi en commentaire comment vous avez vécu l’expérience et pensez à me faire part de vos besoins pour que je puisse améliorer ces contenus 💖.

Bonne écoute ✨🎧

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Bienvenue dans cette nouvelle séance d'Hypnose pour dormir !

Comme chaque dimanche à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien.

Vous avez du mal a vous endormir et à rester endormi toute la nuit ? Alors vous allez adorez cette hypnose dans laquelle je vais vous accompagner pendant la prochaine heure. Celle-ci est longue pour que je puisse avoir le temps de faire infuser un tas de suggestions positives à votre sommeil dans votre inconscient.

Vous allez remarquer qu’au fur et à mesure des écoutes, vous allez devenir de plus en plus autonome à l’endormissement et cela va devenir de plus en plus facile pour vous.

Je vous met au défi de ne pas profondément vous endormir avant la fin de la séance !

Merci à ceux qui m'ont suggéré ce thème dans le dernier sondage 🙏🏽😊. Penser à me donner vos avis et à me faire part de vos besoins pour que je puisse améliorer ces contenus 💖.

💬 Dites-moi en commentaire demain comment vous avez vécu l’expérience ! Je suis curieuse de savoir à quel moment de la séance vous avez fini par succomber 😝.

Bonne écoute ✨🎧

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Dans ce court épisode, je vais vous dire la vérité et pourquoi l'hypnose pour maigrir en dormant ne marche pas !

VRAI ou FAUX ?

Tout le monde qui a déjà voulu perdre du poids et qui s'intéresse un peu à l'hypnose s'est forcément déjà demandé si l'hypnose pour maigrir en dormant fonctionne. Aujourd'hui, je vous explique pourquoi l'hypnose pour maigrir en dormant reste controversée et pourquoi elle ne marche pas sur le long terme.

Je me bat pour que l'hypnose soit reconnue comme une technique viable et fiable. Elle est malheureusement souvent connotée à tord de pratique sectaire ou mystique à cause de personnes aux croyances controversées. Sur cette chaîne j'essaye de vous la faire découvrir avec bienveillance et transparence. Ma vision reste personnelle mais j'aime à croire qu'elle conviendra à beaucoup d'entre vous qui s'y reconnaissent aussi !

L'hypnose est une science, pas un mythe.

💖 Si vous aimez ce type de contenus, pensez à liker et à me dire en commentaires quels sont les sujets que vous aimeriez que j'aborde ici !

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Bienvenue dans cette nouvelle séance d'Hypnose spéciale zéro-stress !

Comme chaque dimanche à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien.

Vous éprouvez régulièrement du stress, de l'agitation et vous ressentez des difficultés à les gérer au quotidien ? Vous souhaitez reprendre le contrôle pour mieux vivre ces situations qui vous submergent et enfin vous sentir plus libre et apaisés ? Alors, je vous propose aujourd'hui un exercice hypnotique simple et rapide que vous allez pouvoir répéter chaque jour pour entraîner votre cerveau à retrouver le calme facilement.

Voyez cette séance comme un challenge. Plus vous allez être assidu et faire cette séance tous les jours pendant ces 20 jours, et plus vous allez remarquer que votre niveau de stress diminue.

Pour suivre votre évolution, je vous propose de télécharger le carnet de suivi que je vous ai spécialement préparé pour l’occasion : https://bit.ly/45f961r

Merci à ceux qui m'ont suggéré ce thème 🙏🏽😊.

💬 Comme d'habitude, j'attends vos retours en commentaires et vos suggestions pour les semaines suivantes !

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Bienvenue dans cette nouvelle séance d'Hypnose anti-grignotage pour maigrir qui va vous aider à activer votre inconscient pour enfin réussir à changer votre mauvaise habitude.

Comme chaque dimanche à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien.

Vous vous dites régulièrement lorsque vous vous voyez grignoter que vous aimeriez arrêter... mais souvent c'est plus fort que vous ! Vous vous le dites mais vous n'y arrivez pas ! C'est là que l'intervention de l'inconscient est intéressante. Dans l'hypnose anti-grignotage que je vous propose aujourd'hui, je fais intervenir votre inconscient pour faire ce changement que vous n'arriviez pas jusqu'à présent à faire consciemment.

Je vous invite à essayer cette hypnose plusieurs fois car elle demande un certain niveau d'entraînement avant de pouvoir être menée à bien dans son intégralité. Mais si vous suivez depuis longtemps les séances sur cette chaîne, vous devriez facilement y arriver !

Merci à @annastoico1673 qui m'a suggéré ce thème 🙏🏽😊. 💬 Comme d'habitude, j'attends vos retours en commentaires et vos suggestions pour les semaines suivantes !

Cette séance est une aide mais ne saurait remplacer un accompagnement plus complet.

🎁 Si vous souhaitez que je vous accompagne sur le chemin de la libération du poids (dans la tête et le corps), je vous propose de faire votre bilan personnalisé gratuit

💬 Dites-moi en commentaire comment vous avez vécu l’expérience et comment je peux vous aider dans mes prochains contenus 💖.

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Bienvenue dans cette séance d'hypnose rapide pour se relaxer intensément !

Comme chaque dimanche à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien.

C'est une séance active dans laquelle votre niveau de relaxation et de détente va dépendre de l'intention que vous mettez dans cet exercice fortement hypnotique. Plus vous allez être actif, en contractant votre corps, et plus le relâchement que vous allez ressentir sera intense.

Cela peut de premier abord paraître contre-productif et pourtant... C'est l'une des techniques les plus puissantes utilisée en hypnose pour atteindre un état de relâchement du corps et des pensées hyper rapide.

Je vous invite à tester pour remarquer à quel point c'est efficace et rapide !

⚠️ Attention toutefois, cette séance n’est pas adaptée aux personnes avec des contractures musculaires ou avec des contres-indications physiques (oui oui, l’hypnose peut aussi être assez physique 😅)

Merci à tous ceux qui m'ont suggéré ce thème 🙏🏽😊.

💬 Comme d'habitude, j'attends vos retours en commentaires et vos suggestions pour la prochaine séance !

ℹ️ Je vous rappelle qu'il n'y aura pas de nouvel épisode les dimanches 23 et 30 juillet car je prends quelques jours de vacances 😎

Bonne écoute ✨🎧

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Bienvenue dans cette séance d'hypnose pour dormir et ne plus penser 🧠 !

Comme chaque dimanche à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien.

⚠️ N'écoutez cette séance que si vous souhaitez vraiment vous endormir ! L'hypnose va tellement vous assommer qu'il va être difficile de retrouver un état d'alerte optimal après cette séance. Il est donc mieux de la faire juste avant le coucher pour en maximiser les effets et le relâchement du cerveau.

Vous pouvez écouter cette séance tous les soirs au moment de dormir si vous le souhaitez, pour indiquer à votre inconscient la marche à suivre lors de l'endormissement. Au fil du temps, il finira pas se mettre dans ce mode par lui même au moment où vous irez vous coucher.

Il va donc être important de faire systématiquement le même rituel (vous coucher à une heure régulière ou bien toujours après une séquence d'actions particulière, dans la même position, ...) pour ré-activer presque automatiquement ce mécanisme inconscient au fur et à mesure des écoutes de cette séance.

Merci à tous ceux qui m'ont suggéré ce thème 🙏🏽😊.

💬 Comme d'habitude, j'attends vos retours en commentaires et vos suggestions pour la semaine prochaine !

Bonne écoute ✨🎧

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Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose pour aller à la rencontre de son lieu ressource ⛲️!

Comme chaque dimanche à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien.

Aujourd'hui, je vous propose d'aller à la découverte de votre lieu ressource. Celui dans lequel vous allez pouvoir vous reposer, vous ressourcer et vous apaiser durablement. Il va être intéressant de refaire cette séance régulièrement pour bien ancrer ce voyage à un niveau inconscient et vous permettre de retrouver cet état agréable et ressourçant très facilement !

Je vous invite donc à partir dans cette découverte avec moi en mettant des écouteurs 🎧 pour mieux vous immerger dans l'expérience ! ☁️

Merci à tous ceux qui m'ont suggéré ce thème 🙏🏽😊.

💬 Comme d'habitude, j'attends vos retours en commentaires et vos suggestions pour la semaine prochaine !

Bonne écoute ✨🎧

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Venez découvrir cette nouvelle formule où je vous retrouve sur mon podcast chaque mardi soir à 20h pour vous endormir !

Dans ce premier épisode, vous aller expérimenter l’ici et l’ailleurs pour vous endormir rapidement en profondément.

Bonne nuit ! 😴

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Dans ce second épisode, je vais vous accompagner à glisser profondément dans le sommeil pour faire le plein d’énergie. Préparez-vous à expérimenter la sensations de se faire aspirer par son lit. C’est juste hyper relaxant et agréable !

À vos oreillers, prêt, dormez ! 😴

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