A la nostra societat actual no tothom té accés a la climatització de les seves llars. El tema és realment preocupant. Plantegem possibles solucions per fer pront a la pujada de les temperatures estivals.

Us trobeu amb les defenses més baixes, amb cansament o més estrès aquests dies de tardor? Us fem unes quantes recomanacions per portar-ho millor. 

Laura Clemente  La Clem Cutura  I Love Life  cultura  salut  benestar  adaptació  horaris  temps

Recomanacions per als canvis d'hora i de tempsUs trobeu amb les defenses més baixes, amb cansament o més estrès aquests dies de tardor? Us fem unes quantes recomanacions per portar-ho millor. 

Laura Clemente  La Clem Cutura  I Love Life  cultura  salut  benestar  adaptació  horaris  temps

Iniciem amb aquest episodi una sèrie de podcasts sobre el maltractament psicològic, un problema molt greu que afecta a una bona part de la nostra societat, sobretot a la dona i als col·lectius vulnerables.

Laura Clemente La Clem Cultura I Love Life benestar salut dones LGTBIQA+ neurodivergències diversitat funcional prevenció cures vulnerabilitat sensibilitat

Hem estat parlant, reflexionant i reivindicant temes importants de salut laboral. Continuarem en podcasts posteriors!

I Love Life  Laura Clemente   La Clem Cultura   Ricard Vidal  salut  feina  vida  saludable  ergonomia treball  treballadora  treballador

En aquestes dates molta gent està iniciant curs, temporada o tornant a la rutina. Comentem amb els nostres col·laboradors com ho porten i us donem unes quantes recomanacions per portar aquest retorn a la rutina de la forma més agradable possible.

Laura Clemente La Clem Cultura I Love Life Jordi Sevillano Roger Vidal Ricard Vidal benestar salut tardor

Com porteu la calor aquests dies? Esteu preparant-vos per a la tornada? 

En aquest episodi, que serà la 1a part d'uns quants més, us donem unes quantes recomanacions.

I Love Life   Laura Clemente   La Clem Cultura   Jordi Sevillano  La Imaginació d'en Jordi   salut  benestar  wellness  estiu  tardor  cuidar-se

Amb el boom de Bluesky i el descobriment de Threads, explorem les noves xarxes socials i parlem també de les que hi havia fins fa poc. Com sempre, recomanem fer-ne un bon ús.

I Love Life Laura Clemente La Clem Cultura Sergi Vila xarxes benestar societat

Arriba l'estiu i des de I Love Life us volem donar unes recomanacions per portar l'inici de l'estació més càlida d'una manera més agradable.

#salut #benestar #wellness Laura Clemente La Clem Cultura #cuidantieducant

Esteu sentint que el dia és trist o gris? Aquí teniu les nostres recomanacions per contrarrestar els seus efectes. Volem que sigueu persones felices, oients, perquè us estimem.

I Love Life Laura Clemente La Clem Cultura salut benestar wellness #salutmental respiració meditació mindfulness