I wish I knew
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I wish I knew episodes

  • Ne prends pas les choses personnellement

    Je crois qu'un des secrets pour être apaisé est de ne pas prendre les choses personnellement. Il est important de comprendre la notion de prisme de vision pour être heureux et je t'en parle dans ce podcast. Tu y trouvera des conseils concrets, les bénéfices liés à cela et l'explication scientifique :)


    Partagez avec vos proches pour qu'eux aussi puissent connaître ces conseils !

    N'hésitez pas à me faire des retours via les commentaires ou en me contactant directement :)


    TikTok : elodie_brtn

    Instagram : iwishikew.podcast


    Le livre dont je parle : les 4 accords toltèques


    Musique 


    Titre: Spark

    Auteur: Vexento

    Source: https://soundcloud.com/vexento

    Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr

    Téléchargement: https://www.auboutdufil.com

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    24 min
  • Boostons notre productivité

    Un épisode dans lequel on évoque ensemble la productivité et surtout des conseils pratiques pour être plus productif !


    Partagez avec vos proches pour qu'eux aussi puissent être super productifs !

    N'hésitez pas à me faire des retours via les commentaires ou en me contactant directement :)


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    Le coach dont je parle : Matthieu Desroches


    Musique


    Titre: Spark

    Auteur: Vexento

    Source: https://soundcloud.com/vexento

    Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr

    Téléchargement: https://www.auboutdufil.com

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    16 min
  • Episode 2 : Je veux avoir confiance en moi

    Je n'ai pas toujours eu confiance en moi. Un jour, j'ai voulu en faire une force.


    Si le podcast vous plait, n'hésitez pas à me le faire savoir en me laissant un avis 5 étoiles c'est ce qui m'aidera le plus à me faire connaître :)


    Livre dont je parle : Fais toi confiance, Isabelle Filliozat


    Musique


    Titre: Spark

    Auteur: Vexento

    Source: https://soundcloud.com/vexento

    Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr

    Téléchargement: https://www.auboutdufil.com

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    17 min
  • Episode 1 : L'importance de bien s'entourer

    Il faut se lancer. Alors aujourd'hui j'ai décidé de le faire et de réaliser un de mes rêves : sortir mon podcast.

    Pour ce premier podcast, nous allons parler de l'importance de bien s'entourer et particulièrement dans sa vie amicale.

    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    15 min

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Bienvenue dans ta safe place pour traverser la vingtaine et se sentir bien. Ici tu trouveras un repère pour t'épauler dans les questions que tu peux te poser. On parlera de sujets divers et variés…