Я буду мама

Я буду мама

By Надежда Десницкая : нутрициолог, натуропат, доула, специалист по Здоровой беременности и Экологичным родамHealth & FitnessParentingKids & FamilySexuality
Download on the App Store

Я буду мама episodes

  • 42 неделя беременности! Что вы должны знать! Заключительная неделя
    Статистика рождаемости на 42 неделе беременности, почему большая часть “переношенных беременностей” по факту таковыми не являются, как уточнить ПДР. Чтобы по-настоящему разобраться в принципах Питания для Беременных и Кормящих мам - онлайн-курс "БерПит">> http://app.mamart.academy/ru/sls/beremennost-pitanie. Как часто ведущие специалисты осматривают женщину на 42 неделе беременности, за счет чего ребенок набирает вес на последних сроках перед родами, могут ли быть генетические предпосылки тенденции вынашивать дольше, как принять правильное решение, делать ли искусственную индукцию родов, существует ли натуральная индукция родов и что это.

    Интересные видео о беременности и родах – Youtube канал “МамАрт”>>

    https://www.youtube.com/channel/UCig-xtam81ci2UJusQFifqA
    Вот все ссылки, которые в течение подкаста я устно обещала дать:

    Хотите питаться на 42 неделе беременности адекватно своему сроку, чтобы ребенок формировался правильно, а вы оставались в хорошей форме? – Подписывайтесь на уникальную рассылку – Меню на Моей неделе беременности :

    http://app.mamart.academy/ru/landing/m-menu-week

    Узнать то, о чем не предупреждают врачи!! – Все подводные камни, которые вас ожидают, если вы поедете в больницу рожать без подготовки! – Доступ к закрытому видео Онлайн-курса по Подготовке к Естественным родам :

    https://mamart.academy/dostup-k-video-onlajn-kursa-po-podgotovke-k-ekologichnym-rodam/

    Чтобы по-настоящему разобраться в принципах Питания для беременных и Кормящих Мам, онлайн-курс "БерПит" :

    http://app.mamart.academy/ru/sls/beremennost-pitanie

    О том, как подобрать подходящие упражнения, способствующие укреплению мышц для родов и занятию малышом самой удобной для рождения позиции :

    https://mamart.academy/mmd-008-uprazhneniya-dlya-beremennyh-razvitie-malysha-ukreplenie-tela-k-rodam-opisanie-4-go-mesyatsa/

    Видео о мануальном способе переворачивания ребенка внутри для занятия наиболее физиологичной позиции :

    https://vk.com/club146686998?w=wall-146686998_1%2Fall

    Наша группа на Фейсбуке>>  -   https://www.facebook.com/groups/1484825121827211/

    Статьи о ЗОЖ для беременных и новых мам:

    https://mamart.academy/

    Получите ваше приглашение на вебинар по ЗОЖ и Питанию для беременных и Кормящих мам:         

    Сейчас по записи - пришлите запрос с темой "Вебинар - ЗОЖ и Питание для беременных и кормящих" на [email protected]

    Научиться рожать так, чтобы вы и малыш благополучно прошли этот экзамен – Онлайн-курс “РОДЫ – ТАЙНОЕ ЗНАНИЕ”>>  -

    http://app.mamart.academy/ru/sls/online-kurs-podgotovka-k-rodam

    !! Если вы не можете перейти по ссылкам в описании,
    0 min
  • 41 неделя беременности! Что вы должны знать! Последние сроки
    Что помогает на 41 неделе беременности оставаться в эмоциональном равновесии, как мозг малыша перед родами перепроверяет готовность тела к выходу, какие существуют признаки предвестники родов на 41 неделе. Чтобы по-настоящему разобраться в принципах Питания для Беременных - онлайн-курс "БерПит">> http://app.mamart.academy/ru/sls/beremennost-pitanie. Когда пора ехать рожать, когда внутренние органы возвращаются на свои места после родов, какие есть модель организации пространства для новорожденного.

    Интересные видео о беременности и родах – Youtube канал “МамАрт”>>

    https://www.youtube.com/channel/UCig-xtam81ci2UJusQFifqA
    Вот все ссылки, которые в течение подкаста я устно обещала дать:

    * Хотите питаться на 41 неделе беременности адекватно своему сроку, чтобы ребенок формировался правильно, а вы оставались в хорошей форме? – Подписывайтесь на уникальную рассылку – Меню на Моей неделе беременности :

    http://app.mamart.academy/ru/landing/m-menu-week

    * Узнать то, о чем не предупреждают врачи!! – Все подводные камни, которые вас ожидают, если вы поедете в больницу рожать без подготовки! – Доступ к закрытому видео Онлайн-курса по Подготовке к Естественным родам :

    https://mamart.academy/dostup-k-video-onlajn-kursa-po-podgotovke-k-ekologichnym-rodam/

    * Чтобы по-настоящему разобраться в принципах Питания для беременных и Кормящих Мам, онлайн-курс "БерПит" :

    http://app.mamart.academy/ru/sls/beremennost-pitanie

    * О том, как подобрать подходящие упражнения, способствующие укреплению мышц для родов и занятию малышом самой удобной для рождения позиции :

    https://mamart.academy/mmd-008-uprazhneniya-dlya-beremennyh-razvitie-malysha-ukreplenie-tela-k-rodam-opisanie-4-go-mesyatsa/

    * Видео о мануальном способе переворачивания ребенка внутри для занятия наиболее физиологичной позиции :

    https://vk.com/club146686998?w=wall-146686998_1%2Fall

    * Наша группа на Фейсбуке>>  -   https://www.facebook.com/groups/1484825121827211/

    https://www.youtube.com/channel/UCGXe3oUrU7siZHvKaCqPPxg

    Получите ваше приглашение на вебинар по ЗОЖ и Питанию для беременных и Кормящих мам:         

    Сейчас по записи - пришлите запрос с темой "Вебинар - ЗОЖ и Питание для беременных и кормящих" на [email protected]

    * Научиться рожать так, чтобы вы и малыш благополучно прошли этот экзамен – Онлайн-курс “РОДЫ – ТАЙНОЕ ЗНАНИЕ”>>

    http://app.mamart.academy/ru/sls/online-kurs-podgotovka-k-rodam

    !! Если вы не можете перейти по ссылкам в описании, значит вы слушаете наш подкаст на платформах, где ссылки не активированы (нас публикуют в разных местах.) Заходите в гости,
    0 min
  • 17 – 20 неделя беременности! Что вы должны знать! Увеличение активности!
    Какие системы тела малыша активируются на 5-ом месяце беременности, почему имеет смысл разговаривать с ребенком, развивающимся внутри, когда мама начинает чувствовать его движения. Чтобы по-настоящему разобраться в принципах Питания для Беременных - онлайн-курс "БерПит">> http://app.mamart.academy/ru/sls/beremennost-pitanie. Как гормоны влияют на наше эмоциональное состояние, почему с 17 по 20 неделю происходит увеличение активности, в каких продуктах больше всего белка, как происходит кальцификация костей на 5 месяце беременности, что может сделать отец для благополучного развития своего ребенка, как употреблять полезные бобовые, чтобы не возникало метеоризма, как подсчитать ежедневно необходимое количество белка в период с 17 по 20 неделю, как проверить бобовые на ГМО, почему будущим мамам так нужно гулять, что такое ЗОЖ для беременных и как его освоить?

    Интересные видео о беременности и родах – Youtube канал “МамАрт”>>

    https://www.youtube.com/channel/UCig-xtam81ci2UJusQFifqA
    Вот все ссылки, которые в течение подкаста я устно обещала дать:

    Хотите питаться на 5 месяце беременности адекватно своему сроку, чтобы ребенок формировался правильно, а вы оставались в хорошей форме? – Подписывайтесь на уникальную рассылку – Меню на Моей неделе беременности :

    http://app.mamart.academy/ru/landing/m-menu-week

    А чтобы по-настоящему разобраться в принципах Питания для беременных - онлайн-курс "БерПит" :

    http://app.mamart.academy/ru/sls/beremennost-pitanie

    Подробнее о белковом обмене для беременных здесь :

    https://mamart.academy/mmd-004-pishha-beremennyh-pishha-bogin-2-chast/

    Улучшить самочувствие вам помогут специальная физ активность и комплексы упражнений для беременных, которые вы можете подобрать, послушав этот выпуск :

    https://mamart.academy/mmd-008-uprazhneniya-dlya-beremennyh-razvitie-malysha-ukreplenie-tela-k-rodam-opisanie-4-go-mesyatsa/

    Почему будущим мамам так нужно ежедневно гулять и часто проветривать помещение, можно узнать в выпуске о роли воздух в беременности :

    https://mamart.academy/chego-beremennym-ne-hvataet-bolshe-vozduha/

    Доступ к закрытому видео Онлайн-курса по Подготовке к Естественным родам :

    https://mamart.academy/dostup-k-video-onlajn-kursa-po-podgotovke-k-ekologichnym-rodam/

    Наша группа на Фейсбуке>>  -   https://www.facebook.com/groups/1484825121827211/

    Статьи о ЗОЖ для беременных:  https://mamart.academy/

    Записаться на онлайн-курс по подготовке к родам, чтобы они прошли как можно легче и естественнее: Онлайн-курс “РОДЫ – ТАЙНОЕ ЗНАНИЕ”>>   -

    http://app.mamart.
    0 min
  • 40 неделя беременности! Что вы должны знать! 280 дней
    Как меняется гормональный баланс на последних сроках, как отходят воды, стоит ли плотно есть перед родами, что можно подсказать будущим папам для адекватного поведения в преддверии родов. Чтобы по-настоящему разобраться в принципах Питания для Беременных - онлайн-курс "БерПит">> http://app.mamart.academy/ru/sls/beremennost-pitanie. Как развивается мозг на 40-ой неделе беременности, сколько процентов нейронных связей закладываются в период от зачатия до 3-х лет, почему поза “Лежа на спине” хуже всего для родов, стоит ли брать фильмы Дискавери в качестве образца нормальных родов, почему в выборе способа рождения ребенка стоит доверять именно роженице, какова роль будущего папы в партнерских родах, и как ему подготовиться, почему не позже чем на 40 неделе беременности к партнерским родам паре нужно прийти к консенсусу по всем вопросам, почему у малышей после рождения форма головы бывает немного конусовидной, на каких предметах способны фокусироваться новорожденные, почему сразу после родов нужно положить ребенка на грудь матери, кожа к коже, и что такое “Золотой час после родов.

    Интересные видео о беременности и родах – Youtube канал “МамАрт”>>

    https://www.youtube.com/channel/UCig-xtam81ci2UJusQFifqA
    Вот все ссылки, которые в течение подкаста я устно обещала дать:

    Хотите питаться на 40 неделе беременности адекватно своему сроку, чтобы ребенок формировался правильно, а вы оставались в хорошей форме? – Подписывайтесь на уникальную рассылку – Меню на Моей неделе беременности :

    http://app.mamart.academy/ru/landing/m-menu-week

    А чтобы по-настоящему разобраться в принципах Питания для беременных и Кормящих Мам - онлайн-курс "БерПит" :

    http://app.mamart.academy/ru/sls/beremennost-pitanie

    Узнать то, о чем не предупреждают врачи!! – Все подводные камни, которые вас ожидают, если вы поедете в больницу рожать без подготовки! – Доступ к закрытому видео Онлайн-курса по Подготовке к Естественным родам :

    https://mamart.academy/dostup-k-video-onlajn-kursa-po-podgotovke-k-ekologichnym-rodam/

    О том, как подобрать подходящие упражнения, способствующие укреплению мышц для родов и занятию малышом самой удобной для рождения позиции :

    https://mamart.academy/mmd-008-uprazhneniya-dlya-beremennyh-razvitie-malysha-ukreplenie-tela-k-rodam-opisanie-4-go-mesyatsa/

    Видео о мануальном способе переворачивания ребенка внутри для занятия наиболее физиологичной позиции :

    https://vk.com/club146686998?w=wall-146686998_1%2Fall

    Наша группа на Фейсбуке>>  -   https://www.facebook.com/groups/1484825121827211/

    Получите ваше приглашение на вебинар по ЗОЖ и Питанию для беременных и Кормящих мам:         

    Сейчас по записи - пришлите запрос с темой "Вебинар - ЗОЖ и Питание для беременных и кормящих" на [email protected]

    Научиться рожать так, чтобы вы и малыш благополучно прошли этот экзамен –
    0 min
  • 39 неделя беременности! Что вы должны знать! Максимум эластичности!
    Как выглядит малыш на 39 неделе внутриутробного развития, когда он готов к переходу в автономный режим организма, почему дети в первые 2 недели после рождения плачут без слез. Чтобы по-настоящему разобраться в принципах Питания для Беременных и Кормящих мам - онлайн-курс "БерПит">> http://app.mamart.academy/ru/sls/beremennost-pitanie. Почему движения малыша внутри на 39 неделе беременности могут приносить болевые ощущения, каков срок годности плаценты, что такое ПДР, как обычно вычисляется ПДР, как часто дети рождаются в соответствии с ПДР, как уточнить предполагаемую дату родов, сколько весит ребенок “с приданым” и готовящейся к кормлению грудью, как метаболизм влияет на дату родов, на сколько раздвигается таз во время родов.

    Интересные видео о беременности и родах – Youtube канал “МамАрт”>>

    https://www.youtube.com/channel/UCig-xtam81ci2UJusQFifqA
    Вот все ссылки, которые в течение подкаста я устно обещала дать:

    Хотите питаться на 39 неделе беременности адекватно своему сроку, чтобы ребенок формировался правильно, а вы оставались в хорошей форме? – Подписывайтесь на уникальную рассылку – Меню на Моей неделе беременности :

    http://app.mamart.academy/ru/landing/m-menu-week

    А чтобы по-настоящему разобраться в принципах Питания для беременных и Кормящих Мам - онлайн-курс "БерПит" :

    http://app.mamart.academy/ru/sls/beremennost-pitanie

    Узнать то, о чем не предупреждают врачи!! – Все подводные камни, которые вас ожидают, если вы поедете в больницу рожать без подготовки! – Доступ к закрытому видео Онлайн-курса по Подготовке к Естественным родам :

    https://mamart.academy/dostup-k-video-onlajn-kursa-po-podgotovke-k-ekologichnym-rodam/

    О том, как подобрать подходящие упражнения, способствующие укреплению мышц для родов и занятию малышом самой удобной для рождения позиции :

    https://mamart.academy/mmd-008-uprazhneniya-dlya-beremennyh-razvitie-malysha-ukreplenie-tela-k-rodam-opisanie-4-go-mesyatsa/

    Видео о мануальном способе переворачивания ребенка внутри для занятия наиболее физиологичной позиции :

    https://vk.com/club146686998?w=wall-146686998_1%2Fall

    Если хотите заказать процедуру послеродового восстановления "Закрытие родов", а также с другими вопросами и предложениями – пишите сюда:


    !! Если вы не можете перейти по ссылкам в описании, значит вы слушаете наш подкаст на платформах, где ссылки не активированы (нас публикуют в разных местах.) Заходите в гости, то есть перейдите на нашу домашнюю страницу – все работает здесь :

    https://mamart.academy/39-nedelya-beremennosti-chto-vy-dolzhny-znat-maksimum-elastichnosti/

    Получите ваше приглашение на вебинар по ЗОЖ и Питанию для беременных и Кормящих мам:         

    Сейчас по записи - пришлите запрос с темой "Вебинар - ЗОЖ и Питание для беременных и кормящих" на [email protected]

    0 min
  • 38 неделя беременности! Что вы должны знать! Предвестники родов!
    Какие бывают признаки приближения родов, почему у малыша на этом сроке меняется двигательная активность, как совершенствуются половые органы на 38 неделе внутриутробного развития. Чтобы по-настоящему разобраться в принципах Питания для Беременных - онлайн-курс "БерПит">> http://app.mamart.academy/ru/sls/beremennost-pitanie. Какое сейчас соотношение размера головы и живота, какие перемены в поведении и настроении характерны для 38 недели, какие силы природы управляют сотворением тела человека внутри, сколько мы уже на самом деле присутствуем на этой планете.

    Интересные видео о беременности и родах – Youtube канал “МамАрт”>>

    https://www.youtube.com/channel/UCig-xtam81ci2UJusQFifqA
    Вот все ссылки, которые в течение подкаста я устно обещала дать:

    Хотите питаться на 38 неделе беременности адекватно своему сроку, чтобы ребенок формировался правильно, а вы оставались в хорошей форме? – Подписывайтесь на уникальную рассылку – Меню на Моей неделе беременности :

    http://app.mamart.academy/ru/landing/m-menu-week

    А чтобы по-настоящему разобраться в принципах Питания для беременных и Кормящих Мам - онлайн-курс "БерПит" :

    http://app.mamart.academy/ru/sls/beremennost-pitanie

    Узнать то, о чем не предупреждают врачи!! – Все подводные камни, которые вас ожидают, если вы поедете в больницу рожать без подготовки! – Доступ к закрытому видео Онлайн-курса по Подготовке к Естественным родам :

    https://mamart.academy/dostup-k-video-onlajn-kursa-po-podgotovke-k-ekologichnym-rodam/

    О том, как подобрать подходящие упражнения, способствующие укреплению мышц для родов и занятию малышом самой удобной для рождения позиции :

    https://mamart.academy/mmd-008-uprazhneniya-dlya-beremennyh-razvitie-malysha-ukreplenie-tela-k-rodam-opisanie-4-go-mesyatsa/

    Видео о мануальном способе переворачивания ребенка внутри для занятия наиболее физиологичной позиции :

    https://vk.com/club146686998?w=wall-146686998_1%2Fall

    Наша группа на Фейсбуке>>  -   https://www.facebook.com/groups/1484825121827211/

    Если хотите заказать процедуру послеродового восстановления "Закрытие родов", а также с другими вопросами и предложениями – пишите сюда:


    Научиться рожать так, чтобы вы и малыш благополучно прошли этот экзамен –Онлайн-курс “РОДЫ – ТАЙНОЕ ЗНАНИЕ”>>  -

    http://app.mamart.academy/ru/sls/online-kurs-podgotovka-k-rodam

    !! Если вы не можете перейти по ссылкам в описании, значит вы слушаете наш подкаст на платформах, где ссылки не активированы (нас публикуют в разных местах.) Заходите в гости, то есть перейдите на нашу домашнюю страницу – все работает здесь :

    0 min
  • 37 неделя беременности! Что вы должны знать! Ребенок доношен!
    Какие бывают предвестники родов, как у женщин на 37 неделе меняется гормональный фон, почему в печени малыша накапливается железо, что такое роднички и когда они закрываются. Чтобы по-настоящему разобраться в принципах Питания для Беременных и Кормящих мам - онлайн-курс "БерПит">> http://app.mamart.academy/ru/sls/beremennost-pitanie. Почему человеческие дети, в отличие от животных, рождаются практически беспомощными, сколько длилась бы беременность у Homo Sapiens, если бы не проблема слишком большого мозга у детей и маленького таза у женщин, почему у первородящих женщин больше шансов на занятие ребенком внутри самой удобной позы для рождения, и чем можно этому помочь, что такое “Закрытие родов”, и какие процедуры помогают скорейшему послеродовому восстановлению, сколько может идти кровь, как при месячных после родов, как отходит и выглядит слизистая пробка, как действует на тело собственный окситоцин нашего тела, и в чем опасность искусственного окситоцина, методы саморегуляции и подготовки к родам.

    Интересные видео о беременности и родах – Youtube канал “МамАрт”>>

    https://www.youtube.com/channel/UCig-xtam81ci2UJusQFifqA
    Вот все ссылки, которые в течение подкаста я устно обещала дать:

    Хотите питаться на 37 неделе беременности адекватно своему сроку, чтобы ребенок формировался правильно, а вы оставались в хорошей форме? – Подписывайтесь на уникальную рассылку – Меню на Моей неделе беременности :

    http://app.mamart.academy/ru/landing/m-menu-week

    А чтобы по-настоящему разобраться в принципах Питания для Беременных и Кормящих Мам - онлайн-курс "БерПит" :

    http://app.mamart.academy/ru/sls/beremennost-pitanie

    Узнать то, о чем не предупреждают врачи!! – Все подводные камни, которые вас ожидают, если вы поедете в больницу рожать без подготовки! – Доступ к закрытому видео Онлайн-курса по Подготовке к Естественным родам :

    https://mamart.academy/dostup-k-video-onlajn-kursa-po-podgotovke-k-ekologichnym-rodam/

    О том, как подобрать подходящие упражнения, способствующие укреплению мышц для родов и занятию малышом самой удобной для рождения позиции :

    https://mamart.academy/mmd-008-uprazhneniya-dlya-beremennyh-razvitie-malysha-ukreplenie-tela-k-rodam-opisanie-4-go-mesyatsa/

    Видео о мануальном способе переворачивания ребенка внутри для занятия наиболее физиологичной позиции :

    https://vk.com/club146686998?w=wall-146686998_1%2Fall

    Наша группа на Фейсбуке>>  -   https://www.facebook.com/groups/1484825121827211/

    Научиться рожать так, чтобы вы и малыш благополучно прошли этот экзамен – Онлайн-курс “РОДЫ – ТАЙНОЕ ЗНАНИЕ”>>  -

    http://app.mamart.academy/ru/sls/online-kurs-podgotovka-k-rodam

    Получите ваше приглашение на вебинар по ЗОЖ и Питанию для беременных и Кормящих мам:         
    0 min
  • 36 неделя беременности! Что вы должны знать! Целостное функционирование тела
    Как совершенствуются лицевые мышцы и пищеварительная система малыша на 36 неделе беременности, как укрепить иммунитет ребенка после рождения, сколько родничков у развивающегося малыша на 36 неделе и новорожденного. Чтобы по-настоящему разобраться в принципах Питания для Беременных и Кормящих мам - онлайн-курс "БерПит">> http://app.mamart.academy/ru/sls/beremennost-pitanie. Как ребенок внутри накапливает энергию на энергозатратный процесс рождения, в чем особенность состояния тела женщины на последних сроках беременности, когда надо готовиться к родам.

    Интересные видео о беременности и родах – Youtube канал “МамАрт”>>

    https://www.youtube.com/channel/UCig-xtam81ci2UJusQFifqA
    Вот все ссылки, которые в течение подкаста я устно обещала дать:

    Хотите питаться на 36 неделе беременности адекватно своему сроку, чтобы ребенок формировался правильно, а вы оставались в хорошей форме? – Подписывайтесь на уникальную рассылку – Меню на Моей неделе беременности :

    http://app.mamart.academy/ru/landing/m-menu-week

    А также из этой рассылки вы можете получить списки самых полезных веществ на 36 неделе беременности.

    А чтобы по-настоящему разобраться в принципах Питания для Беременных и Кормящих Мам - онлайн-курс "БерПит" :

    http://app.mamart.academy/ru/sls/beremennost-pitanie

    Узнать то, о чем не предупреждают врачи!! – Все подводные камни, которые вас ожидают, если вы поедете в больницу рожать без подготовки! – Доступ к закрытому видео Онлайн-курса по Подготовке к Естественным родам :

    https://mamart.academy/dostup-k-video-onlajn-kursa-po-podgotovke-k-ekologichnym-rodam/

    Чтобы наладить водный обмен своего тела, переходите на этот выпуск :

    https://mamart.academy/mmd-006-voda-kakie-eyo-kachestva-uluchshayut-nashe-samochuvstvie-osobennosti-2-go-mesyatsa-beremennosti/

    Обогатите в свой образ жизни хорошими привычками, чтобы почувствовать себя лучше :

    https://mamart.academy/chego-beremennym-ne-hvataet-bolshe-vozduha/

    Наша группа на Фейсбуке>>  -   https://www.facebook.com/groups/1484825121827211/

    Научиться рожать так, чтобы вы и малыш благополучно прошли этот экзамен – Онлайн-курс “РОДЫ – ТАЙНОЕ ЗНАНИЕ”>>  -

    http://app.mamart.academy/ru/sls/online-kurs-podgotovka-k-rodam

    !! Если вы не можете перейти по ссылкам в описании, значит вы слушаете наш подкаст на платформах, где ссылки не активированы (нас публикуют в разных местах.) Заходите в гости, то есть перейдите на нашу домашнюю страницу – все работает здесь :

    https://mamart.academy/36-nedelya-beremennosti-chto-vy-dolzhny-znat-tselostnoe-funktsionirovanie-tela/

    0 min
  • 35 неделя беременности! Что вы должны знать! Фильтрация внутренних сред
    Почему уменьшается активность малыша внутри, как меняется его кожа, во сколько раз увеличивается вес мозга за 3-ий триместр, как проходит подготовка к самостоятельной работе метаболизма ребенка. Чтобы по-настоящему разобраться в принципах Питания для Беременных - онлайн-курс "БерПит">> http://app.mamart.academy/ru/sls/beremennost-pitanie. Как на 35-ой неделе беременности налаживается фильтрация внутренних сред тела, что провоцирует отечность в теле, и что помогает наладить нормальный водный обмен, почему на 35 неделе беременности у женщин зачастую поднимается уровень кортизола, и какие методы саморегуляции возвращают душевное равновесие, а также, когда время начинать готовиться к родам?

    Интересные видео о беременности и родах – Youtube канал “МамАрт”>>

    https://www.youtube.com/channel/UCig-xtam81ci2UJusQFifqA
    Вот все ссылки, которые в течение подкаста я устно обещала дать:

    Хотите питаться на 35 неделе беременности адекватно своему сроку, чтобы ребенок формировался правильно, а вы оставались в хорошей форме? – Подписывайтесь на уникальную рассылку – Меню на Моей неделе беременности :

    http://app.mamart.academy/ru/landing/m-menu-week

    А чтобы по-настоящему разобраться в принципах Питания для Беременных и Кормящих Мам - онлайн-курс "БерПит" :

    http://app.mamart.academy/ru/sls/beremennost-pitanie

    Узнать то, о чем не предупреждают врачи!! – Все подводные камни, которые вас ожидают, если вы поедете в больницу рожать без подготовки! – Доступ к закрытому видео Онлайн-курса по Подготовке к Экологичным родам :

    https://mamart.academy/dostup-k-video-onlajn-kursa-po-podgotovke-k-ekologichnym-rodam/

    Чтобы наладить водный обмен своего тела, переходите на этот выпуск :

    https://mamart.academy/mmd-006-voda-kakie-eyo-kachestva-uluchshayut-nashe-samochuvstvie-osobennosti-2-go-mesyatsa-beremennosti/

    Чтобы справиться уравновесить кортизол в организме, послушайте про фактор солнечного света для беременных:

    /https://mamart.academy/mmd-009-solnechnyj-svet-dlya-zdorovya-beremennyh-6-fototipov-pravila-zagara-opisanie-5-go-mesyatsa/

    Наша группа на Фейсбуке>>  -   https://www.facebook.com/groups/1484825121827211/

    Чтобы получить списки самых полезных веществ на 35 неделе беременности, подписывайтесь на рассылку "Меню"

    http://app.mamart.academy/ru/landing/m-menu-week

    !! Если вы не можете перейти по ссылкам в описании, значит вы слушаете наш подкаст на платформах, где ссылки не активированы (нас публикуют в разных местах.) Заходите в гости, то есть перейдите на нашу домашнюю страницу – все работает здесь :

    https://mamart.academy/35-nedelya-beremennosti-chto-vy-dolzhny-znat-filtratsiya-vnutrennih-sred/
    ...
    0 min
  • 34 неделя беременности! Что вы должны знать! Легкие сформированы
    Какие системы сформировались к 34 неделе беременности, что стимулируют в нашем организме надпочечники малыша, как избежать потери кальция, как меняется двигательная активность. Чтобы по-настоящему разобраться в принципах Питания для Беременных - онлайн-курс "БерПит">> http://app.mamart.academy/ru/sls/beremennost-pitanie. Что спасает ЖТК беременной от запоров, что такое молозиво и как готовиться к кормлению, как решить проблему намокания груди, как проверить свое меню на предмет сбалансированности, как помочь малышу занять удобную позицию для родов, почему малыш, в принципе, уже готов к жизни во вне, когда начинать готовиться к родам.

    Интересные видео о беременности и родах – Youtube канал “МамАрт”>>

    https://www.youtube.com/channel/UCig-xtam81ci2UJusQFifqA
    Вот все ссылки, которые в течение подкаста я устно обещала дать:

    Хотите питаться на 34 неделе беременности адекватно своему сроку, чтобы ребенок формировался правильно, а вы оставались в хорошей форме? – Подписывайтесь на уникальную рассылку – Меню на Моей неделе беременности :

    http://app.mamart.academy/ru/landing/m-menu-week

    Также в этой рассылке вы можете получить списки самых полезных веществ на 34 неделе беременности.

    А чтобы по-настоящему разобраться в принципах Питания для Беременных и Кормящих Мам - онлайн-курс "БерПит" :

    http://app.mamart.academy/ru/sls/beremennost-pitanie

    Узнать то, о чем не предупреждают врачи!! – Все подводные камни, которые вас ожидают, если вы поедете в больницу рожать без подготовки! – Доступ к закрытому видео Онлайн-курса по Подготовке к Экологичным родам :

    https://mamart.academy/dostup-k-video-onlajn-kursa-po-podgotovke-k-ekologichnym-rodam/

    Чтобы подобрать специальную для беременных физическую активность, улучшающую самочувствие и способствующую занятия самой удобной для родов позиции :

    https://mamart.academy/mmd-008-uprazhneniya-dlya-beremennyh-razvitie-malysha-ukreplenie-tela-k-rodam-opisanie-4-go-mesyatsa/

    Чтобы дать малышу и себе достаточно необходимого кальция, скачайте подробную таблицу продуктов, богатых кальцием:

    https://mamart.academy/en/landing/m-calcium

    Наша группа на Фейсбуке>>  -   https://www.facebook.com/groups/1484825121827211/

    Посмотреть, как мануальный терапевт помогает малышу внутри занять удобную для родов позицию, можно здесь:

    https://vk.com/club146686998?z=video428054163_456239017%2Fbb5d5b2c699fdaea61%2Fpl_post_-146686998_1

    Записаться на онлайн-курс по подготовке к родам, чтобы они прошли как можно легче и естественнее: Онлайн-курс “РОДЫ – ТАЙНОЕ ЗНАНИЕ”>>   -

    http://app.mamart.academy/ru/sls/online-kurs-podgotovka-k-rodam
    0 min

About Я буду мама

From the publisher's feed

Программа о здоровой беременности в хорошей форме. Как дать все необходимое малышу в животике. Как уберечься от лишних килограмм и хорошо себя чувствовать. Какое питание, упражнения и полезные…