#ятымама

Когда происходит первое падение, кататься становиться легче.

Слушать подкат с мудрейшей матулечкой Ольгой Силич и приходите в инста @yatymama обсуждать.

Если ты уже ошибешься в материнстве, - жить становится легче.

До меня дошло, что же такое ресурс, состояние наполненности, - когда ты можешь давать не из чувства долга, а из того, что …. Какой прекрасный день, сделаю-ка я чего-нибудь….

Очень легко под флагом надо выбивается, а я больше так не могу…

Если теряется контакт с собой, то не будет ни ресурса, ничего.

Большая пИчалька и переходит в тему серых будней

Дать себе возможность не по расписанию, а по ситуации. Дать себе паузу между делами.

Вдох - выдох

Мысленно заверши одно действие

Я делаю что-то новое уже.

Маленькое действие, но очень результативное, для контакта с собой.

Ешь быстрее, ешь быстрее, ешь быстрее

Мозг привыкает делать быстро.

Покормил ребенка - ставишь галочку

А надо дать паузу себе.

По списку я the best

А по жизни … чем наполнен год?…..

Интересные штуки открываются, когда по честному в это избитое здесь и сейчас.

Ну пусть вымокнет. А я рядом с ним посмотрю…

я хотела ребенка ))) и потому села на безгютеновую не веря в это )))

…Она решила, что хочет жить и села на безглютеновую диету

…Я не была готова к материнству.

Я вообще ничего про детей не знала (у меня даже не было контакта с детьми).

Я была на 99,9% в бизнесе

…В какой-то момент я поняла, что врачи мне не помогут. Я начала заниматься сама

…На 16 неделе я зашла в Мать и Дитя

На 28 неделе я вышла

…Мы немножко стрессонули годиков на 4

Маму отпустило только не давно

…Я понимала, что что-то не так.

…Про свободу воли речь не шла. Тогда у этого малыша был только один путь, - он будет жить!

Свобода выбора сейчас стала для меня более понятна

…Это система. Всё лечится по протоколу. Врачи спасают жизни, а дальше ты ответственность берешь сама за себя, за своего ребенка.

*** Бизнес и здоровье по сути это одно и то же: что-то меняется в бизнесе и отстраивается человек.

Слушайте и приходите в инста @yatymama продолжить общение.

У меня 7 лет бесплодия, я была здорова по анализам, но забеременеть не могла…

…Каждый выбирает есть, что нужно, либо жить мало. У каждого свой выбор.

Это ещё тогда не было модно…

Исключила глютен, молочку, сахар - забеременела

родила Егора на 27 неделе…

У ребенка мои гены… понятно, что надо собирать информацию, как нам жить дальше…

Белок у нас каждый день, растительный и животный - через день…

А Вы пробовали безглютеновую жизнь? Слушайте подкаст и делитесь в комментариях своими мыслями в Инста: @yatymama Телеграмм: https://t.me/yatymama

В свои чувства, когда смотришь, - там рождается новое зрелое я

Потому что, когда ты его чувствуешь, - то понимаешь, - ага, вот здесь я могу сделать иначе

Болтаем на кухне с Лизаветой Шефер и Марьяной Олейник обо всем и самом главном …

Следить за апдейтами ятымама: https://instagram.com/yatymama

Роды - это переход…

Погружаемся в роды и получаем надежду,…

с волшебницами Лизаветой Шефер и Марьяной Олейник (создательницами проекта @inanna.ttt, ведущими Тепло Тихо Темно).

***

- Именно в родах закладывается патерн привязанности

- Большое событие

- Врата, через которые проходит жизнь

- Выброс гормонов

- Перенастройки

- Формируют характер человека

Как влияют роды на материнство?

- Вдох / выдох

- Первичное здоровье человека

- Науке наконец удалось доказать, что ребёнку сразу после родов нужна мать

- Если забрать телёнка у коровы, - она не будет заботиться

- Гормональная система: защищай своего младенца, корми, …

- Влияет на способность женщины заботиться

- Сложнее заботиться о детях, когда была подавлена естественная гормональная система

- Психотерапевтический слой: женщина, для которой роды - экзамен женственности (вес и длина - как будто это 98 баллов по языковому тесту; я не порвалась; я родила сама….) …

- Хочется убрать рисунок, не смотреть и взять следующий. Скорее родить второго,…

Слушайте и возвращайтесь обсуждать в комментариях @yatymama

P.S.: Авторы, на которых ссылались в подкасте:

- Robert Sapolsky

- Gabor Maté

- Michel Odent

- Nancy McWilliams

Подкаст про роды Лизы и Марьяны: https://instagram.com/inanna.ttt

Следить за апдейтами ятымама: https://instagram.com/yatymama

Делать ничего, Идти по болоту, и резко тормозить на красный свет. Разговариваем с Лекарем Лойко @dr.olga_loiko о том, зачем нам наблюдать и ждать. Ведь, Когда можно ничего не делать, - надо ничего не делать.

Что мы открываем?

1. Доверие

2. Умение быть в отношениях (с собой, с ребёнком, с семьей, …)

3. Умение слушать (услышать нечто другое)

4. Умение ошибаться

5. Опыт перерождения. Умею ли я перерождаться вместе со своим ребёнком

6. Отпускать ребёнка в опасный мир. Это его опыт. Он учится выживать. Его психика справляется. Его именная система справляется.

…

А как делаете вы? Как справляетесь с трудностями? Как выдерживаете или не выдерживаете неопределённость? Делитесь вашим опытом в комментариях под постом-подкаста в инста @yatyamama

… Я через тебя сейчас на себя наорала.

… Я достану красоту из этой ситуации.

… Выбор - твой

… Все что случается в жизни, - твой заказ.

… Причина во мне

… Все в твоём мире - про тебя.

… Твой выбор - закон для твоей вселенной. @dina_shah_ делится своими рецептами :) Продолжаем обсуждение под постом в инста @yatymama

Мощнейшая матулечка Дина @dina_shah_ погрузила меня в свой мир: мир силы и принятия; мир горя и чувств; мир мудрости и прохода. Я здесь плачу, ухожу в глубь за Диной и всплываю вместе с ней. Дина, благодарю тебя, за то, что делишься своим путём и проходом тут. Уверена, что твой маршрут поможет тому, кому нужна помощь. В инста @yatymama ищите пост и в комментариях можем продолжить обсуждение.И Дина сказала, что к ней можно приходить за помощью, поддержкой или просто постоять рядом. Она прошла через это…

У нас рождается новый проект и мы просто не можем этому противостоять.

На кухне.

Самые секретные разговоры, то, что не расскажут за чаем в гостиной, то, куда всегда хочется заглянуть, узнать и подсмотреть.

Будем иногда, как будет получаться, когда замочная скважина, в которую удастся подсмотреть, будет свободна, ))) записывать эти беседы на кухне.

Они будут без вступлений и заключений. Как получится приоткрыть дверь, - так и запишем.

Но у Вас всегда есть возможность продолжить разговор и спросить спикера о том, что же было дальше.

Хотите побывать на кухне у наших спикеров? Приходите в инста @yatymama и в комментариях расскажите, у кого на кухне Вам хотелось бы побывать :) А в этом выпуске пойдём на кухню к Любе Бардовской - сказочнице (мы с ней познакомились в подкасте «Сказочный мир» #15).